Пять тренировочных правил для атлетов за 40

Таких правил полно, но может быть, вам будут интересны пять моих. Пятое вообще про мозг.

Пять тренировочных правил для атлетов за 40
55

про силу хвата интересный факт)об этом раньше не слышал.ИЗ каждого утюга нам нам кричат ,что заниматься нужно как можно чаще,хотя это не всегда верно

1
Ответить

Ни разу не встречал рекомендацию "заниматься как можно чаще".

Ответить