[ { "id": 1, "label": "100%×150_Branding_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "ezfl" } } }, { "id": 2, "label": "1200х400", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "ezfn" } } }, { "id": 3, "label": "240х200 _ТГБ_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fizc" } } }, { "id": 4, "label": "240х200_mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "flbq" } } }, { "id": 5, "label": "300x500_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "ezfk" } } }, { "id": 6, "label": "1180х250_Interpool_баннер над комментариями_Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "h", "ps": "bugf", "p2": "ffyh" } } }, { "id": 7, "label": "Article Footer 100%_desktop_mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fjxb" } } }, { "id": 8, "label": "Fullscreen Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fjoh" } } }, { "id": 9, "label": "Fullscreen Mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fjog" } } }, { "id": 10, "disable": true, "label": "Native Partner Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "clmf", "p2": "fmyb" } } }, { "id": 11, "disable": true, "label": "Native Partner Mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "clmf", "p2": "fmyc" } } }, { "id": 12, "label": "Кнопка в шапке", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fdhx" } } }, { "id": 13, "label": "DM InPage Video PartnerCode", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox_method": "create", "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "h", "ps": "bugf", "p2": "flvn" } } }, { "id": 14, "label": "Yandex context video banner", "provider": "yandex", "yandex": { "block_id": "VI-223676-0", "render_to": "inpage_VI-223676-0-158433683", "adfox_url": "//ads.adfox.ru/228129/getCode?p1=bxbwd&p2=fpjw&puid1=&puid2=&puid3=&puid4=&puid8=&puid9=&puid21=&puid22=&puid31=&fmt=1&pr=" } } ]
{ "author_name": "Anatoly Burchakov", "author_type": "self", "tags": ["\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f","\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c","\u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430"], "comments": 8, "likes": 14, "favorites": 22, "is_advertisement": false, "section_name": "default", "id": "15132" }
Anatoly Burchakov
5 755

«Последовательное движение к цели — разумнее резких перемен»

Предприниматель Джефф Гойнс о формировании полезных привычек

Поделиться

В избранное

В избранном

Предприниматель и публицист Джефф Гойнс написал в блоге на Medium заметку о методах достижения целей. Автор считает, что предпринимать резкие перемены — не разумно, и пишет, что к великим целям следует идти медленно. Редакция vc.ru публикует перевод материала.

Мы приучены смотреть на большие карьерные скачки, как на сказки, в которых за риском следует награда. Но зачастую эти истории больше походят на басни. Не так давно мой друг Брайан уволился с должности технического писателя из компании, входящей в рейтинг Fortune 500. Он хотел заняться чем-то новым.

В его последний рабочий день сослуживцы выражали смесь зависти и удивления. Они не могли поверить, что он уходит — делает такой большой скачок. На самом деле, Брайан 10 лет планировал сделать это. Мы любим упоминать «большой скачок», когда рассуждаем об успехе. Это сказка о риске и награде за него, которую мы постоянно слышим от богатых предпринимателей, кинозвёзд, деятелей искусства. Но это ложь.

Большие перемены подкрадываются медленно

Недавно я был гостем подкаста и меня спросили, как я стал профессиональным писателем. Ведущий хотел узнать, каким был мой переломный момент. «Его не было. Была череда мелких событий», — ответил я. Долгое время это смущало меня. Я не выступал с какой-то надрывной декларацией, которая бы изменила всё. Но когда я начал смотреть на успех более честно, я понял, что медленная и устойчивая стратегия поведения гораздо естественнее, чем кажется.

В 1975 году Билл Гейтс основал Microsoft. Только через шесть лет он заключил контракт с IBM. Затем прошло ещё пять лет, прежде чем компания вышла на биржу, и Гейтс стал мультимиллионером. У Стива Джобса это заняло ещё больше времени. Вместе со Стивом Возняком он создал Apple в 1976 году, но прорыв случился лишь в 1984 году с выходом Macintosh. Затем Джобс уходил и возвращался — всё это произошло до того, как его бизнес стал тем всемирным гигантом, каким является сегодня.

Есть и третья хорошо известная технологическая история для ровного счёта: к основателям Google Ларри Пэйджу и Сергею Брину успех тоже приходил медленно. Они основали компанию в 1996 году. Только спустя восемь лет их поисковик опередил конкурентов, и Google вышел на биржу при оценке в $23 млн.

С этим соотносится то, что психолог Андерс Эриксон называет «целенаправленной практикой», а также «правило 10 тысяч часов», популяризованное социологом Малкольмом Гладуэллом. Эриксон утверждал, что человеку нужно практиковаться в чём-то не меньше 10 тысяч часов, чтобы стать в заданной области экспертом. Иными словами: прежде, чем уволиться или принять иное карьерное решение, стоит посвятить время развитию навыков, которые пригодятся в дальнейшем.

И всё же мы по-прежнему озабочены большими скачками, возможно, больше чем когда-либо — из-за расцвета технологических стартапов и небывалой простоты открытия онлайн-бизнеса. Почему? Мы видим вокруг себя, что выдающиеся карьеры складываются после того, как человек делает большую ставку, и выигрывает. Но обычно всё происходит не так.

Автор книги «Шаг за шагом к достижению цели» Роберт Маурер считает, что нам нравится мысль о больших переменах, пусть даже и во вред себе. Вот что он говорил в одном из интервью: «Мозг реагирует на большие испытания центром страха. Если задача воспринимается как непосильная, если человек оступается, то страх парализует его, и он сдаётся, поддаваясь отчаянию и самокритике. Если же человек предпринимает небольшие шаги, то механизм страха не действует, и мозг вырабатывает новые привычки».

Маурер — сторонник метода кайдзен, японской практики непрерывного и последовательного улучшения процессов: например, чтобы сбросить вес, можно сначала уделять гимнастике минуту в день, затем две, потом три и так далее. Со временем что-то маленькое может стать большим и жизнеспособным. «Мы есть то, что мы делаем изо дня в день. Способность управлять своими поступками формирует характер, а благодаря характеру, человек обретает способность управлять своей жизнью», — говорил Аристотель. Если вы занимаетесь чем-то достаточно долго, это входит в привычку.

Как претворить рекомендации Маурера в жизнь? Начните с малого. Многие думают, что великие свершения требуют масштабных действий. Это неправда. Люди постоянно совершают эту ошибку, пытаясь осуществить свои мечты. Они строят далекоидущие планы, но не делают первого шага. И в результате терпят крах.

Во-вторых, уделите время формированию привычки. Времени требует всё — от йоги до автомеханики. Чем больше вы над этим работаете, тем легче вам придётся. Привычка всё упрощает и делает нас лучше.

#мотивация #продуктивность #карьера

Популярные материалы
Показать еще
{ "is_needs_advanced_access": false }

Комментарии Комм.

0 новых

Популярные

По порядку

Прямой эфир

Нейронная сеть научилась читать стихи
голосом Пастернака и смотреть в окно на осень
Подписаться на push-уведомления