Каждые 25 промптов — пять приседаний: энтузиаст сделал плагин для Claude Code, который блокирует работу, пока не выполнишь упражнения
Можно выбрать интервал и число повторений.
Источник: Reddit
- Пользователь рассказал на Reddit, что сделал бесплатный плагин с открытым исходным кодом для Claude Code, который напоминает разработчикам «делать перерывы на физические упражнения во время сессий».
- Он блокирует запрос, включает веб-камеру и предлагает сделать отжимания или приседания. Можно выбрать один из трёх режимов: Chill по 3-6 повторений каждые 25 промптов, Demo по 5-8 повторений после каждого запроса и Hardcore по 15-25 повторений каждые пять запросов.
- С помощью инструмента MediaPipe Pose, который анализирует движения в реальном времени на основе видео, считывается угол сгиба в локтях во время отжиманий и в коленях — для приседаний. Есть статистика активности, «личные рекорды» и система «долгов» — недоделанные повторения перенесут в следующий подход.
- Плагин подходит для macOS, Linux и Windows. Команда для запуска в Claude Code:
/plugin marketplace add BotchetDig/workout-gate
/plugin install workout-gate@workout-gate