Как определить у себя пищевую зависимость
Различные типы зависимостей широко распространены сегодня. Мы зависимы от мобильных телефонов, компьютерных игр, покупок, секса … и, конечно же, нездоровой пищи. Нет сомнений, что мы должны есть, чтобы жить, а не наоборот. Эта статья расскажет можем ли мы стать зависимыми от определенных продуктов также, сродни "наркотической зависимости"?
Наши предки выживали в условиях, когда еды всегда не хватало. Поэтому желание много и вкусно поесть - в природе человека. Может быть, критерием зависимость все-таки является не желание как таковое ( оно есть у всех), а способность более или менее успешно его контролировать? Просто по классификации из статьи зависимость у себя может найти практически каждый!
Нет.
У фараонов еды было достаточно. И посмотрите на их статуи/мумии.
Не один из военначальников Чингизхана не ломал спину коню своим весом.
Ученые, артисты и спортсмены (короме сумоистов) вполне легко держат оптимальный по ИМТ вес.