Почему мы можем не нравиться себе на фотографии и что с этим делать?
Бывает такое, что после фотосессии, праздника, вечеринки, корпоратива, любого другого мероприятия, где присутствовал профессиональный фотограф, мы в предвкушении ждём фотографии, а получив, испытываем разочарование.
И я сейчас не о том, когда фотография реально плохо сделана. А если фотография технически и композиционно хорошо выполнена, но почему-то я себе на ней не нравлюсь?
Во-первых, в какие-то периоды своей жизни мы бываем весьма критично настроены к себе и своей внешности. Подростковый возраст, например, критичен ко всему, и собственная внешность тут не исключение. По большому счету, принятие себя играет ключевую роль в восприятии себя на фотографии.
Во-вторых, мы привыкли видеть себя зеркально отраженными и понятия не имеем, как видят нас окружающие. А фотограф с фотоаппаратом и есть один из тех самых окружающих, которые смотрят на нас с непривычного нам ракурса.
В-третьих, поза. То, насколько естественно и гармонично человек смотрится на фотографии, подчеркивает важность позирования в кадре. И иногда неестественная поза в жизни на фотографии смотрится стильно и красиво.
В-четвертых, одежда, которая в жизни выглядит отлично, в кадре может смотреться не очень. И наоборот, кстати, тоже. Свет, фон - все это имеет значение, как составляющие образа, и должно красиво и гармонично сочетаться между собой и с одеждой по цвету и фактуре.
В-пятых, желание соответствовать какому-то образу, который не соответствует нашим внешним данным. Сейчас так много разных картинок повсюду. И уже не только соцсети навязывают шаблонные эталоны, но и нейронки генерируют выглаженные образы, далекие от реальной, настоящей, живой красоты. И человек ошибочно сравнивает себя с ними не в свою пользу.
Так что «я плохо получаюсь на фотографии» - это иллюзия, которая решается подбором образа, подходящим позированием и принятием собственной индивидуальности без оглядки на тренды. И чем больше мы фотографируемся, тем больше привыкаем к своей внешности в ее реальном, а не отраженном, виде.
И часто так бывает, что спустя много лет мы смотрим на свои прошлые фотографии, которые когда-то нам не нравились, и думаем, а я тут классно получился.