Почему мы не делаем то, что легко? Или как простота становится ловушкой

Вчера проводила эфир и неожиданно для себя сформулировала одну мысль — и она меня до сих пор не отпускает.

Смотрите, чтобы начать пользоваться нейросетями, не нужно никаких дипломов, курсов и глубокого погружения. Достаточно просто: открыть сайт, залогиниться, ввести первый запрос.

Это не сложнее, чем зайти в почту. Не сложнее, чем спросить у Яндекса: «Погода на завтра». Но почему-то… люди это откладывают. Не неделями — месяцами. Сопротивляются, как будто речь идет не о поисковом запросе, а о прыжке в ледяную воду.

Даже если им говоришь: «Попробуй, это просто», — включается какая-то мощная внутренняя защита. «Наверное, это не для меня». «Я не понимаю, с чего начать». «Я не готов».

Столько сопротивления к тому, что по факту делается в три клика.

И я вдруг поняла, что дело не в сложности. Дело в потребности. Если её нет — человек не двинется. Даже если это три клика.

Но и тут есть подвох.

Вот, например, я. Знаю о пользе простого упражнения — 21 поклон в день. Две–три минуты. Поддержка здоровья, колени, ЖКХ, лёгкая нагрузка на всё тело. И всё равно не делаю. Хотя понимаю, что мне это нужно. То есть тут даже польза очевидна. Но есть какое-то внутреннее «потом», «не сейчас», «со следующего понедельника».

Так вот, что получается: простота — не гарант действия. Если человеку не надо — даже простые шаги он не делает. Но и когда надо, то фиг заставишь. Даже если просто. Почему? 🤷‍♀

Если в случае с нейросетями тормозит неочевидность выгоды, то здесь — выгода ясна как день. Но действие всё равно не происходит.

Значит, простота действия и очевидная польза — не гарантируют, что человек начнёт. Что тогда нужно, чтобы человек сдвинулся?

Внутренний импульс?
Ядро потребности?
Или просто момент, в котором «дальше так жить нельзя»?

Хочется спросить вас: Что лично вас останавливает от простых действий, которые могут многое поменять?

Почему так, черт побери, происходит?! И что, конечно же, в этом случае делать? )