Как читать больше

Восемь принципов, которые помогли мне интегрировать чтение книг в безумный график и увеличить эффективность чтения в несколько раз.

В последнее время у меня катастрофически не хватает времени на чтение. Думаю многие сталкиваются с подобной проблемой.

В какой-то момент меня начал это сильно беспокоить. Ведь в таких книгах, как например Принципы, 12 Rules for Life, Tools of titans, собраны сильные инсайты и крутые actionable рекомендации. Их можно практически сразу применять на практике, увеличивая продуктивность, осознанность и сумму на банковском счету. Не читать эти книги — настоящее преступление. Но вместо этого я постоянно откладывал чтения, а по вечерам находил себя залипающим в Тюбик или CS:GO.

В конце прошлого года я решил это исправить. Я попробовал создать систему трюков и подходов, которая помогла бы мне вернуть практику регулярного чтения в жизнь. Спустя несколько месяцев тестирования и улучшения системы мне удалось увеличить количество прочитанных страниц в день в несколько раз. В этой статье я делюсь с вам этими 8 принципами.

Выбор книг для чтения — супер важный процесс. Вы рискуете потратить несколько дней свое жизни на ерунду. Не жалейте времени на рисеч: смотрите рейтинги, отзывы, читайте саммари. Если первые 15% книги показались вам бесполезными — скорее всего стоит ее бросить (это конечно про non-fiction).

Взаимодействие с бумажной книгой — это особый ритуал. Многие получают от него удовольствие. Но помимо этого есть фактор работы мозга. Перелистывая страницы, вы активируете микро-моторику. Микро-моторика в мозге сильно связана с когнитивынми функциями. За счет этого использование бумажных книг улучшает усвоение материала. Кроме того, только с бумажными книгами работают некоторые принципы скорочтения (подробнее в пункте 6)

В идеальном мире мы читаем бумажную книгу удобно устроившись в кресле за чашкой вкусного чая. В реальном мире это утопия. Помимо бумажных копий, я читаю книги с киндла, ноутбука, телефона. В такси обычно слушаю аудио-версию. Такая мультиканальность позволяет читать гораздо более эффективно.

Многие покупают по 5 книг со скидкой, которые плотом лежат на полке/на компе. Не советую вам так делать. Этот принцип может показаться контр-интуитивным: книги — это не то, на чем стоит экономить.

Простая математика:

• Бумажная книга стоит на Amazon порядка $25 + $10 доставка в Россию
• Kindle версия — это еще $15
• Аудио-версия (1 кредит на Audible) еще $12

Итого я потратил на книгу: $62

Инвестируя деньги я заставляю свой мозг испытывать дискомфорт: если я не прочитаю книгу, деньги будут потрачены впустую. Феномен loss-aversion в действии.

Если вы откладываете книгу хотя бы на день — мозг начинает постепенно стирать память. Новое погружение в книгу — это ресурсы. Регулярное чтение позволяет экономить ресурсы на каждом новом погружении.

Вот в этом ролике Тим Феррис показывает самые простые и действенные техники скорочтения:

• Водите пальцем по книге
• Отсекайте левые и правые 15% страницы
• Читайте с усвоением 80%

Освоение этих простых практик добавит вам 20-30% к скорости

Группа мощно мотивирует: ты уже понимаешь, что не можешь так просто скипнуть книгу и пойти потупить в Тюбик.

Конечно формат reading-клуба дает еще много преимуществ:

• разные взгляды на одну идею, помогает развить мысли и увидеть глубину. Самый кайф, когда участники группы рассказывают собственные кейсы, связанные с идеями из книги. Так книга начинает жить, а контент запоминается.
• вещи которые в книге остались непонятными, можно прояснить и уточнить

И последнее!

Уы, никакие лайфхаки не работают, если вы не будете применять силу воли: читать не смотря на все отвлечения, нежелание и лень🤘