Второй энергетический центр или сакральная чакра тесно связана с внешними атрибутами отношений, включая эмоции, удовольствие и боль, а также потребность в границах и гибкости.
Таким образом, забота о сакральной чакре требует принятия ответственности за наши отношения как с самим собой, так и с другими людьми.
Это начинается с активной практики заботы о себе, поскольку невозможно дать в отношениях то, чего мы не можем дать себе..
Здоровые отношения также требуют границ, потому что мы с вами не можем создать отношения, если я не знаю где заканчиваюсь я и начинаетесь вы. Эти границы также применимы к отношениям с собой, потому что здоровый образ жизни требует баланса, который можно развивать только тогда, когда вы готовы установить соответствующие ограничения, например, выключить телевизор, чтобы хорошо выспаться за ночь.
Отношения не могут хорошо развиваться без нормального выражения эмоций, поэтому эта чакра также укрепляется развитием способности сохранять присутствие духа, когда у нас возникают эмоции.
Вторая чакра расположена немного ниже пупка и имеет оранжевый цвет.
❗Основные функции: желание, удовольствие, сексуальность, творчество.
❗Физические связи: ощущение эмоций через тело (плач, смех и т.д.), чувственные переживания, движение, аппетит и половое влечение.
❗Эмоциональные связи: способность и стремление к здоровым переменам, гибкость ума и эмоциональная устойчивость, изобретательность.
❗Духовные связи: сопереживание и сострадание, уважение к чувствам (своим и чужим), обретение смысла в жизни, выражение радости. ❗Признаки здоровья: способность испытывать удовольствия, выражение творческой энергии, безвредное выражение эмоций, умение создавать здоровые структуры и границы.
❗Признаки дисбаланса: боль в пояснице, проблемы с репродуктивной системой, миома, все проблемы с женским или мужским здоровьем, созависимые отношения, отсутствие чувства меры.
Исцелять вторую чакру можно при помощи сеанса-медитации Рэйки. Она доступна по ссылке: https://t.me/Dalshereikibot?start=t_1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc