Заходишь на маркетплейс, чтобы купить... а, уже не заходишь
Недавно в России маркетплейсы перестали пускать пользователей со включенным сервисом из трех букв (обзовем КВН, как повелось).
То есть, если рассматривать среднестатистического активного пользователя рунета, у него в рутине появилась лишняя ступень – теперь надо выключить сервис, прежде чем зайти на маркетплейс и что-то приобрести. И вот тут у некоторых случился обратный эффект: вместо уменьшения пользования КВНом, уменьшилось пользование маркетплейсами.
Стали появляться посты, что некоторым это сократило импульсивные покупки. Вот эта лишняя ступень в виде выключения КВН, вот эта пауза (или буфер) – они замедляют в моменте и дают пространство задать вопрос «а мне вот так сильно оно надо, что я на лишнее действие готов?»
Очень советуем обратить внимание на эту конкретную паузу и переходим к нашей рубрике #СОЛЬзаботы !
Когда между импульсом и действием появляется хотя бы небольшой барьер, у нас возникает шанс чуть более осознанно отнестись к своему выбору. В обычной жизни таких барьеров почти нет – всё происходит быстро: работа, учёба, дедлайны, решения, покупки, развлечения. В этом ритме легко потерять ощущение, что ты вообще хочешь и что тебе действительно нужно.
Можно попробовать перенести этот принцип в повседневность и создавать такие «барьеры» самостоятельно. Например, не заходить в соцсети сразу по привычке, а сначала задать себе простой вопрос: «зачем я сейчас это открываю, с какой целью?»
То же самое с едой, покупками или даже отдыхом в формате сериалов – это действительно то, что сейчас нужно, или просто способ заглушить стресс, усталость или эмоции?
Такие небольшие замедления являются частью когнитивно-поведенческой терапии, кстати. И, возможно, именно таких замедлений в бешеном ритме жизни не хватает больше всего.
Таким образом, из затруднений тоже можно выделить что-то полезное! (позитивное мышление, позитивное мышление, позитивное мышление...)
Мы есть и на других платформах, ждем вас и там!
• Telegram – https://t.me/whathesalt
• VK – https://vk.ru/whathesalt