В 2019 мне очень нужен был сайт на Тильде и я оценивал SEO для него. Закидывал удочку программистам, что сможем внести, а что нет. Вердитект был такой:

1. ЧПУ точечно правится, но выстраивание новой иерархии (категории, подкатегории, статичные фильтры) - возможно, но проблемно.
2. Редиректов можно настроить всего до 100 (насколько знаю, сейчас они делаются абсолютно неклассическим методом)
3. Сгенерировать заголовки и метатеги силами CMS нельзя, только внесение вручную.
4. Сортировки и фильтрации для товаров отсутствовали
5. Пакетная загрузка текстов на соответствующие страницы отсутствовала
6. Функционал и кнопки менялись только из имеющихся шаблонов, сверстать/скорректировать что-то было нельзя.
7. Кеширование не включалось
8. Функционал поиска расширить было нельзя
9. Турбо и AMP были недоступны (вот это точно сейчас пофиксили https://tilda.school/journal/tpost/90kfjvgj61-kak-dobavit-google-amp-i-turbo-stranitsi)
10. Sitemap и robots не редактировались вручную

Жаль пропустил горячую фазу споров. Не уверен на 100%, что я тогда не ошибался или что программисты всё проверили идеально. Не знаю, что еще изменилось за 2 года. Но если хотя бы половина проблем актуальны, то продвижению они препятствуют даже сами по себе, а не только удобством или скоростью внесения правок.

Если кто-то разберёт эти пункты по косточкам - буду признателен.