Генератор видео от Alibaba
Приложение для простакринации
AR в медицине
Электро самолёт
iPhone 16e
Nothing Phone 3a
Оживление фото LumaAI
Велосипед Mercedes
Робота научили делать сальто

Синтетические витамины портят вам здоровье

Как часто вы принимаете витамин С для улучшения иммунитета? Или пьете витамин Д, чтобы улучшить самочувствие? Давайте разберем почему синтетические витамины портят вам здоровье:

Они ненастоящие

Синтетические витамины, хоть и могут во многих случаях переходить в активные формы в организме, но всё равно являются ненастоящими. То есть вашему организму нужно много думать и решать, что же с ними такого сделать, чтобы они начали работать, а потом потратить огромное количество ресурсов, чтобы это осуществить.

Они тратят драгоценное

Синтетический витамин Д, например вызывает снижение магния (потому что магний нужен для его активации), который влечет за собой снижение калия, который в итоге приводит к ухудшению работы сердечно-сосудистой системы.

Они вызывают депрессию

Аскорбиновая кислота, без натуральных кофакторов, снижает способность церуллоплазмина связывать медь, что приводит к её токсичному накоплению, а в дальнейшем в отсутствию энергии, удовольствия и уверенности.

У них есть натуральные аналоги

У каждого синтетического препарата, содержащего витамины, есть природный аналог, который также можно принимать как добавку.

Например, для получение необходимого дневного количества витамина Д и А можно употреблять по 1 чайной ложке масло печени трески

Для витамина С — сухой экстракт шиповника

А для витаминов Б — экстракт дрожжей

У них другое предназначение

Синтетические витамины нужны врачам, чтобы выводить пациентов из острых состояний дефицита, а не для ежедневного приема.

Последствия

Длительное употребление любого синтетического витамина (ровным счетом как и любого другого синтетического препарата) будет приводить к нежелательным последствиям для организма.

Поэтому изучайте натуральные источники витаминов, если хотите поддерживать свое здоровье без последствий.

Начать дискуссию
[]