Оффтоп Victoria Ustimenko
860

Кейс: как ношение фитнес трекера повышает эффективность работы в команде

Самая молодая девушка-СЕО за историю акселератора Alchemist Лиза Воронкова запустила на рынок гаджет EMtracker, с помощью которого можно повысить эффективность работы в корпорациях и стартапах в 5 раз.

В закладки

Взаимосвязь физической активности и прогулов

Центр контроля и профилактики заболеваний США описывает физические занятия как решающий фактор в повышении уровня здоровья и благополучия. Кроме того, регулярная физическая активность ведет к повышению настроения, улучшению сна, памяти, процесса мышления и принятия решений. В то же время, канадская медицинская ассоциация утверждает, что регулярные физические упражнения снижают риски болезней сердца, диабета, ожирения, гипертонии, сердечных приступов, депрессии, раковых опухолей и остеопороза. К сожалению, не многие задумываются о влиянии активности на производительность человека на рабочем месте, где проходит большая часть его жизни. Многочисленные научные исследования доказали, что результат труда напрямую зависит от подвижности сотрудников компании.

Очевидно, что хорошее здоровье ведет к улучшенному настроению и психологическому состоянию, а ежедневная физическая активность уменьшает количество дней, пропущенных по болезни.

Ученые университета Джона Хопкинса пришли к выводу, что среднестатистический офисный менеджер, который упражняется 75 минут в неделю, снижает на 4 дня количество больничных дней в году, что в сумме экономит 82 дня для маленькой компании из 20 человек. В масштабах больших корпораций - это куда более значимые цифры. Вот почему подобные программы корпоративного здоровья широко распространены в США в таких корпорациях, как Microsoft, Google, HP и многие другие. Здесь чаще всего используют фитнес браслет FitBit. Однако этот носимый гаджет слабо считывает информацию у людей с татуировками на запястьях и с темным пигментом кожи. Точно также он не учитывает уровень стресса сотрудников. Компания Force разработала свой гаджет EmTracker, на основе трехлетних исследований в области стресса и физического состояния человека, и апробировала свою корпоративную программу в поле на базе компании Computools.

Анализ физической активности компании Computools

За двухнедельный период мониторинга активности работников компании Computools с использованием носимых устройств EMtracker и алгоритмов компании FORCE были получены следующие репрезентативные данные.

Рисунок 1. Оптимальное количество активности в день.

Средняя двигательная активность по компании на удовлетворительном уровне, но среднее количество шагов меньше 7000 шагов/день. Этот показатель соответствует низкой активности.

Рисунок 2. Первоначальные данные по выборке в компании Computools.

С момента начала программы ее участники улучшили свою двигательную активность, и если + 2% количество шагов во второй неделе можно связать с Пасхальными праздниками, то общая двигательная активность никак не является результатом одного дополнительного выходного.

Опираясь на полученные данные, можно заметить, что появление трекеров у работников повысило их активность, заставляя обращать внимание на образ жизни и ежедневные полезные привычки.

График 1. Общая количество активности сотрудников (шаги).

Процентное соотношение показало, что 31% участников программы не проходят 5000 шагов в день. Люди с такой двигательной активностью типично классифицируются как "неактивные" и составляют группу риска. Вследствие сидячего образа жизни, в среднем у таких людей наблюдается повышенное кровяное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови, они, статистически, существенно более подвержены риску большинства хронических заболеваний.

График 2. Процентное соотношение активности сотрудников в течение дня.

Рекомендации по повышению двигательной активности сотрудников компании

● Объявить соревнования по количеству пройденных шагов и/или поощрения работников, проходящих минимальную дневную норму шагов (8000+) дополнительными выходными, бонусами, другими способами на выбор руководства компании. Это вскоре можно будет сделать через веб-интерфейс EMtracker.

● Продолжить мониторинг веса и активности для оценки эффективности принятых мер.

В результате повышения двигательной активности группы риска предвидится уменьшение лишнего веса выбранной группы и существенное улучшение настроения - уменьшение тревожных состояний, депрессий, приступов гнева, усталости, улучшение качества сна, внимания (концентрации) и производительности. 19% участников программы проходили в среднем более чем 10000 шагов в день - уровень двигательной активности характеризуется выше среднего и, статистически, уменьшает риск хронических заболеваний органов дыхания на 50%, сердечного приступа на 35%, повышает концентрацию внимания, выносливость, качество сна и отдыха, уменьшает уровень стресса.

Взаимосвязь сна и продуктивности

В последние 5 лет такие успешные организации, как, например, Philip Morris Group, в своих корпоративных программах здоровья начали также учитывать недостаток сна и его влияния на уменьшение производительности и проблемы со здоровьем сотрудников. В результате многие крупные компании активно ищут способы к поощрению своих работников к более правильному и здоровому режиму дня. Среди них “Джонсон и Джонсон”, которые предлагают сотрудникам программу цифрового коучинга для борьбы с бессонницей, включающую онлайн-дневник сна и видео для релаксации в приложении на смартфоне. Тем не менее, до тех пор, пока в прошлом году Гарвард опубликовал исследование о взаимосвязи между недостатком сна и производительностью труда, предприятия малого и среднего бизнеса практически не предпринимали действий к решению этой проблемы.

Исследование, проведенное в Гарварде, показало, что для рядового сотрудника недостаток сна грозит потерей 11,3 рабочих дней в течение каждого календарного года. Несложно подсчитать, что даже для малого бизнеса с 15 сотрудниками это практически 170 пропущенных дней.

Анализ отдыха на примере пилотного проекта

Давайте посмотрим на данные компании Computools, полученной в результате двухнедельного пилотного проекта. С начала эксперимента количество сна незначительно увеличилось, что может быть связано с дополнительным выходным вследствие праздников. Однако общее количество сна по-прежнему остается на 10% ниже рекомендуемых 8 часов в день - средний параметр для здорового отдыха и восстановления.

Рисунок 3. Среднее количество часов сна в течение недели

Даже если во время выходных сотрудникам в среднем удается спать более 8 часов в сутки, регулярный недостаток отдыха в течение рабочей недели снижает продуктивность и имеет свойство накапливаться.

Рисунок 4. Динамика количества часов на сон.

Для улучшения качества отдыха во время сна, его продолжительность, качество, время засыпания и пробуждения — всё имеет значение. Нельзя фокусироваться только на одном из этих условий, для здорового сна должны быть соблюдены все. Когда говорится о том, что лучше ложиться до 12 часов ночи, то прежде всего имеется в виду солнечная освещенность. Солнечный свет подавляет выработку мелатонина в утреннее или дневное время, а в сумерки концентрация гормона начинает постепенно увеличиваться. На фоне увеличения содержания гормона в организме человек засыпает. Пик приходится на ранние утренние часы, а к четырём вечера уже резко падает.

График 3. Динамика количества часов на сон за неделю.

На графике показано среднее время отбоя и подъема сотрудников и сравнение с рекомендованным графиком (отбой в 11 вечера, подъем в 7 утра).

График 4. Динамика количества часов на сон в течение недели.

В среднем, в компании большинство из участников эксперимента ложились после полуночи и не высыпались.

Стресс и продуктивность

Исследователи из Нидерландов отмечают, что влияние стресс-индуцированного кортизола на память возрастает во время и после кратковременного острого стресса способствует ухудшению способностей к запоминанию. Их австралийские коллеги нашли, что увеличение симпатической активности у людей 18—35 лет приводит к ухудшению памяти, речи и внимания, в возрасте 36—50 лет – к нарушению ассоциативного мышления и в группе 51—65 лет – к снижению умения ориентироваться.

Важно понимать, что активация лимбической системы, которая происходит при стрессе, автоматически отдает первенство префронтальной коре головного мозга. В результате уменьшается способность к стратегическому мышлению и до 79% возрастает вероятность принятия эмоциональных решений.

В исследовании, опубликованном Marsh /Mercer, корпоративные программы, направленные на уменьшение стресса сотрудников, были названы ключевым фактором в общей продуктивности работников компании.

Анализ индикаторов стресса в компании

На примере данных компании Computools заметно, что уровень стресса сотрудников в среднем выше рекомендуемых 45% на 6,8%.

Рисунок 5. Средний уровень стресса в компании

В процессе пилотного проекта было отмечено снижение стресса на впечатляющие 34,65% по сравнению с первой неделей.

Рисунок 6. Средний уровень стресса за 7 дней

Распределение роста стресса показывает самое значительное возрастание преимущественно в середине рабочего дня, а также пики в начале и в конце.

Рисунок 7. Уроовень стресса в течение дня за апрель месяц.

Особого внимания заслуживает также анализ показателей стресса по дням недели - в 6 из 9 дней он был выше или значительно выше нормы. Также при более обширном анализе заметно увеличение уровня стресса к концу рабочей недели.

Выводы и дальнейшие шаги

В ходе исследования были собраны данные с 15 участников. Все данные по пользователям браслетов анонимизировались согласно общепринятой процедуре и загружались в специальную систему, доступ к которой был у HR компании. Таким образом, HR мог видеть общий тренд в коллективе, но не персонализировать конфликтогены или снижение эффективности того или иного сотрудника. Данные по Computools были средними по рынку. Однако в других экспериментальных выборках уровень стресса и физической активности был гораздо ниже, что в перспективе без использования программы корпоративного здоровья или иного HR-инструментария может грозить компаниям увольнениями и выгоранием сотрудников.

Будущее проекта EMtracker и компании FORCE

В ближайшем будущем к уже существующей системе внутри EMtracker будет добавлена игровая составляющая в рамках мобильного приложения. Так, например, в новой версии персонаж (медвежонок) будет развиваться вследствие здорового образа жизни пользователя, и терять очки из-за вредных привычек.

Рисунок 8. Панель приложения на Android\Ios c данными по состоянию стресса

Кроме того, будет инсталлирован специальный чат-бот и опросник. Если сейчас в приложении присутствует базовое анкетирование для персонализации советов по борьбе со стрессом, то в будущем посредством сервиса чат-бота, помимо вопросов для раскрытия личности и образа жизни пользователя будут включены вопросы из стандартных опросников HR (например,12 вопросов Гэллопа и прочие). Это позволит сократить время HR-менеджеров на единичные сессии и получать анонимные инсайты от сотрудников компании.

Описание компании:

Computools - Компания Computools (https://www.computool.com) была основана в Украине в 2013 году СЕО Сергеем Тымчуком. На сегодняшний день Computools является универсальной компанией для аутсорсинга разработки программного обеспечения с местным присутствием в США, Германии, Израиле и офисах R&D в Восточной Европе. В 2017 году штат компании Computools был увеличен до 100 сотрудников в штате, количество клиентов и партнеров по миру было увеличено до 15000. Среди клиентов Computools такие мировые бренды, как Visa, Dior, Epson, IBM, Bombardier и др. Computools помогает изобретателям воплощать свои уникальные идеи в инновационный код.

EMtracker (https://emotion.family) высокотехнологичный фитнес трекер цифровой медицины, участник акселератора Alchemist (Стэндфордский университет, США), в рамках которого компании производителю браслетов FORCE удалось получить первые инвестиции. EMtracker является уникальным по своему качеству цифровым продуктом, направленным на мониторинг стресса и его влияния на биологические показатели организма. Продукт включает в себя браслет и мобильное приложение на Android/iOS. Особую пользу EMtracker приносит для пожилых пациентов и людей, подверженных высокому стрессу и хроническим осложнениям здоровья. Помимо отслеживания состояния организма, он обеспечивает дополнительную безопасность пациенту через технологию локации и оповещения о критических ситуациях. Продукт также применим в сфере диагностики, медицинского планирования и страхования. EMtracker провели пилот в доме престарелых в Калифорнии, вовлеченность среди пожилых людей была выше, чем у конкурентов на рынке США. EMtracker - трекер для людей третьего возраста (https://emotion.family) (от 65 лет и выше), со способностью измерять уровень стресса в дополнение к медицинским данным, а также специальная одноименная программа корпоративного здоровья (http://health.emotion.family). В 2017 году компания FORCE вошла в пул проектов криптофонда VanHealthing, который в настоящее время занимается ее продвижением и финансированием.

Материал опубликован пользователем. Нажмите кнопку «Написать», чтобы поделиться мнением или рассказать о своём проекте.

Написать
{ "author_name": "Victoria Ustimenko", "author_type": "self", "tags": [], "comments": 23, "likes": 7, "favorites": 1, "is_advertisement": false, "subsite_label": "flood", "id": 37264, "is_wide": false }
00
дни
00
часы
00
мин
00
сек
(function(){ var banner = document.querySelector('.teaserSberbank'); var isAdsDisabled = document.querySelector('noad'); if (!isAdsDisabled){ var countdownTimer = null; var timerItem = document.querySelectorAll('[data-sber-timer]'); var seconds = parseInt('15388' + '59599') - now(); function now(){ return Math.round(new Date().getTime()/1000.0); } function timer() { var days = Math.floor(seconds / 24 / 60 / 60); var hoursLeft = Math.floor((seconds) - (days * 86400)); var hours = Math.floor(hoursLeft / 3600); var minutesLeft = Math.floor((hoursLeft) - (hours * 3600)); var minutes = Math.floor(minutesLeft / 60); var remainingSeconds = seconds % 60; if (days < 10) days = '0' + days; if (hours < 10) hours = '0' + hours; if (minutes < 10) minutes = '0' + minutes; if (remainingSeconds < 10) remainingSeconds = '0' + remainingSeconds; if (seconds <= 0) { clearInterval(countdownTimer); } else { timerItem[0].textContent = days; timerItem[1].textContent = hours; timerItem[2].textContent = minutes; timerItem[3].textContent = remainingSeconds; seconds -= 1; } } timer(); countdownTimer = setInterval(timer, 1000); } else { banner.style.display = 'none'; } })();
{ "id": 37264, "author_id": 39546, "diff_limit": 1000, "urls": {"diff":"\/comments\/37264\/get","add":"\/comments\/37264\/add","edit":"\/comments\/edit","remove":"\/admin\/comments\/remove","pin":"\/admin\/comments\/pin","get4edit":"\/comments\/get4edit","complain":"\/comments\/complain","load_more":"\/comments\/loading\/37264"}, "attach_limit": 2, "max_comment_text_length": 5000, "subsite_id": 199791 }

23 комментария 23 комм.

Популярные

По порядку

Написать комментарий...
5

всё это фигня.

можно спокойно попеременно спать и работать, ночью и в теч. дня. никакие 8 часов там с 10 вечера до 6 утра там не нужны.

не удивлюсь если эти сотрудники при этом продолжают например жрать шлак в макдональдсе и пить диетическую кока-колу -- это можно. главное делать то, что медвежонок на телефоне говорит.

и то, как сама работа в роли "подчинённый-начальник" влияет на стресс сотрудников медвежонок не учитывает.

Ответить
0

не у всех есть сила воли. Связка "подчиненный-начальник" отрабатывается через анонимный чатбот . И этот вопрос потом делигируется hr-у, ибо медвежонок всегда в стрессе.

Ответить
1

почему вы думаете, что человек будет всегда изливать даже анонимному чат боту всё, что у него на душе?

Ответить
0

Смотрите, вот примеры вопросов, которые используются: http://www.gsl-consulting.ru/pict/File/Oprosnik_vovlechennosti.pdf
Тут нет про "душу", тут в основном про работу и атмосферу в коллективе

Ответить
0

вы не поняли.
люди даже себе лгут.
а уж какому-то боту и вопроснику - тем более.

Ответить
0

Ну это мы уже в демагогию скатываемся

Ответить
0

Знаете, это из серии - когда приходишь к парикмахеру, а он тебе говорит, мол, куда тебе с таким лицом новую стрижку делать, иди отсюда, ты безнадёжен. Конечно, можно "жрать шлак" и дальше. Но улучшения начинаются с маленьких шагов, и постепенно человек втягивается в здоровый образ жизни. Не сразу, не с места в карьер, а именно так, шаг за шагом.

Ответить
0

какие-то полумеры. всё равно что пить диетическую кока-колу, чтобы быть более здоровым. можно себя успокаивать, что теперь ты пьёшь менее вредную колу.

Ответить
0

а можно и не пить колу. Мы ведь знаем, что иногда не понимаем в чем проблема, а тут медведь нам показывает, - упадок сил, или расстроен.

Ответить
2

не взлетит

Ответить
0

почему? В США идет на ура. Другое дело, что на территории экс-СССР мало инноваторов и ЗОЖников. Однако и мы к этому придем. Тем более, что браслеты не просто считывают количество шагов, как тот же FitBit, а дают психо-эмоциональное состояние

Ответить
0

механика сложная, у сотрудника корпорации итак треккеру, полиси, регламенты, деловая переписка. а тут еще какой-то фитнес браслет с мудреными правилами носить.

Ответить
0

там ничего мудренного нет, просто застегнуть браслет и инсталлировать приложение. Приложение само постучит вам в мобильный телефон и напомнит о себе. не надо его постоянно чекать ;)

Ответить
1

вы меня совершенно не понимаете.
я не про сложность интерфейса. я про то, что появляется еще один источник решений (советов), который надо учитывать и принимать во внимание.
при том, что даже если заморочиться и принять эти условия, то производительность не в разы увеличивается, а на считанные проценты.
у меня у самого умные часы самсунг гир с3, которые в момент непряженной переписки или размышлений присылает мне уведомление пойти сделать зарядку.
ну и вообще, учитыват физ активность человека только по кол-ву шагов, которые он сделал - это примитивно.

Ответить
0

Это не только шаги, было бы странно делать выводы по одному параметру. Мы снимаем до 20 параметров, образ жизни, качество сна, сердечная активность... Вот, например, можно вычислить, курит человек или нет. Курящие уходят с рабочего места с определённой частотой, можно этот паттерн распознать и заметить.

Ну и заметила, что многие носят браслеты не потому что "обязаловка", а потому, что реально легче справляться со стрессом. Вот казалось бы, медведь, советы - ерунда какая-то. На деле, идёт волевое переключение внимания со стрессовой ситуации на нейтральную. Многие люди интуитивно переключают внимание на более доступные вещи: курение, алкоголь. Но такие штуки все аддиктивные по своей природе. А мы подобрали советы таким образом, чтобы и выполнить было легко, и зависимости не возникало.

И, конечно, советы можно игнорировать. Как с самсунг гир у Вас. Хотя с геймификацией игнорировать сложнее, хочется прокачать персонажа.

Ответить
1

Корпоративная заумь, IMHO
При этом ничего против фитнес-трекера не имею. Благодаря своему перестал злоупотреблять кофе.

Ответить
1

Электрический маятник качает телефон, чтобы “набить” 10 тысяч шагов в день - Китай. Назло кондуктору, куплю билет и пойду пешком :)

Ответить
0

наш трекер отслеживает 20 параметров организма, связанных со стрессом. Если у человека задача найти шагометр, да, EMtracker может и это

Ответить
0

Предположу что именно такой маятник нужен для накрутки шагов в "Pokemon Go" или в какой-нибудь другой похожей игре :)

Хотя, наверное, тоже сгодится чтобы ублажить придурковатого начальника, повесившего на сотрудников фитнес-трекеры, для повышения продуктивности! их работы :)

Ответить
0

Для минимизации рисков при принятии решений, скорее. Чем сильнее стресс, тем больше вероятность принятия "эмоционального" решения.

Ответить
0

я вот тоже пытаюсь кофе бросить так)

Ответить
0

По ссылке EMtracker http://health.emotion.family/ описывается решение, использующее трекер Mi Band 2 с кастомным софтом на телефоне.
По ссылке FORCE https://emotion.family/ описание трекера EMtracker для пожилых людей.
Что здесь вообще происходит???

Ответить
0

Да. именно - это две программы - для пожилых людей и корпоративное приложение. Для пожилых людей изготавливаются собственные браслеты, а для корпоративного предложения используются на сегодняшний день браслеты MiBand. Они апгрейдятся и сонастраиваются с приложением

Ответить

Комментарий удален

0

Прямой эфир

[ { "id": 1, "label": "100%×150_Branding_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox_method": "createAdaptive", "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "ezfl" } } }, { "id": 2, "label": "1200х400", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "ezfn" } } }, { "id": 3, "label": "240х200 _ТГБ_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fizc" } } }, { "id": 4, "label": "240х200_mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "flbq" } } }, { "id": 5, "label": "300x500_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "ezfk" } } }, { "id": 6, "label": "1180х250_Interpool_баннер над комментариями_Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "h", "ps": "bugf", "p2": "ffyh" } } }, { "id": 7, "label": "Article Footer 100%_desktop_mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fjxb" } } }, { "id": 8, "label": "Fullscreen Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fjoh" } } }, { "id": 9, "label": "Fullscreen Mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fjog" } } }, { "id": 10, "disable": true, "label": "Native Partner Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "clmf", "p2": "fmyb" } } }, { "id": 11, "disable": true, "label": "Native Partner Mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "clmf", "p2": "fmyc" } } }, { "id": 12, "label": "Кнопка в шапке", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "p1": "bscsh", "p2": "fdhx" } } }, { "id": 13, "label": "DM InPage Video PartnerCode", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox_method": "createAdaptive", "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "h", "ps": "bugf", "p2": "flvn" } } }, { "id": 14, "label": "Yandex context video banner", "provider": "yandex", "yandex": { "block_id": "VI-223676-0", "render_to": "inpage_VI-223676-0-1104503429", "adfox_url": "//ads.adfox.ru/228129/getCode?pp=h&ps=bugf&p2=fpjw&puid1=&puid2=&puid3=&puid4=&puid8=&puid9=&puid10=&puid21=&puid22=&puid31=&puid32=&puid33=&fmt=1&dl={REFERER}&pr=" } }, { "id": 15, "label": "Плашка на главной", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "p1": "byudx", "p2": "ftjf" } } }, { "id": 16, "label": "Кнопка в шапке мобайл", "provider": "adfox", "adaptive": [ "tablet", "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "p1": "byzqf", "p2": "ftwx" } } }, { "id": 17, "label": "Stratum Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fzvb" } } }, { "id": 18, "label": "Stratum Mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "tablet", "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fzvc" } } }, { "id": 19, "label": "Тизер на главной", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "p1": "cbltd", "p2": "gazs" } } } ]
Голосовой помощник выкупил
компанию-создателя
Подписаться на push-уведомления