Промпты для нейросети: как составить идеальный запрос
Разобрались, как формулировать команды для ИИ, и собрали неочевидные полезные промпты, которые помогут использовать нейросети по-максимуму.
Согласно исследованию hh.ru, работодатели всё чаще отдают предпочтение кандидатам, которые умеют пользоваться ИИ хотя бы на базовом уровне. Да и в быту нейросети облегчают жизнь: ИИ может стать персональным тренером, коучем, стилистом 一 только скажите.
Но есть проблема: результат работы нейросети напрямую зависит от качественного промпта. Если дать ИИ невнятное задание, то велик риск генерировать один запрос по пять раз (и прийти к выводу, что проще было сделать самому). В этом тексте рассказываем, как избежать таких проблем, и предлагаем девять примеров готовых полезных промптов.
Содержание:
Что такое промпт
Промпт 一 это задание, которое пользователь даёт нейросети. «Сгенерируй кота», «составь маршрут», «напиши ответ пассивно-агрессивной коллеге» 一 всё это промпты. Они могут состоять из одной фразы или из нескольких объёмных частей. В первом случае пользователь оставляет нейросети свободу «додумать» отдельные детали, а во втором стремится получить максимально точный результат.
Как составить промпт
Гарвардский университет опубликовал руководство с рекомендациями по составлению промптов. Эти советы подойдут для генерации текстов, изображений, видео и других запросов.
- Будьте конкретны. По запросу «напиши пост для соцсетей бренда модной одежды» ответ получится довольно общим. Какие ценности у бренда? Для кого делаете одежду? Какой образ жизни продаёте?
Также подробный запрос спасает от нерелевантных ответов. Если искать хорошие рестораны в Вегасе, лучше уточнить, что речь идёт о городе, а не о торговом центре. «Представь, что ты…». Попросите ИИ вести себя как профессионала в конкретной сфере — тогда нейросеть будет подражать определённому стилю и предлагать релевантные ответы.
Например, вам нужно подготовить маршрут для поездки в Питер. Если просто попросить ИИ подготовить программу, то результат получится довольно банальным, в предложенном списке окажутся самые типичные туристические места. А если попросить ИИ притвориться коренным петербуржцем, который изучает культуру города уже больше 20 лет, то результат получится интереснее.Уточните формат ответа. Чат-боты умеют генерировать тексты, код, таблицы, резюме, изображения. Стоит сразу уточнить, что именно вам нужно: «Представь результат в виде таблицы». Или начните промпт со слов: «Создай [формат вывода], который содержит...».
Используйте негативные промпты. Скажите нейросети, какого результата вы бы хотели избежать. В ИИ для генерации изображений часто есть отдельная строка, куда вводится негативный промпт, в чат-ботах же достаточно оговорить эти детали внутри основного запроса. Например, «Представь, что ты коренной петербуржец, который изучает культуру города более 20 лет. Предложи мне маршрут на день, чтобы я мог посмотреть знаковые для литературы 19-го века места. Избегай шумных туристических мест, не предлагай рестораны и кафе».
Обращайтесь к примерам и референсам. Загрузите пример текста, чтобы ИИ считал стиль и предложил похожий вариант. Или ссылайтесь на знаменитых художников, режиссёров, фотографов. Но будьте осторожны в вопросах авторского права.
- Опирайтесь на предыдущие запросы. Не обязательно пытаться уместить всё в один промпт. Начните с основных требований, а по ходу «беседы» дополняйте задание новыми деталями и подробностями.
Исправляйте ошибки и давайте обратную связь. Представьте, что ИИ 一 коллега, с которым вы вместе работаете над проектом. Уточните, какая часть ответа была полезна, а над чем стоит ещё поработать и почему.
Попросите ИИ сгенерировать промпт. Невероятно, но факт. Если сразу дать нейросети объёмную задачу без структуры, то она может ошибиться. Но если начать запрос со слов «Помоги написать структурированный промпт для тебя. Мне нужно…», а затем отдать ИИ сгенерированный промпт — то результат получится более точный. Ещё один способ 一 задать ИИ вопрос: «Какой информации тебе не хватает? О чём я должен попросить тебя, чтобы ты помог мне написать статью в блог?»
Промпты для поиска работы
Чат-боты соберут актуальный список вакансий, которые подойдут под навыки и опыт конкретного кандидата.
Промпт: Найди вакансии, которые соответствуют профилю кандидата на основе предоставленного резюме. Используй только указанные сайты для поиска вакансий. Оформи результат в виде таблицы со следующими столбцами:
- Компания.
- Название вакансии.
- Уровень релевантности (1 — слабое соответствие, 5 — полное соответствие).
Исходные данные:
- Резюме кандидата: [вставить текст здесь].
- Список сайтов для поиска вакансий: [вставить ссылки здесь].
Дополнительные требования:
- Сначала оцени релевантность каждой вакансии по сравнению с опытом, навыками и желаемой должностью кандидата.
- В таблице укажи только те вакансии, которые получили оценку релевантности от 3 до 5.
ИИ также поможет оптимизировать резюме под конкретную вакансию.
Промпт: Ты выступаешь в роли карьерного консультанта. Я планирую откликнуться на следующую вакансию [вставьте описание]. Далее я приведу свой текущий опыт из резюме. Твоя задача:
- Переформулировать мой опыт так, чтобы он максимально соответствовал требованиям вакансии.
- Подчеркнуть релевантные навыки, достижения и компетенции.
- Систематизировать информацию в структурированной, легко читаемой форме.
- Включить ключевые слова и термины, характерные для описания вакансии и отрасли, чтобы повысить релевантность для ATS (систем отслеживания кандидатов) и рекрутеров.
Не добавляй ничего вымышленного, но при необходимости адаптируй формулировки под целевую позицию.
Промпт для составления контент-плана на месяц
Чтобы идеи были не шаблонными и актуальными, снова включаем режим поиска в интернете и вводим следующий промпт:
Я создаю контент в сфере фитнеса [опишите свою нишу здесь].
Мой подход: бережная работа над телом, дисциплина без насилия над собой.
Целевая аудитория: молодые люди 18–35 лет, которые посещают зал трижды в неделю, у них есть деньги и время для работы с персональным тренером.
Проанализируй реальные истории, страхи, боли, желания и проблемы моей целевой аудитории.
Для поиска используй: Reddit, X (Twitter), тематические форумы и фитнес-сообщества.
Составь сводную таблицу с 20 темами для контента в Telegram.
Формат таблицы:
- Проблема, страх или желание (реальная боль из источников).
- Идея для темы поста.
- Краткое описание, как в теме можно дать поддержку или решение.
Промпт для самоанализа и поиска призвания
Нейросети пригодятся и для самоанализа. Профессионального психолога ИИ, конечно, не заменит. Но стоит попробовать хотя бы из любопытства.
Промпт:
Я хочу найти свою зону гениальности с помощью метода четырёх зон:
- Зона прикладных навыков.
- Зона внешней обратной связи.
- Зона желаний.
- Зона опыта и чувств.
Проведи для меня глубокую коучинговую сессию. По каждой зоне задай мне три продуманных вопроса, чтобы помочь раскрыть мой потенциал. Задавай вопросы постепенно, переходя к следующему только после моего ответа — как на настоящей коуч-сессии.
Промпты для обучения
Ниже — три готовых промпта, которые помогут с нуля разобраться в теме, составить план изучения любого предмета и получить обратную связь от учителя.
Промпт: Я хочу изучить [вставить тему]. Я полный новичок. Составь план обучения на 30 дней, который поможет мне как новичку освоить и прокачать этот навык.
Промпт:
Представь, что ты наставник в области [вставить сферу]. Дай советы, инсайты и конкретные рекомендации для новичка. Расскажи о типичных ошибках и о том, как их избежать.
Промпт: Предложи ежедневные привычки, которые помогут встроить обучение по [теме] в мою жизнь максимально эффективно.
Промпты, которые помогут предсказать будущее
Всего за три вопроса. Помогает в перспективе посмотреть на ежедневные привычки.
Промпт:
Представь, что ты — опытный психолог с 50-летней практикой и глубоким пониманием человеческой природы. Одновременно ты — профессиональный стратег и визионер, способный видеть долгосрочные сценарии развития личности.
Вот данные обо мне:
Возраст: [вставить информацию о себе].
3–5 главных интересов: [описать каждый подробно — почему это цепляет, как давно интересуетесь].
Чем я зарабатываю сейчас: [укажите род деятельности и отношение к нему].
Моя самая большая мечта: [опишите честно и в деталях].
На основе этих данных опиши мою жизнь через 5 лет. Что я делаю? Где живу? Чем зарабатываю? Как чувствую себя внутренне? Что удивит меня самого?
Промпт:
Теперь опиши три неожиданных события или поворота судьбы, которые приведут меня к этому будущему. Это могут быть внутренние озарения, встречи с людьми, провалы или прорывы.
Для каждого поворота укажи:
- Что произошло.
- Почему это изменило ход событий.
- Как изменилось моё мышление или поведение после этого.
Промпт:
Опиши один мой обычный день через 5 лет, если всё, что ты описал ранее, реализовалось. Где я просыпаюсь, что вижу за окном? Что я делаю первым делом? Как выглядит мой распорядок дня? Кто меня окружает (люди, команда, друзья, семья)? Какие у меня новые привычки? Как я мыслю и принимаю решения? Что в этом дне — совершенно неожиданное для меня сегодняшнего?
Пробовали ли вы эти запросы? Делитесь результатами и своими самыми любимыми промптами в комментариях!