Эксперты Sminex: как архитектура влияет на чувство комфорта и безопасности
Москва меняется каждый день, а наш мозг работает по законам, сформированным 1,5–1,7 млн лет назад. Архитекторы Sminex Роман Бянкин и Ангелина Бянкина (Федулова) рассказали, почему урбанистическая среда вступает в конфликт с древними инстинктами, вызывая хронический, часто неосознанный стресс.
В своём выступлении на форуме «Территория будущего. Москва 2030» эксперты разобрали, как архитектурные элементы влияют на самочувствие городских жителей.
Форум «Территория будущего. Москва 2030» посвящён главным инновациям и достижениям столицы. Основная идея концепции развития мегаполиса — комфорт для каждой семьи.
На лекции «Как архитектура влияет на настроение и здоровье каждый день» Роман и Ангелина рассказали, как осознанно воспринимать архитектуру, снизить воздействие городского шума на организм и зачем нужна виртуальная зелень.
Смотреть выступление:
Восемь лет работаю архитектором — проектировал торговые павильоны, особняки, проекты HoReCa, частные дома. Каждый заказ приносил новый профессиональный опыт.
Сейчас в Sminex занимаюсь объёмно-планировочной концепцией объекта культурного наследия. С командой проектируем функциональные планировочные решения, которые проходят проверку по десяткам показателей и дорабатываются до совершенства. Экстерьер здания воссоздаём и детально сохраняем по архивным фотографиям и уцелевшим конструкциям.
Подход Sminex совпадает с моими убеждениями: мы работаем с историей бережно, не стирая, а продолжая её. Соединяем наследие с технологиями настоящего, привлекаем мастеров редких профессий, ищем ценные материалы по всему миру. Горжусь, что работаю в компании, которая возглавила рейтинг ЕРЗ.PФ среди девелоперов по числу восстанавливаемых объектов культурного наследия: Sminex возвращает городу 121 тыс. кв. м, или шесть проектов с исторической составляющей.
Дом, милый дом
Наш мозг состоит из древних отделов, отвечающих за инстинкты выживания, безопасность и эмоции, и более молодой коры, отвечающей за интеллект и логику. Изменения городской среды происходят значительно быстрее, чем эволюционные изменения мозга. Поэтому наша «древняя» часть постоянно оценивает современные реалии как потенциально опасные.
Анализ особенностей человеческой психики и реальных потребностей людей позволяет формировать среду, где человек будет чувствовать себя безопасно и комфортно. В своих домах Sminex создаёт общественные пространства, которые гармонично дополняют друг друга и учитывают интересы каждого жителя за пределами квартиры. Дворы — это полноценные сады и парки с продуманным зонированием, а уютные общественные гостиные располагают к отдыху и общению.
Как повысить ощущение безопасности в мегаполисе?
- Создайте круг знакомств. Организуйте клубы по интересам: совместные пробежки, йогу по выходным, встречи любителей собак или книжное сообщество.
- Проявляйте инициативу в общении. Разговоры с продавцом в магазине, бариста в кофейне или соседом на детской площадке создают ощущение «своей» территории.
- Знакомьтесь с соседями. Не обязательно становиться лучшими друзьями, но узнать людей, живущих рядом, помогает снизить тревожность.
- Участвуйте в жизни двора. Это даёт чувство контроля и сопричастности: голосуйте за благоустройство, ремонт подъезда или организацию парковки.
Линии города
Острые углы и агрессивные архитектурные формы на подсознательном уровне считываются мозгом как угроза. Плавные природные линии, напротив, расслабляют взгляд и снижают напряжение.
Sminex создаёт дома, где форма гармонирует с эргономикой и комфортом будущих жителей. Следуя авторскому подходу перфекционистов Fine Development, компания определяет пластику фасадов, коэффициент остекления, квартирографию, ориентируясь не на модные тенденции, а на реальные предпочтения клиентов. Каждая идея реалистична и воплощена безукоризненно.
Факторы шума и скорости движения
Громкие и резкие звуки большого города на глубинном уровне ассоциируются у мозга с опасностями дикой природы. Даже если сознательно мы к ним адаптировались, организм продолжает считывать их как сигнал тревоги.
Исследования показывают: вид на природу и прогулки в зелёных зонах снижают уровень стресса, ускоряют физическое восстановление, улучшают концентрацию и снижают риск депрессий.
Как помочь себе эмоционально восстановиться в городе?
- Планируйте маршруты осознанно. Выбирайте тихие дворы и парки, даже если это немного удлинит путь.
- Маскируйте раздражающий шум. Дома включайте фоном записи звуков природы: это помогает перекрыть агрессивный городской шум.
- Проводите выходные на природе. Регулярно выезжайте в парки, леса, к водоёмам. Это необходимость для психического здоровья городского жителя.
- Используйте цифровые решения. Установите изображения природы на рабочий стол компьютера и экран телефона. Делайте короткие перерывы, чтобы на них посмотреть. Это помогает мозгу перезагрузиться.
Вдохновляйтесь советами экспертов и присоединяйтесь к команде Sminex People.