Три месяца на искусственной порошковой еде Mana Статьи редакции
Или о том, как я пытался заменить обычную еду химической.
Привет, меня зовут Денис, я менеджер по продукту vc.ru и люблю всякие около-футуристические вещи. В этом материале речь пойдёт об искусственной порошковой еде Mana.
Зачем это нужно
Я совершенно обычный человек, может, даже похуже, чем другие, — я не ем только полезную еду, мой график питания зависит от рабочей нагрузки и от увлечения задачами. Я не знаю точное количество калорий, которое потребляю в день, и в целом всегда относился к питанию как к чему-то важному, но только с точки зрения вкуса.
В какой-то момент, когда на часах было 18:00 и я из последних сил бежал в ближайший фастфуд, чтобы не умереть, так как во время работы я попросту забыл поесть, я понял, что так продолжаться не может, что пора что-то пересмотреть.
Тут было две опции — начать бдительно следить за своим питанием или попробовать что-то более гибкое и удобное в плане приготовления.
Пару слов о том, почему я выбрал второй вариант: так получилось, что я работаю в офисе один. Мне не с кем пойти на обед, обсудить что-то, выбрать какой-то из ста ресторанов рядом. Для меня поход на обед — это не дополнительный фактор социализации в команде, а рутина, нужно отложить все задачи, собраться, найти, куда пойдёшь, поесть, пойти назад — это час времени, который нужно потратить.
Плюс я ещё искренне ненавижу брать всякие эти бесконечные лотки для еды — во-первых, чтобы положить туда еду, её нужно или приготовить, или купить готовую, во-вторых, еду придется где-то греть.
Любые варианты с приготовлением занимают время, что, опять же, в условиях трейдинга акциями без перерыва и выходных непозволительная роскошь — минута моего времени стоит сотни тысяч долларов. Ладно, предыдущее предложение враньё — я просто ленивый, нет никакого трейдинга. В общем, я выбрал вариант, который казался более удобным, — порошковую еду.
Выбрал я этот вариант не просто так, помимо Mana существует огромный список порошков питания, который только расширяется:
Я выбирал производителя порошковой еды по Reddit — как всегда в таких случаях, я вбил в Google “Mana food reddit” и получил обсуждение их продукта от обычных людей — это, кстати, работает с чем угодно, рекомендую. После пары часов ресеча подреддита /r/soylent и официального сайта Mana я решился попробовать.
Что такое Mana
Mana — пакетированный порошок, в котором содержатся все необходимые вещества для одного взрослого человека на сутки.
В одном таком пакетике 2000 калорий. Помимо этого, там находятся витамины и множество дополнительных важных для организма веществ, в которых я почти ничего не понимаю.
Я живу в Европе, оформив заказ на тестовую партию из Чехии, я получил его через неделю.
Одной такой коробки достаточно на неделю, детали доставки описывать смысла не имеет — коробку просто привезли домой с курьером.
В комплекте помимо пакетов идет мерная ложка.
Срок годности одного такого пакетика — год.
Официальный сайт:
Приготовление
Первым делом как человек, который коснулся будущего, я испугался. Прошло три месяца, как я питаюсь маной, а я всё ещё жду письма в стиле «Вы знаете, так получилось, что пятая партия вызывает рак всего, нам очень жаль, поэтому вот вам скидка на 20% на следующую покупку».
Но как я вижу, Mana получила много сертификатов качества в ЕС, они постоянно следят за отзывами в интернете (видел их реакцию на YouTube, в соцсетях и так далее). В целом такой страх касается чего угодно, что ещё только выходит на рынок и меняет какие-то фундаментальные процессы жизни.
Инструкции как таковой нет — всё очень просто и понятно.
Берёте шейкер, помещаете туда две ложки маны и 300 миллилитров воды, взбалтываете 30 секунд, и на выходе получаются ваши 400 калорий на приём пищи.
Одного пакетика хватает на пять приёмов пищи.
Пару слов о шейкере. На сайте Mana можно купить такую бутылку:
Я бы не рекомендовал её покупать, так как взбалтывать еду вам придётся не 30 секунд, а пару минут — лучше брать шейкеры, где есть металлические шарики для хорошего смешивания.
Первый опыт
На вкус Mana совсем слегка напоминает манную кашу, я бы сказал, она безвкусная и довольно густая, что тоже приятно.
Безвкусной она сделана специально — на ваш вкус в миксере вы можете смешивать её с фруктами или овощами, но я так не делаю, потому что вкус чистой Mana мне правда нравится.
Первый день эксперимента прошёл странно.
Я взял с собой в офис одну пачку Mana и воду, сразу попробовав заменить все приемы пищи маной — это была ошибка, не делайте так. Как я теперь знаю, они рекомендуют переходить на ману постепенно, заменяя обед приёмом маны — и так по чуть-чуть, пока организм не будет готов полностью перейти на порошочек.
Я же с первого дня решил стать человеком будущего, и закончилось всё тем, что пятый приём пищи я закончил в 16:00 и уже в 17:00 побежал в ближайший ресторан, так как силы внезапно кончились, и я понял, что я или сейчас упаду, или просто куплю сахар в магазине и смешаю его с водой.
В общем, после первого раза я понял, что буду двигаться постепенно — сначала я отказался от ужинов в пользу маны, через какое-то время от обедов, и где-то спустя месяц я уже мог спокойно питаться только маной весь день.
Не буду вас мучать, вот плюсы, которые я заметил:
- Ты ешь за две минуты, это очень быстро и не пачкает в доме ничего кроме бутылки.
- Через какое-то время сильно сжимается «желудок», теперь тебе просто нужно меньше еды при том же уровне энергии.
- Когда я ездил в горы, я взял с собой семь пачек Mana, это супермобильно, и вопрос еды был закрыт на семь дней.
- Упаковки Mana можно перевозить в самолётах в ручной клади.
Финансовая сторона
Коробка маны на семь дней с доставкой стоит €51, то есть в сутки вы тратите примерно €7 (540 рублей), чтобы быть сытым и питаться здоровой едой. Приятным бонусом стала ещё и экономия — рестораны или готовка дома мне обходились дороже 540 рублей в день.
Выводы
Перейти на Mana — довольно смелое решение. Я не буду рекомендовать или отговаривать вас, рацион человека — довольно интимная вещь, мне показалось это просто удобным и интересным. И да, я осознаю все риски и последствия.
Когда я попробовал первую партию, я рассказал нашему техническому директору Илье, что есть такая штука, как Mana, и вот что он пишет спустя пару месяцев её употребления:
P.S. Самый частый вопрос на Reddit в подсайте /r/soylent и, наверное, и тут: «А как же реагирует организм в плане, как бы помягче сказать, кишечника?» Заверю вас, что никак, реагирует по-прежнему прекрасно-с!
«Классный» тренд, жить в минималистичной квартире, быть чайлд-фри, ходить в одинаковой одежде как Цукерберг, питаться порошком из бутылки, что там ещё?...
Вы так говорите, как будто это что-то плохое
Минимализме в одеже и жилье - ничего плохого не вижу т.к. это скорее отказ от текущей моды. А вот еда и дети - это природа. Это уже отказ от жизни)
А если ты не хочешь, чтобы твоя жизнь была связана с детьми?
Да пожсто. Делаешь химическую кастрацию и наслаждайтесь жизнью без детей.
Вы ведь в курсе, что:
а) не иметь детей можно без химической кастрации
б) сейчас нет такого понятия - химическая кастрация. Есть вазэктомия, но это скорее операционное вмешательство.
Я не в курсе нюансов, но считаю что человек должен быть последователен. Если человек против детей в своей жизни то он должен исключить из своей жизни женщин и секс. Ходя бы потому что не бывает детей без секса, а секса без женщины))
Если без юмора, то все мы понимаем что "чайлдфри" - это способ избежать напряга в жизни. Это никакая не жизненная позиция, а способ зафиксировать себя в максимально комфортном состояние. Бамжи между прочим тем же самым заняты. Только там деградация визуальней заметней. Я не осуждаю ни бомжей ни чайлдфри)
"Если без юмора, то все мы понимаем что "чайлдфри" - это способ избежать напряга в жизни."
Так вроде все стремятся к комфорту и жизни без напряга. Для кого-то комфорт - отсутствие ответственности за своих детей.
Так я с этой мыслью и не спорю.
Людям свойственно привыкать к тому ритму жизни в котором они живут.
Они свято верят что если изменят этот ритм то им будет плохо.
Человек рождается один в семье. Всю жизнь об нем заботятся. И нет причин менять сложившийся ритм.
Человек не может летать от рождения. И нет причин менять сложившуюся реальность. Самолеты ни к чему.
Несуразное сравнение. При чем тут самолеты и модель поведение которое прививается с детства? Количество братьев и сестер, полная\неполная семья - все это влияет на мироощущение и отношение к семье.
Так почему нет причин менять сложившийся ритм-то?)
Потому что человек раб привычек и стереотипов. Если вбил в голову что дети это тяжело и без них жизнь прекрасна, это уже не вытравишь.
Хотя есть пример гражданки Ксении Собчак. Недавно узнал что скоро 2-го заимеет. А раньше окромя как "спиногрызы" и не называла их)
А если вбили, что дети это хорошо и жизнь с ними прекрасно - вытравить можно?
Ну если наскочит мужик на "женщина-мину" то я думаю можно)
Только поправочка: "не вбили", а "а вбил". Человек сам делает выводы об семье исходя из своего жизненного опыта.
Ага. Вот вы вывод сделали, но зачем-то его еще и распространяете, хотя никто не спрашивает о ваших жизненных выводах вообще.
Точно так же как и чайлд-фри никто не спрашивает, но они готовы поделится своими мыслями. Я спокойно отношусь к личному решению не заводить детей, но меня смущает что появилась целая субкультура.
Потому что одно дело когда человек покопался в себе, в своей семь и понял что не хочет детей, а другое дело когда это на уровне моды.
А заводить детей - это не на уровне моды?
Это на уровне инстинктов. Когда ролевая модель твой отец и дед.
Человек же, типа, выше животного именно потому, что не всегда следует инстинктам?
А ролевая модель - там ни шагу влево, ни шагу вправо? Вот как батя и дед надо поступать?
Ну не все прямолинейно. Некоторые вещи непроизвольно копируешь. Есть представления о семье которые ты несешь еще с детва.
У меня в детстве был суровый отец и я всегда думал "вот вырасту, я так со своим ребенком не буду поступать." А когда вырос, понял что это суровость не так плоха для воспитания. Но все равно помягче себя веду.
Это все очень круто, конечно, но если вернуться к началу диалога - никто не упоминал чайлдфри ровно ДО тебя.
И ты начал пропагандировать свой образ жизни.
Последний вопрос - зачем?
Вы не правы. В изначальном комментарии было про них
https://vc.ru/life/41272-tri-mesyaca-na-iskusstvennoy-poroshkovoy-ede-mana?comment=886493&hard