Включай тело

с 2024

Блог о фитнесе, осанке, отношениях с телом и ЗОЖ

3 подписчика
3 подписки

Вы когда-нибудь задумывались о том, как танцы могут изменить вашу жизнь? Я – да. И на собственном опыте убедилась: танцы – это не только красиво, но и полезно для здоровья, осанки, уверенности в себе и, конечно же, для отношения к своему телу. В этой статье я поделюсь своей личной историей в танцах: расскажу, с чего начинала, какие трудности преодо…

Танцы как способ познания себя: мой путь в танцах