[ { "id": 1, "label": "100%×150_Branding_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "ezfl" } } }, { "id": 2, "label": "1200х400", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "ezfn" } } }, { "id": 3, "label": "240х200 _ТГБ_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fizc" } } }, { "id": 4, "label": "240х200_mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "flbq" } } }, { "id": 5, "label": "300x500_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "ezfk" } } }, { "id": 6, "label": "1180х250_Interpool_баннер над комментариями_Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "h", "ps": "bugf", "p2": "ffyh" } } }, { "id": 7, "label": "Article Footer 100%_desktop_mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fjxb" } } }, { "id": 8, "label": "Fullscreen Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fjoh" } } }, { "id": 9, "label": "Fullscreen Mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fjog" } } }, { "id": 10, "disable": true, "label": "Native Partner Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "clmf", "p2": "fmyb" } } }, { "id": 11, "disable": true, "label": "Native Partner Mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "clmf", "p2": "fmyc" } } }, { "id": 12, "label": "Кнопка в шапке", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fdhx" } } }, { "id": 13, "label": "DM InPage Video PartnerCode", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox_method": "create", "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "h", "ps": "bugf", "p2": "flvn" } } }, { "id": 14, "label": "Yandex context video banner", "provider": "yandex", "yandex": { "block_id": "VI-223676-0", "render_to": "inpage_VI-223676-0-158433683", "adfox_url": "//ads.adfox.ru/228129/getCode?p1=bxbwd&p2=fpjw&puid1=&puid2=&puid3=&puid4=&puid8=&puid9=&puid21=&puid22=&puid31=&fmt=1&pr=" } } ]
{ "author_name": "Evgenia Kandycheva", "author_type": "self", "tags": [], "comments": 1, "likes": 0, "favorites": 3, "is_advertisement": false, "section_name": "blog", "id": "28317" }
Evgenia Kandycheva
194
Блоги

Простые тайны для достижения целей

Три заголовка одна строчка, которая должна стать вам как мантра и у вас все получится.

Поделиться

В избранное

В избранном

Не усложняй. Разбей часы и разбуди голову.

Не усложняй

Нет ничего проще чем усложнить себе жизнь.

Всегда когда вам кажется что-то не осуществимым, вспоминайте эти слова.

Каждый день, впрочем, как и вся жизнь, полон событий и состоит из миллионов задач и подзадач и подподзадач и подподподзадач, как вы могли догадаться.

Проснуться, сходить на учебу, написать курсовую работу это список стандартных дел любого человека, только примененный на конкретике. Проснуться, куда-то сходить и выполнить какую то работу.

И так, обычно мы это делаем, ровно так же как мы встаем по утрам "ну еще 5 минут полежу и встану". И так на репите.

Все из-за того что мы не можем решиться, а даже если решимся то еще можем пол часа посомневаться.

А все просто, надо сказать себе "сейчас" и отключить думательную функцию и идти совершать дела.

Как?

Брось все и действуй:

Не думай сколько тебе еще полежать и сколько раз ты еще можешь переключить будильник, не думай, возьми и что-нибудь сделай.

Надо на учебу - начинай обуваться, вместо того что бы размышлять надо или нет.

Написать курсовую? Но ты еще не досмотрел серию сериала, останови его прямо на середине. Вводи в поисковике название курсовой. И ты поймешь, что все не так страшно, как становится когда тянешь решение.

Запомни.

Ожидание убивает решимость.

Разбей часы

Биг бен огромен, но в нем есть шестеренки достигающие размера менее 3см.

"Разбей часы" это двусмысленная фраза тонкое напоминание, что любой механизм состоит из мелких деталей на которые и надо делить свои задачи. Ведь маленькие задачи на 3-5 минут не так страшат, как дело на два часа.

Для меня написание курсовой работы или какой другой письменной работы это не сложно, используя приведенные выше два пункта. Я просто каждый день или через день, когда делаю не сильно полезные вещи смотрю сериал, сижу Вконтакте, иногда перевожу свою внимание на прочтение 1-2 статей по теме работы.

Разбуди голову

• Тим Кук (Tim Cook), гендиректор Apple

• Роберт Айгер (Robert Iger), гендиректор Disney

• Падмашри Уорриор (Padmasree Warrior), технический директор Cisco

Это люди которые встают в 4,30 утра и зарабатывают миллиарды, а начинают они свой день с прочтением почты, а обобщенно - с чтения.

Попробуйте просыпаться сначала не телом, а головой.

Можете читать почту, новости или просто полистать Instagram и вам будет проще встать.

Это способ который по статистике подходит 83% населения.

Что бы не объяснять долго это с биологической точки, заметьте когда вы засыпаете и перед сном начинаете много думать, то сон как рукой сняло. Так же и с утра.

Только мысли пробуждают наше тело и заставляют идти.

Популярные материалы
Показать еще
{ "is_needs_advanced_access": false }

Комментарии Комм.

Популярные

По порядку

0

Прямой эфир

Голосовой помощник выкупил
компанию-создателя
Подписаться на push-уведомления