Что мешает обрести счастье?

Что мешает обрести счастье?

Счастью мешает всё, что делает нас несчастными.

Если вы внимательно посмотрите на себя и свою жизнь, вы заметите, что вам мешает жить счастливо и гармонично. Это не отсутствие денег, не отсутствие любимого человека, не нехватка ярких впечатлений. Это не место вашего проживания, не окружающие люди, не интеллект, не недостаток талантов и даже не ограниченные возможности.

Если взглянуть глубже, в самую суть, вы увидите: в основе всех проблем, недовольства и несчастья лежит состояние вашего сознания. Именно оно определяет, насколько мы довольны собой и своей жизнью.

Что же мешает нам быть счастливыми? Только состояние сознания. От него зависит абсолютно всё, что происходит с нами — как внутри (в ощущениях, эмоциях, реакциях), так и снаружи (в жизненных ситуациях, которые приходят к нам как уроки).

Алкоголь, наркотики и другие стимуляторы могут временно изменить состояние сознания. Так же на него влияет медитация, молитва, практики концентрации внимания и даже простая монотонная работа. Всё это временно меняет восприятие реальности, показывая нам, что мы способны переживать разные состояния сознания — и что мы сами можем в них входить.

Если мы продолжим путь самонаблюдения и самоисследования, перед нами неизбежно встанет следующий вопрос:

Это состояние можно назвать расширенным или очищенным. В нём нет:

- привязки к результатам и желаниям,

- сопротивления и недовольства другими людьми или жизнью,

- ограничивающих убеждений и автоматических реакций,

- разрушительных эмоций: обиды, злости, страха, выгорания, внутренней пустоты.

В этом состоянии сознания мы ясно осознаём, что происходит с нами, и обладаем свободой выбора. Мы можем решить: страдать или нет, вовлекаться в негатив или нет, жить прошлым, будущим — или настоящим.

В таком состоянии у нас нет проблем — есть задачи. Мы вновь, как в детстве, радуемся простым вещам. Мы находимся в гармонии с собой и с миром, без внутренней борьбы и напряжения. Всё то, что раньше злило или раздражало, больше не цепляет. Внутри — тишина, принятие и покой. И именно это внутреннее состояние позволяет нам быть по-настоящему счастливыми.

Ты ничего не ожидаешь — потому что тебе уже хорошо.

Ты не осуждаешь себя за ошибки — ты принимаешь себя целиком.

Ты не критикуешь других и не стремишься их изменить.

Ты просто живёшь и наслаждаешься — легко, свободно, как в детстве, когда не было ни тревог, ни депрессии.

Это состояние невозможно описать словами. Его нужно пережить самому. Только тогда вы поймёте, о чём идёт речь. Это совершенно иное восприятие жизни — без всего того, что мешает нам быть счастливыми. Именно поэтому в нём и есть настоящее счастье.

Чтобы сохранить это состояние сознания, важно сделать самоисследование и самопознание постоянной частью своей жизни. Только так мы выходим на путь, ведущий к нашей истинной природе, только так начинаются внутренние перемены.

Эти внутренние изменения шаг за шагом приводят нас в то самое состояние, в котором приятно и легко жить. Без внутренней трансформации внешние обстоятельства не изменятся. Только работая над собой и очищая сознание от того, что мешает счастью, мы действительно приходим к нему.

Мой личный опыт и опыт многих других людей, регулярно занимающихся внутренней работой, это полностью подтверждает.

Настоящая, эффективная работа над собой приводит к устойчивым внутренним изменениям. А они, в свою очередь, напрямую отражаются на позитивных изменениях в жизни.

Осуществлять такую работу помогает метод «Трёх ключей». В его основе — проверенные и действенные практики, помогающие справляться с любыми негативными состояниями и жить в настоящем моменте.

Познакомиться с методом «Трёх ключей» вы можете в бесплатных видеоуроках в Telegram по этой ссылке