А что значит "нагружать телефон"? Как разработчику интересно. Если речь про постоянную память, то даже самые жирные приложения с трудом её забьют, это скорее всего сделают фотки и видео. Если про оперативную - уже давно ОС оптимизированы так, чтобы сокращать потребление ресурсов, особенно в фоне. Например, на Андроиде нельзя теперь держать работающее приложение в фоне без уведомления в шторке, что даёт понимание о работающих процессах. И сама система в случае нехватки памяти оперативно выгрузит неиспользуемые или тяжеловесные приложения.
А что значит "нагружать телефон"? Как разработчику интересно. Если речь про постоянную память, то даже самые жирные приложения с трудом её забьют, это скорее всего сделают фотки и видео. Если про оперативную - уже давно ОС оптимизированы так, чтобы сокращать потребление ресурсов, особенно в фоне. Например, на Андроиде нельзя теперь держать работающее приложение в фоне без уведомления в шторке, что даёт понимание о работающих процессах. И сама система в случае нехватки памяти оперативно выгрузит неиспользуемые или тяжеловесные приложения.