#Психолог

Интенсив "Эмоции. Система. Масштаб" с Юлией Кустовой

Вы же помните, что я веду свою первую менторскую группу?

3 показа
9 открытий
Как изменить свою родовую лояльность.

⠀ Большинство людей не могут брать энергию рода и пользоваться ей, соотвественно отказываются от…

7 показов
8 открытий
Как ваш Род влияет на финансы.

⠀ Есть такое понятие, как родовая лояльность которая влияет на то, сколько денег мы…

8 показов
24 открытия
Как поставить себя на правильное место в системе, обрести уверенность и не боятся потерять доход ?

Часто в расстановке, все системные места перепутаны. #психолог ⠀ Мы бессознательно …

11 показов
7 открытий
Родовое проклятие и программы

Родовое проклятие или программа может быть на уровне генетики, а может быть следствием воспитания - приобретенная модель поведения, внедренная в детстве.

32 показа
19 открытий
Чему я говорю "Да" соглашаясь?
14 показов
21 открытие
Чему я говорю "Нет" отказываясь?
10 показов
8 открытий
5 формул для расчета эффективности чат-бота. За 5 минут просчитай нужен ли он вам?

По оценкам Insider Intelligence, внедрение чат-ботов может помочь здравоохранению, банковскому сектору и розничной торговле ежегодно экономить на обслуживании клиентов $11 млрд к 2023 году. Розничные продажи через них показывают годовой рост 98% и достигнут $142 млрд к 2024 году.

637 показов
59 открытий
Что скрывается за фразой "Я не могу"?

Я не могу - ограничивающее убеждение, которое мы сами когда-то выбрали (или его выбрали за нас в детстве) и встроили в свою жизнь. А если “копнуть” глубже, то мы увидим такие привычные отговорки:

14 показов
10 открытий
Страх пропорционален скорости: чем больше боитесь, тем ниже скорость

Я прохожу 2 менторских трека одновременно.

21 показ
36 открытий

Готовы ли вы удвоить свой доход прямо сейчас

1 показ
6 открытий
Что мешает нам достигать цели?
19 показов
23 открытия
Осознание эмоций-первый шаг к их регуляции
Видео описывает приемы осознания эмоций, описывает сами эмоции (только негативные). Рефлексия бессознательных эмоциональных переживаний. Первым шагом в регуляции эмоций должно стать их осознание. Актуальным этот шаг является для людей, которые постоянно подавляют и вытесняют свои эмоциональные переживания.
13 показов
11 открытий
Секреты взаимоотношений

для тех, кто хочет жить в гармонии с собой и с миром

39 показов
16 открытий
ВИДЕО-РАЗБОР кейса «Утечка финансов»
76 показов
24 открытия
Подрывные мысли
64 показа
24 открытия
Декрет, как много в этом звуке…

Для меня это время было самым лютым. Особенно запомнился первый раз🤰

59 показов
11 открытий
Мой любимый коучинговый вопрос
22 показа
31 открытие
В чём секрет счастливых отношений в семье?

Во взаимоуважении и здоровой коммуникации. В умении слушать и слышать человека, живущего с тобой рядом.

Здоровая коммуникация подразумевает принятие другого человека со всем его «содержимым» - без желания переделать под свои жизненные правила и приоритеты.

64 показа
17 открытий
Смерть, утрата, горе. Техника 5 этапов совладания с потерей близких
Описание и воспроизведение методики переживания утраты близких людей. Методика направлена на стабилизацию нервного напряжения. Подойдет для людей переживших смерть близких, также хорошо себя зарекомендовала при разводе или расставании людей. За основу взяты методы ЭОТ по Линде.
17 показов
16 открытий
Как отличить любовь к себе от эгоизма?

Относитесь к себе хорошо, любите себя - звучит сейчас отовсюду.

34 показа
22 открытия
Ментальное здоровье: что это простыми словами, способы его улучшить, как о нем заботиться, где пройти ментальный чек-ап

Что такое ментальное и физическое здоровье? Как заботиться о ментальном благополучии? Способы улучшить психологическое состояние. Для чего нужен ментальный чек-ап и что в него входит? Где пройти ментальный чек-ап? Как почувствовать себя увереннее в такое неспокойное время?

1.5K показов
356 открытий
Сколько стоит ваша ошибка?
19 показов
36 открытий
Как выйти из депрессии: виды, симптомы депрессивного расстройства, причины и признаки, как лечить, советы психотерапевта

Как выйти из депрессии самостоятельно? Депрессия: виды, симптомы, причины. Способы выйти из депрессивного расстройства и рекомендации психотерапевта. Личный опыт как выйти из депрессии самой. Как отличить стресс от депрессивного расстройства? Куда обратиться при тяжелой депрессии? Ошибки самостоятельного преодоления и способы лечения депрессии.

3.2K показов
400 открытий
Первый раз к психологу. Как преодолеть страх и что ожидать от встречи с психологом?

Обратиться к психологу в первый раз – это важный и ответственный шаг на пути к улучшению своего психического благополучия. Для начала, вам стоит определить, что именно вас беспокоит или тревожит, какие эмоции или проблемы вы хотели бы обсудить с психологом. Затем следует выбрать подходящего специалиста и узнать о его квалификации, специализации и…

Первый психолог
19 показов
29 открытий
Что повышает доверие к специалисту?
17 показов
16 открытий

Бывает, люди живут по привычке, хотя на самом деле их жизни давно параллельны жизням друг друга. Всё ещё серьёзнее, если в семье есть физическое и моральное н*с*л*е, давление, обесценивание, манипуляции и др.

5 показов
14 открытий
Манипуляции. Мониторинг эмоций

Самонаблюдение снижает интенсивность эмоции, которую вызвал или хочет вызвать манипулятор для достижения собственных целей. Признаками начавшейся манипуляции являются:

18 показов
20 открытий
Что отличает чемпиона?
17 показов
30 открытий
Что общего у предпринимателя и спортсмена?

На своём личном опыте могу сказать, что самое главное сходство предпринимателя и спортсмена - они мыслят результатами 💪

19 показов
25 открытий
КАКИЕ МУЖЧИНЫ БУДУТ ИЗМЕНЯТЬ НАПРАВО И НАЛЕВО?
Приветствую на женском канале Олег Помогает!
5 показов
3 открытия
Управляемая медитация

Метод «Погружения» я использую в индивидуальной терапии - это когда мы идем в травмирующее событие детства или ситуацию, что случилась совсем недавно. Он помогает отпустить сознание и пойти в бессознательное.

28 показов
14 открытий
Как полюбить себя по-настоящему?

Уважаемый читатель, в этой статье разберемся в том, что такое Любовь, от куда она берется, почему мы себя не любим, как полюбить себя и прочее

90 показов
70 открытий
С какими запросами я работаю?

Ко мне часто приходят с вопросом:

10 показов
35 открытий
Цель без плана - просто мечта

Мотивацию придумали лентяи, которые не хотят ничего делать.

11 показов
35 открытий
Как эзотерикам найти клиентов. Простой метод. 8 Шагов к потоку клиентов
Как найти клиентов экспертам-эзотерикам
19 показов
72 открытия
Как укрепить личные границы? 5 важных правил

📌 Правило 1. Найти свои границы.

13 показов
22 открытия
Личные границы

Личные границы четко разделяют "вас" и других людей. Ваше мнение, ваши взгляды, ваше тело.

21 показ
44 открытия
Helicopter Viev. Знаете что это такое?
38 показов
139 открытий
3 важных фактора, влияющих на уверенность в себе
34 показа
18 открытий