Рассказываем о способе повышения серотонина, о котором вы возможно, не знали...
Когда нет настроения, чувства удовлетворённости жизнью, обучение идёт тяжело, память подводит и хочется закинуться триптофаном, обождите – узнайте об этом способе нормализации уровня серотонина.
единственный эффективный способ поднять серотонин, это антидепрессанты))) но есть опасность что повиснет кое что другое, при чем на всегда...
В этом случае можно попробовать зверобой, есть данные, что он по эффективности не уступает синтетикам, разве что не сразу действует. От зверобоя вряд ли что повиснет...