«1-3-3» — простой метод достижения любых целей

Вам, наверное, доводилось вести списки текущих дел, через одну-две недели в списке оказывается сотня невыполненных задач, которая уничтожает вас морально, вы начинаете винить себя за то, что ленивы.

Так же из огромного списка дел сложно выделить важные дела, вы хватаетесь за самые простые и скорее всего не важные. 1-3-3 это простой метод достижения любой цели. Этот метод был разработан на основе трудов:

• "The One Thing: The Surprisingly Simple Truth Behind Extraordinary Results".
• This “1-3-5 Rule” Can Completely Change Your To-do List.
  

Адаптирован для российской реальности, протестирован в 2019 году и подходит в основном для людей ведущих активный образ жизни абсолютно разных профессий: предприниматели, фрилансеры, руководители разного уровня и даже домохозяйки). Результаты использования впечатляет, достигались цели к которым люди шли безуспешно долгое время.

В основе уникальности метода 1-3-3 лежат ограничения (вы можете запланировать только 7 дел на день, неделю или месяц), маленькие ежедневные шаги и анализ собственных успехов.

Возможно запланировать только 7 целей в месяц, неделю или день, это поможет выполнить только самое важное и сосредоточиться на нем.

• Одна самая важная цель, выполнение которой сделает нас намного счастливее или мы серьёзно приблизимся к долгосрочным целям.
• Три обязательства или обещания которые мы дали другим людям, не выполнение которых приведет к разочарованию или к убыткам.
• Три дополнительные цели, выполнение которых сделает нас еще счастливее.

Ни одну важную для нас цель не возможно выполнить одним действием. Только дисциплинированные постоянные усилия приведут к выполнению целой цели.

Ежедневно, еженедельно и ежемесячно необходимо сверять свои выполненные дела с запланированными важными целями и выставлять себе оценку. Видеть общую картину наших действий и сверяться с выбранным направлением помогает ни чего не упустить и дополнительно мотивировать себя.

Планировать дела и контролировать их выполнение можно в любом бумажном ежедневнике или to do приложении на сматфоне, гланое правильно организовать его.

1. Запланируйте 7 важных целей на месяц. Одна самая важная цель, три обязательства данных другим людям и три цели, которые тоже важны для вас в этом месяце.
2. Запланируйте 7 целей на первую неделю только теми задачами выполнение которых приведет вас к выполнению месячных целей.
3. Также запланируйте цели на следующие 4 недели выполнение которых привязано к определенной недели.
4. При планировании дня необходимо учесть что каждая из 7 задач должна приближать вас к выполнению недельных целей.
5. Ежедневно подводите итог дня, сколько задач было выполнено и какое было главное события дня, могли бы вы сделать большее? (например 5/7, встреча с инвестором, я всё сделал правильно и убедил его!)
6. Еженедельно и ежемесячно подводите итоги недели и месяца аналогично дню.

Перед тем как я начал использовать этот метод я прочитал около 30 книг по продуктивности и перепробовал все возможные методики, но ни одна из них не приживалась.

Используя метод 1-3-3 мне удалось увеличить свой доход в 2,5 раза за год, посетить 6 стран, улучшить здоровье, а главное это получить спокойствие. Удачи!