Сегодня пятница, и впереди долгожданные выходные. Для многих людей это время, когда можно наконец-то расслабиться после напряженной рабочей недели. Но почему так важно отдыхать? И как это влияет на наши отношения с близкими?
Восстановление физических и эмоциональных ресурсов
Отдых — это не просто времяпровождение без дела. Это важный процесс, который…