Но не могу не заметить, что при всех недостатках качалки, тупее и унылее занятия, чем плавать туда сюда по дорожке бассейна, трудно придумать. Это почти как бегать на беговой дорожке в темноте.
Травматичность с качалкой тоже не сравнится, это верно. Но про шейный отдел позвоночника забывать не стоит.
Полностью поддерживаю автора.
Но не могу не заметить, что при всех недостатках качалки, тупее и унылее занятия, чем плавать туда сюда по дорожке бассейна, трудно придумать. Это почти как бегать на беговой дорожке в темноте.
Травматичность с качалкой тоже не сравнится, это верно. Но про шейный отдел позвоночника забывать не стоит.
Комментарий недоступен
Своеобразная медитация у вас ещё получается, думаю есть и от этого ментально-эмоциональный эффект.
Плавание, как и бег - действительно очень похожи на медитацию.
Я ещё посуду руками мою, чтобы расслабиться и/или успокоиться -)
!