{"id":13799,"url":"\/distributions\/13799\/click?bit=1&hash=865a89ddf5e1b9e468c75aafc8397c3511c1f5c9a63c9b3d346956d539f26271","title":"\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u00ab\u041c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0435\u00bb ","buttonText":" \u041a\u0430\u043a?","imageUuid":"f7affe9f-a742-5820-ac81-04ba4a1a8f84","isPaidAndBannersEnabled":false}

Тайм-менеджмент. Основы

Введение

Тайм-менеджмент (организация времени, управление временем) — это технология упорядочения времени, направленная на повышение эффективности деятельности субъекта.

Управление временем имеет свою структуру, состоящую из нескольких важных процессов:

  • Цель
  • Приоритеты
  • План, стратегии
  • Повышение эффективности
  • Контроль достижения целей

Цель

Цель — идеальный или реальный предмет сознательного или бессознательного стремления субъекта; конечный результат, на который преднамеренно направлен процесс; мысленная модель желаемого результата, идеальный образ будущего.

Если у вас нет целей, то используйте метод SMART:

  • Specific (конкретная) — цель должна быть конкретной, т.е. должна указывать на то, что именно необходимо достигнуть;
  • Measurable (измеримая) — содержит указание на то, как измеряется результат. Если цель количественная, то необходимо указать целевую цифру («продажи на 5% больше», «купить iPhone 5S менее чем за 15000 рублей» и т.п.), если качественная — установить эталон («автомобиль не хуже S-класса», «такие же часы, как у Стаса Михайлова»);
  • Achievable (достижимая) — поставленная цель должна быть реальной; кроме того, должен быть понятен механизм её достижения и он также должен быть реален;
  • Relevant (релевантная, актуальная) — необходимо понимать, что выполнение цели актуально и действительно необходимого для достижения желаемого;
  • Time-bound (ограниченная во времени) — цель должна иметь чётко определённые границы времени её достижения.

Если так и не получилось, то нужно разобраться в своих интересах, желаниях, жизненных обстоятельствах.

Приоритеты

Приоритеты можно ранжировать по:

  • По срокам
  • По важности
  • По Интересу
  • По стратегической значимости (если выполнить одну, то вторая будет частично выполнена или её можно будет выполнить быстрее)

Планирование

Планирование можно классифицировать по

Обязательности

  • Директивное планирование – подразумевает обязательное исполнение поставленных задач, всегда имеет конкретного адресата и характеризуется повышенной детализацией.
  • Индикативное планирование – отсутствие обязательного и точного исполнения, имеет более рекомендательный и направляющий характер.

Срокам достижения целей

  • Краткосрочное планирование – подразумевает отсутствие изменений в обстоятельствах. Срок от 1 недели до года.
  • Среднесрочное планирование – учитывает изменения обстоятельств. Срок от 0,5 года до 2-х лет.
  • Долгосрочное планирование – общее видение на срок от 1-5 лет до 5-20 лет.

Повышение эффективности

Эффективность работы зависит от нескольких пунктов:

  • интерес
  • мотивация
  • энергия, здоровье
  • сила воли, привычка, дисциплина

Фиксация результата

Как оценить свою работу за какой-то период? Допустим, рабочий день – 12 часов, из них на работу ушло 8 часов, остальное ушло на приём пищи, перерывы и т.д. Тогда рабочее время 8/12 – 2/3 – 67%.

Однако, не все 8 часов были потрачены на дело, допустим, из них 2 часа ушло на смотрение в потолок, сомнения и другое. Тогда “чистое” рабочие время 6 часов.

Но как понять какое время “чистое”? Для этого нужно в конце дня посмотреть за сколько вы справляетесь с какой-то задачей и сравнить с тем за сколько вы смогли бы сделать эту задачу.

Такой метод работает с большинством людей, так как почти все выполняют каждый день какие-то шаблонные задачи.

Итак, вы из 12 часов вы работали 8 и за это время выполнили все задачи, но могли бы за 6 часов. Значит эффективность рабочего времени 6/12 или 50%. А могла быть 8/12 или 67%.

Идея в том, что время – это матрешка.

  • всё время
  • время бодрствования
  • время рабочее
  • время, потраченное на работу
  • чистое рабочее время

То есть, для максимизации эффективности нужно, чтобы “пункт 5” составлял как можно больший процент к “пункту 4”, а “пункт 4” к “пункту 3” и т.д.

Оптимальным будет (“Пункт 5″/”Пункт 2”)100, если ваша задача выполнить как можно больше работы за день. Или (“Пункт 5″/”Пункт 3”)100, если у вас фиксированное рабочее время.

Формула: (Полученный результат/Желаемый результат)*100%

0
3 комментария
Andrey Malohotsko

Полезная статья, спасибо!

Ответить
Развернуть ветку
Настасья Черняева

🔥

Ответить
Развернуть ветку
Андрей Лепков

это целое искусство - организовать свое время. мне вот чет не удается никак по полочкам так разложить 

Ответить
Развернуть ветку
Читать все 3 комментария
null