#Здоровье
Как простая пищевая добавка E640 превратилась в лекарство для «стимуляции мозга» — в материале издания Reminder.
Проверьте давление, если надо — принимайте препараты для его снижения. Возможно, это будет вашим лучшим решением в жизни.
Новая форма биохакинга: ограничить время на развлечения, которые вызывают привыкание. Правда, доказательств пользы такой практики пока мало.
Основное отличие чекапа от привычной диспансеризации — возможность подобрать анализы с учётом особенностей своего организма и различные дополнения вроде генетического теста на предрасположенность к тяжёлым болезням.
Материал издания Reminder.
Мне 35 и несколько лет назад у меня начали прогрессировать проблемы со здоровьем. У меня было страшное плоскостопие, надорванные мениски, 10 лет назад разбитый копчик, который никто не мог вылечить и конечно же страшная сутулость. Я не мог ходить без хромоты. Через год я снова в строю и у меня ничего не болит. Но как?
По данным исследования «Билайна», 43% абонентов ставят ежедневный план по пройденным шагам.
Фитнес-браслеты в 2021 году не только считают шаги и калории, но и мониторят сон, измеряют давление и даже уровень стресса. Но некоторые исследователи сомневаются, стоит ли доверять им своё здоровье.
Издание Reminder изучило самые популярные запросы на iHerb.
Конспект материала Зарии Горветт для BBC Future.
Как устроен пульсоксиметр в «умных» устройствах, зачем он нужен и почему возник спрос на появление функции измерения кислорода в крови.
До появления антибиотиков 30% смертей в США происходили из-за бактериальных инфекций. А в 2018 году их рынок оценивался в $42,6 млрд. Как работают антибиотики, в чьих скелетах их впервые обнаружили и почему пенициллин — не первое противомикробное средство.
Дизайнер Эмбер Кейс — о том, что такое HEV-излучение, от каких приборов оно исходит и как сократить его потребление. Перевод материалов Кейс на Medium и Fast Company.
Материал издания Reminder.
Методы самооптимизации от одного из самых высокооплачиваемых подкастеров мира в обзоре от издания Reminder.
Действительно ли существует зависимость от сахара и что будет, если от него отказаться. Материал издания Reminder.
Как живет и работает глава Apple в материале от издания Reminder.
Пересказ материала Bloomberg о том, почему «позитивные» созвоны в Zoom, весёлые «истории» в Instagram и прочий избыточный оптимизм на самом деле приносят больше вреда, чем пользы.
На 790% увеличилось количество коучей по всему миру с 2001 года.
Материал издания «Кинжал».
Какие вакцины есть на рынке, сколько денег приносят и как производители планируют заработать на прививках ещё больше.
Руководитель питания Google Майкл Баккер мотивировал сотрудников есть здоровую еду, экспериментируя с расположением продуктов в столовых и обучая поваров готовить вкусные овощи в корпоративной кулинарной школе.
Программист Disney Джефф Пэрриш несколько лет страдал от боли в спине при наборе текста — смена клавиатуры и упражнения не помогали. Решение оказалось изящнее.
Пандемия Covid-19 усугубила проблему — режим изоляции увеличил длительность рабочей недели примерно на 10%.
До 30 таблеток в день и постоянные замеры. Издание Reminder узнало, как биохакер выстраивает свой день.
Какие методы запрещают в Китае и чем предлагают лечить онлайн-наркоманов в России и США.
От сложностей с поиском инвесторов и формированием чёткой концепции приложения до записи совместного альбома с Moby и захвата рынка ментального здоровья.
Сервис с точностью 75-91% предложит диагнозы и порекомендует врача.
Лиаму Зебеди понадобились инсулиновая помпа, пара контроллеров и несколько программ с открытым исходным кодом.
Эта статья из двух частей. В первой автор делится опытом выбора эргономичной клавиатуры: тут про боль и неизвестность. Вторая часть — подробная инструкция для коллег, основанная на личном опыте: чтобы сразу купить подходящую модель и не страдать.
Можно ли исправить зрение с помощью упражнений — материал издания Reminder.
Работает ли интервальное голодание, чем вреден алкоголь, достаточно ли просто есть больше белка и к чему приводит слишком большой дефицит калорий — в материале издания dev.by.
Чат-бот Wysa может оказать оперативную поддержку или провести одну из 150 терапевтических практик.