Программистом быть сложно. Нужно много знать, а для этого много учиться, и продолжать непрерывно совершенствоваться в своих знаниях. Очень многие программисты не выдерживают такой нагрузки.
Как бороться с профессиональным выгоранием?
Нужно правильно распознать симптомы этого самого выгорания и принять меры. Лучшая таблетка это полное выключение на время из среды программирования и кодирования.
Перезагрузить свою нервную систему, ничего не делать в лучшем случае просто полежать и посмотреть в небо и отдохнуть.
Второй вариант это попробовать делать что-то кардинально отличное от программирования. Например выращивать растения или рисовать картины.
Одна очень смелая девушка из Хельсинки видимо решила последовать этому совету. Будучи сотрудником в компании Futurice и работая на позиции веб девелопера, она занялась дизайном одежды. Зовут героиню Маргарита Образцова. Она уже несколько лет работает в Финляндии, оставшись работать в этой стране после обучения в институте Хаага Хеля.
Бытует мнение, что программистам всё равно как они выглядят и что носят из одежды, Маргарита решила разрушить этот стереотип.
Об этом она сообщила в своём профиле на инстаграм.
Ну и конечно же целевая аудитория? Правильно! Программисты.
Хотя есть один вариант который мне кажется подойдёт многим.
Итак смотрим!
Начало многообещающее! Так держать!
А вот как это выглядит на самой создательнице.
Для реализации выпускаемой продукции есть сайт с доставкой понравившейся футболки .
Смена деятельности один из самых действенных методов понять, а так ли вы устали от своей профессии. Возможно через месяц вы поймёте, что именно работа является вашей движущей силой.
Как вы боретесь в симптомами профессиональной усталости и выгорания на работе?
Читаю идиотские статьи. И не работаю