Как разобраться в своих чувствах и мыслях, чтобы найти пути к решению? Почувствовать ясность и понять, что делать?

Люди часто сталкиваются с такими жизненными вопросами, как

1. Разводиться не разводиться, закончить или сохранять отношения, как почувствовать близость, доверие, что тебя любят

2. В каком направлении лучше развиваться, чтобы получить результаты, какое решение сейчас принять, как лучше поступить

3. Как почувствовать больше уверенности, лёгкости чтобы делать и говорить  то, что хочется, меньше переживать и тревожиться

4. Как справиться со страхом, выйти из апатии, депрессии, выгорания и на что повлиять, чтобы больше туда не попадать

5. Как перестать откладывать и где найти силы действовать дальше, если ничего не хочется

6. Как перестать срываться и чувствовать себя плохим человеком

7. Как сделать то, что хочется, не боясь осуждения

8. Почему я не могу сделать так как я хочу? Почему со мной так поступают?

Ясности!  разобраться со своими чувствами, мыслями, поведением

Понять, что с ними происходит и как они могут на это повлиять?

Понять как им разрешить ту ситуацию, в которой они оказались? Как с помощью этого улучшить свою жизнь.  Они хотят поддержки и разобрать свой вопрос с тем, кто способен бы был их понять и у  кого есть экспертиза в том, чтобы это сделать

Что у них никогда не получится по-другому, что они останутся на том же месте, что не смогут справиться с обстоятельствами и улучшить свою жизнь, что разочаруются в себе, останутся без денег, без отношений, что станет все ещё хуже

В работу они приходят тогда, когда не понимают как справится самостоятельно и это нормально. Для того, чтобы разобраться в жизненных вопросах нужны навыки  эмоционального интеллекта, которые развиваются . Но которыми чаще всего обладают только специалисты, а клиенты приобретают в процессе терапии.

Что это за навыки?  Видеть свои мысли.  Видеть как эти мысли влияют на эмоции, понимать свои эмоции. Как эмоции влияют на поведение и выборы. Оценивать свои мысли и эмоции, уметь на них повлиять  Понимать свои потребности, в чем я нуждаюсь на самом деле?

Как я могу это получить?  Понимать и влиять на чувства и мысли других людей.

Мы с вами берём вашу жизненную ситуацию и с помощью моих навыков раскладываем ее по полочкам - что чувствую? Что думаю? Чего на самом деле хочу? Какие есть препятствия?  Когда вы видите вашу жизненную ситуацию глубже, со стороны своих мыслей, чувств Вы смотрите на неё как бы со стороны и у вас появляется возможность на неё влиять.

Здесь я вам передам инструменты работы с собой.  Прямо сейчас вы можете попробовать разобраться в  своей ситуации при помощи моей экспертизы.  Первая полноценная сессия стоит 3000 рублей вместо 6900.   В случае, если вы запишитесь на сессию в течении 24 часов после подписки ее стоимость будет 2000 рублей.  Чтобы записаться или задать вопрос переходите по ссылке