Шейный остеохондроз: почему болит шея и когда идти к остеопату
Шея — один из самых перегруженных отделов позвоночника. Мы часами сидим за компьютером, смотрим в телефон, спим в неудобной позе, носим сумку на одном плече. Постепенно мышцы шеи и плечевого пояса начинают работать с постоянным напряжением.
Так появляются знакомые симптомы:
- боль и скованность в шее;
- напряжение в плечах;
- тяжесть в затылке;
- головные боли;
- дискомфорт между лопатками;
- ощущение, что шею трудно повернуть;
- онемение или покалывание в руках.
Часто такие жалобы связывают с шейным остеохондрозом. Но важно понимать: боль не всегда возникает только из-за изменений в позвоночнике. На состояние шеи влияет грудной отдел, плечевой пояс, ребра, диафрагма, осанка и даже положение таза.
Остеопатический подход отличается тем, что врач смотрит не только на место боли. На приёме остеопат оценивает подвижность шейного и грудного отдела, состояние мышц, фасций, плеч, грудной клетки и позвоночника в целом.
Цель остеопатической работы — мягко снизить избыточное напряжение, улучшить подвижность тканей и помочь телу вернуться к более комфортному движению.
Остеопатия не заменяет невролога или диагностику, если есть тревожные симптомы. Если боль сопровождается слабостью в руке, выраженным онемением, нарушением речи, зрения, сильным головокружением — нужно обратиться к врачу как можно быстрее.
Если же вас беспокоят хронические зажимы, скованность в шее, головные боли напряжения или боль после работы за компьютером, консультация остеопата может быть полезной частью восстановления.
В нашей клинике остеопатии МОСТ в Санкт-Петербурге мы работаем с болью в шее, спине, пояснице и мышечными зажимами мягкими ручными техниками.
Запишитесь на консультацию, если хотите понять, почему болит шея и что можно сделать для облегчения состояния.