КТО И КАК ТОБОЙ МАНИПУЛИРУЕТ?

Манипуляция – тип социального воздействия, в котором одно лицо сознательно или бессознательно воздействует на другое путём уловок, трюков, обмана для удовлетворения собственных интересов и потребностей. Хотелось бы отметить, что любой манипулятор старается действовать так чтобы адресат (человек подвергаемый манипулятивному воздействию) этого даже не понял. Много ли вы замечали в своей жизни людей, личная парадигма которых неразрывно связана с манипуляциями? Это могут быть друзья, родственники, товарищи, коллеги, одноклассники и т.д.

Данная статья написана для ознакомления с манипуляторами и противодействию им, а также улучшению навыков манипуляций или получению их. Разберём основные приёмы воздействия, которыми пользуются манипуляторы.

Приемы манипуляторов

1.Ложь и обман (Включает в себя: заведомо ложную информацию, информацию предоставляемую не в полном объёме, искажение информации с целью получения выгоды для своего положения – материальных или духовных ресурсов)

2.Эмоциональное воздействие (Это может быть угроза, шантаж, использование чувств вины и стыда для получения нужных манипулятору действий)

3.Притворное поведение манипулятора – Его вербальные и невербальные действия направлены на завоевания доверия над лицом, путем лести и излишней похвалы. Цель данного деяния направлено на завоевание доверия над адресатом для получения собственной выгоды

4.Использование угроз и шантажа. Т.е. манипулятор использует различные запугивания адресата

5.Эмоциональная привязка: где манипулятор выбирает зачастую адресата со слабой неустойчивой психикой или лицо у которого не сформировано личное мировоззрение, парадигма, отсутствует определенный круг общения (данных людей проще эмоционально привязать). Расспрашивая адресата о его семье, поддерживая его мнения, всячески поощряя, для вызывания к себе симпатии и преданности адресата.

Манипуляторы довольны хитры. Если они действуют грамотно, а также имеют какую-то базу в социальной психологии их будет довольно трудно распознать обычному человеку. Далее я бы хотел рассмотреть «фразы-клише» которые часто используются манипуляторами.

Фразы-клише манипулятора

1.Сможешь убраться в доме пожалуйста? После твоей уборки всегда идеальный порядок. (Здесь иллюстрирован монолог, где качества адресата приукрашиваются для наведения порядка в комнате.)

2.Если ты закончишь 11 класс на оценки отлично, я куплю тебе новый айфон. (Воздействие, связанное с условием)

3.Если ещё раз увижу тебя рядом с этой девочкой – убью (Угроза, для ограничения контактов, негативно влияющих на положение манипулятора

4.Если ты не сделаешь, то что я тебе сейчас говорю, твои интимные фотографии увидит весь университет. (Шантаж, для удовлетворения своих интересов.)

5.Я слишком толстая, некрасивая и т.д. Дорогие парни обращаюсь преимущественно именно к вам это манипуляция, направленная на принижение собственных качеств для получения внимания и фактов, опровергающих высказывание манипулятора. В основном это делается для самоутверждения.

Итак, разобравшись с основными приемами и фразами манипуляторов узнаем: возможна ли манипуляция человеком, без раскрытия своего умысла. Однозначно – ДА. Успешность данных действий зависит от навыков и опыта манипулятора, а также от наивности и беспечности адресата. Искусство манипуляции играет большую роль в социальных отношениях, так как абсолютно каждый человек иногда думал о том, как же ему получить желаемое без траты своих ресурсов. В свою очередь, анализируя отдельные ситуации я не считаю, что быть манипулятором плохо. Вовсе наоборот, каждый из нас, пускай даже на подсознательном уровне признает важность данного навыка и хотел бы иметь его в своем арсенале. Одного желания приобрести данный навык будет недостаточно для полного погружения в данную нишу. Если вы в серьез хотите приобрести манипулятивные навыки, то следует набраться немало терпения, упорства, настойчивости и конечно же нужно будет много практиковаться.

Безусловно данный перечень является, минимальным количеством знаний которыми вы должны обладать для понимания примерной характеристики манипуляторов. Данные люди могут это делать настолько завуалировано, что придется не хило покумекать и возможно через время понять, что вами манипулировали в определенный отрезок времени.

И так, как же всё-таки нужно себя вести чтобы подвергаться манипуляциям по минимуму или вовсе не подвергаться? Для этого нужно понимать, что манипулятор старается изменить ваши чувства и эмоции, но не разум. Анализируя наплыв эмоций после разговора, можно прочувствовать что ваш собеседник отправил вас в мысленный нокдаун, в котором вы погружаетесь в себя и начинаете размышлять о происшедшем. Это может вызывать: тревогу, стыд, грусть, чувство одиночества, гнев и т.д.

Манипуляторы всегда желают:

1) заполучить доверие

2) эмоционально привязать

3) узнать слабые места адресата

- различные семейные проблемы

- комплексы

- психические расстройства

- и т.д.

Манипулируя человеком используются многие техники, о которых большинство людей даже не догадываются. Различные книги по саморазвитию, контент блогеров, информация полученная в ходе общения а также данная статья будут способствовать вашей осведомленности в данной теме. Руководствуясь данными нишами, возможно в странной жизненной ситуации стоит задать себе вопрос.

Может я стал объектом манипуляции?

Не повлиял ли этот человек на мое мнение?

А точно ли это мое решение? Так как я считаю нужным.

У меня же не было комплексов, кто мне их навязал?

Так и далее, можно продолжать до бесконечности. Безусловно большой фактор оказывает рефлексия, которая может открыть вам глаза. Попробуйте, мой вам совет.

Подводя итог, отмечу, стоит быть всегда «на чеку» не позволяя никому нарушать собственные границы психики в частности подсознания. Иногда нужно поискать проблему во вне себя, а не внутри. Все зависит от нашего восприятия реальности, вот вам пример: человек обрушает на вас шквал жаргонных выражений и конечно же это заденет любого человека в зависимости от устойчивости его психики. Тот же человек обрушает цунами блатного жаргона на Французском языке, это вас только позабавит, посмеетесь и уйдете по своим делам.

Спасибо за внимание, всем добра и позитива.