У нас есть привычки (вредные и полезные) и зависимости (неотъемлеимые и приобретённые). Если от привычки легко отказаться, то с зависимостями всё сложнее. Все люди от чего-то зависят(воздух, вода, еда, любвь…). Но зависимости снижают качество ваших отношений. Миллионы людей во всем мире страдают от зависимостей, еще больше от того, что зависимые на…
Я думаю любой вменяемый человек и так понимает что имеет зависимость, потому что зависимость рано или поздно становится большой проблемой для человека. Хотя конечно если вспомнить анонимных алкоголиков, то признание что у тебя есть проблема и то что ты не можешь с ней бороться это первый шаг.
Мы плотно работали с психологами когда создвали основной пул вопросов и как выяснилось - большинство предпочитают этого не замечать.