Досиделся, или история о том, почему не стоит забивать на здоровье
Надеюсь, никто из вас никогда не испытает того чувства, когда ты не то, что не можешь встать с кровати, но даже не можешь повернуть голову. И всё, что у тебя остаётся — это дыхание и возможность смотреть в потолок.
Если вы ранее не работали стоя, то вам возможно будет тяжело. У работы стоя на ногах есть 2 минуса: устают ноги и спина.
Весь ваш вес давит на ступни и от этого ноги быстро устают. Если стоять долго и неподвижно, будет в придачу варикоз.
Спину приходится держать прямой, напрягаться, тратить силы и энергию, для удержания прямого положения тела.
Но решение есть - Стендфит Стоя (легко гуглится). Это устройство для работы стоя с разгрузкой ног и спины. На нем спина расположена прямо и расслаблена, а за счёт смещённого центра тяжести, вес тела давит на ноги на 25% меньше.
Это вариант работать стоя, только не так тяжело, как стоя вертикально на ногах.
Не рациональнее ли тогда просто лечь?