Эксперимент с ноотропами: два месяца и три разных препарата

Каждый день одно и то же: дом, работа, 100 задач сверху на сегодня и 99 со вчерашнего дня, горящие сроки, нервный начальник, дом, сон с перебоями. В какой-то момент я понял, что что-то идет не так. Жизнь кардинально не смог изменить, но отношение к ней точно. Но обо всем по порядку.

Как я вышел на ноотропы

Долго ходить не буду. Как и многие из нас, я пошел по пути наименьшего сопротивления. Уже давно слышал про ноотропы, что они якобы улучшают мозговую деятельность, что с ними проще работать и вообще становишься суперменом. Но сразу вас разочарую: суперсила не появляется, плащ не развивается за спиной, работа остаётся той же (начальник тоже никуда не девается). Это мое лицо, когда понял:

​Источник: www.meme-arsenal.com

Я загуглил о том, что такое ноотропы. Оказываются, они могут быть разными, в зависимости от желаемого эффекта. Остановился на таких:

  • Энцефабол (один из самых безопасных, пьют даже дети).
  • Рекогнан (по совету друга, он их принимал).
  • Омнимайнд (по новинке и рекламе в интернете).

Многие пишут, что эти добавки помогают собраться с мыслями и улучшить память. На данный момент это то, что нужно. Приступим!

Эксперименты с ноотропами

На протяжении двух месяцев я тестил несколько ноотропов. Сейчас расскажу более подробно про те, которые уже успел протестировать.

Первый ноотроп в моем списке — это Энцефабол (пиритинол)

Источник: www.vidal.ru

Ноотроп с историей. Его, кстати, выпускают не только в таблетках, но и в суспензиях, чтобы детям было проще его «помочь употребить» :) Более 40 лет пиритинол спокойно используют в педиатрии, поэтому и я решил попробовать.

По эффектам:

  • Небольшое действие наступает уже после 30-40 минут после принятия (я пил в таблетках). Сказать, что это был вау-эффект, не могу.
  • Я был более энергичным, чем обычно. Успел сделать чуть больше на работе. Но эффект длился полдня. Потом как рукой сняло и понимал, что нужно еще. Так протянул 9 дней. После работы валился с ног и быстро засыпал.

Решил тестить дальше.

Рекогнан

Источник: market.yandex.ru

Их пропивал по совету друга, который ходил к терапевту и тот ему назначил. Продается в саше (1 пакетик = 1 приём). Стоит чуть меньше 1000 руб, цена привлекла в том числе. На меня никак не подействовал от слова совсем.

  • Принимал с утра после завтрака. В воде не разбавлял, просто закидывал содержимое пакетика.
  • На протяжении дня был чуть-чуть более активен, чем обычно. Коллеги раздражали меньше.

Дал ему шанс и пропил 2 недели. Шанс забрал обратно. Прекратил употребление.

Omnimind №1

​Источник: omnimind.ru

Вот тут я стал жертвой рекламы. Как все мы знаем, что ищем в гугле, это потом попадает в рекламу и все пестрит ею. Так я наткнулся на омнимайнд. Слышал впервые про них, в гугле инфы мало, только то, что они из Голландии. Ну и сайт русскоязычный есть.

Состав омнимайнд как у БАДов. Т.е. не только действующее основное вещество (Бакопа Монье и DMAE), но и дополнительные ингредиенты. Тут можно ознакомиться с подробным составом.

Из плюсов:

  • Лучше концентрировался на задачах. За неделю я разобрал месячный завал по отчетам, начальник в шоке, мягко говоря.
  • Стал лучше запоминать и практически не забываю ключи в замке, выключить обогреватель и контейнер на работе в холодильнике.

Из минусов:

  • Накопительный эффект. Чтобы реально почувствовать разницу, мне понадобилась неделя. Но пью и по настоящий день.
  • Не купить в аптеке. Тут только заказывать онлайн и ждать посылку.

Итоги

Итак, на общее тестирование у меня ушло около двух месяцев и могу заявить, что эффект действительно есть, но при длительном применении. Однозначно могу сказать, что свой эксперимент на этом не заканчиваю, буду пробовать и другие ноотропы. Может, вы уже сталкивались с какими-нибудь? Напишите в комментариях. Только не нужно советовать фенотропил, ноотропил и тому подобное, они уже оскомину в глазу набили. Если будет что-то еще стоящее, то обязательно буду тестировать.

0
104 комментария
Написать комментарий...
Andrey Kosenko

Ну если фенотропил не хотите, то держите: 

В аптеке: фенибут, пантогам, энерион (что-то без рецепта не продадут, но пробуйте в разных местах)

С iherb: кофеин в таблетках, SAM

В спортпите: предтренировочный комплекс с 1,3 DMAA

Понятное дело, везде читать инструкции, противопоказания и долго на одном препарате не сидеть - менять!

Ответить
Развернуть ветку
Invictus Domini

1,3 DMAA (т.н. Герань) не ноотроп от слова совсем. Тем более долго применять тоже нельзя, много побочных

Ответить
Развернуть ветку
Andrey Kosenko

Согласен. Не ограничивался только ноотропами. Набросал то, что пришло в голову и что может помочь автору быть более энергичным и продуктивным.

Ответить
Развернуть ветку
Invictus Domini

В этом смысле список годный. Ещё для мужчин советуют ашваганду и экстракт Тонгкат Али, в кач-ве травок для нормализации гормонального уровня и повышения уровня сопротивляемости организма стрессам и усталости. Хотя такое больше в биохакинг уже можно записывать

Ответить
Развернуть ветку
Andrey Kosenko

Ашваганду пробовал - разницы не заметил. Также не понял эффекта от Макки, Асаи, Куркумина, Гинкго Билобы

Тонгкат Али - запишу в очередь

Что еще пришло на ум:

В аптеке - Семакс. В нос капать

С iherb - 5HTP для настроения, мелатонин для сна

Утренний коктейль: Garden of Life - Raw organic meal
Paradise Herbs + ORAC-Energy Greens + изолят сывороточного белка 

Хорошо мате еще "настраивает". Но там надо внимательно к организму. Если с другими энергетиками, то может сильно расколбасить )))

Ответить
Развернуть ветку
Николай Журавлев

Гингко Балобу небось Эваларовскую покупали? Now Foods немного ускоряет мозг в отличие от Эвалара. 

Ответить
Развернуть ветку
Михаил Повод

Семакс - хорош: голова ясная, но где-то на час-два, потом спадает ещё пару часов

Ответить
Развернуть ветку
Invictus Domini
5HTP для настроения, мелатонин для сна 

5-HTP прекурсор мелатонина кстати, поэтому можно обойтись им одним

Ашваганду пробовал - разницы не заметил 

Не думаю, что должна быть большая ощутимая разница (всё-таки это просто травяной экстракт). Ну и, конечно, важно понимать, чего Вы ждали. Если была цель повлиять на гормональный фон, а это не почувствовалось, то, возможно, надо было сдавать кровь и смотреть (если это интересно и настолько необходимо)

Ответить
Развернуть ветку
101 комментарий
Раскрывать всегда