— Похоже, ты словно отключилась от внешнего мира: людей, событий, всего, что тебя окружает. Как будто развернулась внутрь себя. Может, дело в том, что сейчас твое внимание сосредоточено не на внешнем, а на внутреннем?
Существует достаточное количество практик, чтобы снизить тревогу смерти. Но как использовать ее величайшую силу в своих целях?
«Представь, жизнь началась в определенной точке. И в какой-то точке она завершится. Сейчас ты находишься где-то на этом отрезке — может быть, ближе к началу, середине или концу. Как бы то ни было, у тебя остается лишь ограниченное количество времени.
Эрос и Танатос — две величайшие силы, про которые писал и в которые верил Зигмунд Фрейд. Эрос — сила либидо или сексуального влечения, сила, которая дает новое рождение, продолжает тебя в новом человеке. И Танатос — та самая тревога смерти.
Тревога смерти — величайший инстинкт, который относится к животной природе нашего существа. Как и любое живое существо, мы приходим с этим состоянием в мир. Это стремление к выживанию. А для того, чтобы выжить, тебе нужно постоянно отслеживать, что опасно, а что нет.