Еще со школы я работаю исключительно дома. Изредка посещая коворкинги и офисы. Эти десять правил помогают мне быть продуктивным и не сойти с ума.
- Помогают ритуалы. Кто-то переодевается в рабочую одежду, я раньше тоже так делал, надолго не хватает. Но есть более простые ритуалы — например, надеть часы или браслет, заземлив в своем сознании этот статус. Когда начинаете маяться дурью — браслет/часы надо снять.
- Когда я был семейным человеком и все очевидно не понимали, что я работаю, и отвлекали, мы придумали ритуал с флажком. Если флажок стоит на столе — отвлекать нельзя. Эту игру понимают даже дети.
- Работайте «помидорками»: ставьте таймер на 25 минут, затем перерыв. Таймер можно ставить на тех же наручных часах. Это дает максимальную концентрацию.
- Наденьте наушники, включите музыку. Представьте, что вы просто в опенспейсе.
- Если у вас не оборудовано рабочее место и вы ютитесь на табуретке на кухне — это срочно надо исправить, заказав нормальный стул с доставкой, в IKEA, например.
- Начинайте день с завтрака и работы, ни в коем случае не включайте YouTube или игрушку «на полчаса» — это ловушка. Даже если успеете выключить, вы уже получите заряд дофаминов, и работа перестанет быть продуктивной.
- Работать из дома сложнее. Все видят ваши результаты, а не усилия. Все оценивают работу с вами по этим результатам. И увольнять вас будут тоже исходя из результатов, вернее их отсутствия.
- Намного сложнее выстраивать коммуникацию. Люди очень тяжело понимают друг друга, особенно на расстоянии. Поэтому уточняйте, что человек имел в виду. Перезванивайте, если что-то не поняли. Всегда проверяйте результат задачи, которую вы делегировали.
- Поставьте в расписание обед. Иначе холодильник возьмет вверх над работой.
- Не забывайте отдыхать по 5–10 минут после «помидорок». Иногда после 2–3. Но лучше каждые 25 минут. Тут сильно зависит от работы. Но помните об отдыхе, иначе быстро выгорите.
P.S. А какие правила и приемы помогают вам работать из дома?
61
показ
47K
открытий
1
репост
Во первых статьи об этом реально достали. Работаю в Большой четверке в консалтинге. Работаю в офисе работаю дома, в кафе, в самолете, как то уезжал на Бали работал там- никакой разницы в плане эффективности. Просто не понимаю людей которые не могут сконцентрироваться на задаче и их все отвлекает нужны техники какие-то...как умственно отсталые 😂😂😂
Если не можешь сконцентрироваться нужно создавать ритуалы пристёгивать себя к батарее - это не лень, а сигнал от мозга что работа не приносит денег нормальных/ тупая/ ещё что то.
когда есть интересная работа и денежная мотивация можно хоть на табуретке посреди автострады сидеть и делать дела
Комментарий недоступен
Зачем? 3 раза в день готовить еду, когда это можно сделать один раз в два-три дня?
Комментарий недоступен
Ешьте, кто вам запрещает, только не говорите про то, как вам не хватает времени. Медицинское обследование раз в год в большей части - профанация в нашей стране, да и не только в нашей. Почему? Вы ВЛЭК когда-нибудь проходили? Там смотрят всё. Абсолютно всё. Комиссуют за мелочи. И что? Лётчики как умирали, так и умирают. В основном от ССЗ, кто в молодости. Причём ВЛЭК сердечко гоняет очень хорошо: ЭКГ, ЭХОКГ, энергомер, холтер. :)