Пошел в парк и заблудился: как выжить в не самой дикой природе

Михаил Ярин, «Навыки выживания в дикой природе. Карменное руководство». издательство «Альпина Паблишер», 2026 г.
Михаил Ярин, «Навыки выживания в дикой природе. Карменное руководство». издательство «Альпина Паблишер», 2026 г.

В конце прошлого лета мы с семьей выбрались за город — отдохнуть от экранов гаджетов и подышать свежим воздухом. Местность была новая, но маршрут казался простым: с одной стороны лесопарка зашли, с другой вышли. Однако уже через 20 минут тропинка исчезла, и я поймала себя на мысли, что не знаю, где мы: деревья вокруг одинаковые, телефон не ловит, чтобы проверить карту. Мы были близко к городу и вряд ли бы заблудились, но я четко осознала, что не понимаю, как действовать, если потеряюсь по-настоящему. А осенью пришла новость, что профессор Лондонского университета погиб в московском парке «Лосиный остров» — он заблудился и умер от переохлаждения в нескольких километрах от жилых кварталов.

Мы хорошо научились бронировать отели, читать карту в онлайн-картах выбирать снаряжение для походов на маркетплейсах. Но что делать, если что-то пошло не так за пределами зоны покрытия, нас не учили. По статистике, шансы на выживание быстро уменьшаются после первых трех дней, а если человек получил травму, то они сокращаются на 80% в первые 24 часа. А значит, всё решает не то, насколько опытный турист нас ищет, а правильно ли мы действуем в первые часы после того, как поняли, что заблудились. Поэтому, когда мне в руки попалась книга Михаила Ярина* «Навыки выживания в дикой природе: Карманное руководство», я поняла, что это именно те знания, которые нужно оформить в пост. Особенно они полезны для тех, кто думает, что они ему не нужны.

*Михаил «Хыч» Ярин — специалист по безопасности человека в природной среде. Инструктор-проводник, эксперт по экипировке, путешественник и действительный член Русского географического общества. Автор курсов «Выживание для дилетантов» и «Выживание экипажей воздушных судов авиации общего назначения в условиях автономного существования».

Почему первый порыв самый опасный

Когда человек осознает, что заблудился, в мозге включается своеобразная «сирена»: надпочечники выбрасывают адреналин, и организм переходит в режим «бей или беги». Зрение сужается до туннельного, слух частично отключается, способность трезво мыслить резко падает. Именно в этот момент большинство людей начинают хаотично двигаться — худшее, что можно сделать. Спасение или гибель напрямую зависит от правильных действий. Вот что советует в книге Михаил Ярин.

Шаг первый: остановитесь там, где стоите

Прямо там, где осознали, что потерялись. Найдите ближайшее сухое место, сядьте на землю, вытяните ноги. Если рядом есть дерево — обопритесь спиной о ствол, чтобы снять напряжение с мышц. И сидите так 10–15 минут. За это время гормональный шторм утихнет, нормализуется выработка глюкозы, вернется способность думать.

Шаг второй: зафиксируйте время

Посмотрите на часы и запомните момент, когда потерялись. Ярин называет это «правило времени». Дело в том, что в лесу время работает иначе: горизонт планирования сжимается до заката. Если до темноты остается меньше двух часов, всякое движение нужно прекратить и немедленно заняться ночлегом: заготовить дрова, развести костер, построить укрытие. Выйти к людям в темноте почти невозможно, а провести ночь без огня и крыши — смертельно опасно, особенно в межсезонье.

Шаг третий: осмотритесь и прислушайтесь

В состоянии паники зрение было туннельным — вы физически не замечали деталей. Сейчас, в спокойном состоянии, можно увидеть то, что раньше не замечали: заросшую колею, просвет между деревьями, следы человеческой деятельности. Затем прислушайтесь. Как пишет автор,: откройте рот, так слух обостряется. Большинство людей теряются в лесах вблизи городов,в тишине вполне можно услышать шум трассы, железной дороги или звук бензопилы в ближайшей деревне. Услышали звук — вытяните руку в его сторону и положите на земле палку в этом направлении. Это ориентир для будущего движения.

Шаг четвертый: проведите ревизию того, что есть при вас

Достаньте все из карманов и рюкзака: зажигалку, перочинный нож, телефон, шнурок, конфету, фонарик — теперь это набор для выживания. Оцените свое физическое состояние: есть ли травмы, насколько вы устали, тепло ли одеты. Только после полной инвентаризации сил и средств можно составлять план действий.

Шаг пятый: двигайтесь к линейному ориентиру, а не к точке

Если приняли решение идти, то лучше не «в сторону деревни», а к дороге, реке, просеке или железнодорожному пути. Минимальная погрешность в определении направления составляет 5 градусов, а это значит, что за 10 км пути отклонение будет около километра. К маленькому поселку так не выйти — пройдете мимо. А вот к протяженному объекту, реке или трассе, выйдете почти наверняка. Не бегите — это лишняя трата энергии. Тренированный человек идет по лесу со скоростью 2 км/ч, нетренированный не больше 1 км/ч. На каждой остановке кладите на землю палку в направлении движения, чтобы не сбиться после привала.

Что точно не работает

Не все советы одинаково полезны. Некоторые подсказки кочуют из учебника в учебник почти сто лет, но в реальности не работают.

Мох на деревьях растет там, где тень и влага, а не на севере и юге. То же самое с муравейниками. Ориентироваться можно по солнцу и часам со стрелками, по луне, по Большой Медведице. Но лучший вариант — заранее распечатать бумажную карту местности и положить в карман.

Как советует определять стороны света Михаил Ярин:

  • Направить часовую стрелку на солнце, и биссектриса угла между ней и цифрой «1» на циферблате укажет на южное направление.
  • Если воткнуть в землю палку и отметить, где заканчивается ее тень, а потом через 3–4 часа отметить еще раз новое положение тени и соединить эти две точки линией, то эта линия покажет направление с запада на восток.
  • В момент полудня солнце в своей наивысшей точке и тени от предметов указывают на север. Время может немного отличаться от 12:00 на часах, но для примерного определения сторон света это не важно.

Один из самых живучих мифов о выживании — нужно немедленно искать пропитание: ставить силки, ловить рыбу. Ярин советует не тратить время и силы. От трех дней голода здоровый человек не умирает, а охота и ловушки требуют знания повадок животных, умения читать следы — всего того, чего у городского жителя нет. Можно потратить час на изготовление силка из шнурка, но не факт, что вы правильно выберите место, и совсем не факт, что в него кто-то попадется. А пока вы возитесь с ловушкой в кустах, над головой пролетит спасательный вертолет.

Не все растения съедобны. Борщевик и медвежья дудка внешне похожи, но борщевик опасен, а дудку местные жители едят охапками. Разница — в форме листьев, которую знают только те, кто вырос в этом регионе. Если вы не местный, не экспериментируйте. Даже если растение окажется не смертельно ядовитым, расстройство желудка и обезвоживание в лесу станет серьезной угрозой для жизни. Правило такое: знаю точно — ем, не знаю — не ем. Если совсем невмоготу от голода, можно пожевать хвою, она поможет отвлечься от голода и не навредит.

Сохраните эту статью, пока есть время и интернет. Большинство из нас не планирует блудиться. Но именно в рядовые моменты, когда ничто не предвещает беды, она и случается. Все, что описано здесь и еще подробнее в книге «Навыки выживания в дикой природе: Карманное руководство», не требует специальной подготовки, но может помочь в критической ситуации.

2