Я пила витграсс перед силовой тренировкой (30 мл) и точно могу сказать, что он работает. Нет утомления вообще, только мышечный отказ. Мои результаты - становая 95 кг при своем весе 44 кг.
Так что и матча тоже работает - охотно верю! Даже попробую!