{"id":14270,"url":"\/distributions\/14270\/click?bit=1&hash=a51bb85a950ab21cdf691932d23b81e76bd428323f3fda8d1e62b0843a9e5699","title":"\u041b\u044b\u0436\u0438, \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430 \u0438 \u0410\u043b\u044c\u0444\u0430-\u0411\u0430\u043d\u043a \u2014 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0435","buttonText":"\u041d\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439?","imageUuid":"f84aced9-2f9d-5a50-9157-8e37d6ce1060"}

Сервис для персональных тренировок FitQuest – знакомим с тренерами и отвечаем на ваши вопросы

«Не тратьте время», «вы опоздали» и «проект сырой». Ох, как же мы любим такие комментарии! Поэтому не можем удержаться от написания новой статьи.

Обратите внимание на технику выполнения упражнения

Привет! Недавно мы запустили сервис для дистанционных тренировок FitQuest в социальной сети «ВКонтакте». Рассказали об этом на vc и получили от вас вопросы. С удовольствием на них отвечаем.

Вопросы к идее

Напомним, главная идея FitQuest – сделать услуги персонального тренера доступными в любое время и в любом месте. И что важно – программы тренировок составляют не роботы, а реальные люди с опытом работы и знаниями. Специалисты удаленно сопровождают клиентов от начала и до завершения курса.

Вполне закономерный вопрос – кто же наши тренеры.

Рассказывать о них будем планомерно. Знакомьтесь, Павел Логинов – профессиональный тренер, обладатель чемпионских и призовых мест в турнирах по бодибилдингу.

Павел Логинов – тренер FitQuest

Павел получил образование фитнес-тренера в 2013 году, с тех пор работает в одном из популярных фитнес-клубов Санкт-Петербурга. Именно там мы и познакомились. Он тренировал одного из наших коллег и зарекомендовал себя как настоящего профессионала.

Ну, и выглядит он, конечно, убедительно – Павел выступает в категории Менс физик на турнирах по бодибилдингу и фитнесу. В копилке атлета – чемпионство Кубка Московской области и призовое место на самом сильном турнире России – Кубке СЗФО.

Оказалось, что Павел уже не первый год практикует дистанционные тренировки и работает с клиентами из других регионов. Наш сервис пришелся ему кстати, потому что в FitQuest гораздо удобнее сопровождать тренирующихся, чем в WhatsApp или Viber.

«Заниматься с тренером я считаю необходимо, так как личный наставник – самая сильная мотивация. Зная, что от тебя ждет человек, ты лишний раз не пожалеешь себя и все-таки пойдешь в зал, и будешь выкладываться там на все 110%. Возьмём в пример даже меня: до того, как стать фитнес-тренером, я ходил в качалку и три года занимался практически безрезультатно, думая, что все делаю правильно, но по-настоящему увидел эффект только при занятии с тренером. Лучше уж пройти хотя бы минимальный курс с профессионалом, чем ходить в зал годами без особого прогресса».

Павел Логинов, Тренер FitQuest

Как мы собираемся подбирать тренеров?

Мы сотрудничаем с теми тренерами, которые официально работают в фитнес-центрах, то есть с практикующими специалистами. С улицы без сертификатов, опыта и образования никто не может прийти. Новых тренеров мы, как правило, находим с помощью тех, кто к нам уже присоединился.

Тренеры активно приглашают своих коллег, потому что им это выгодно — FitQuest для них работает как CRM, в которой клиенты появляются сами (мы помогаем их приводить).

Вопросы к текущей версии

Сервис работает по принципу квеста. Тренер составляет план тренировок на основе физических параметров, противопоказаний, целей и потребностей клиента.

Каждая тренировка — новое испытание. Выполнив, начинающий спортсмен должен отчитаться. Составленный план — не догма, он корректируется, если новичку тяжело или, наоборот, не хватает нагрузки.

Месячный курс состоит из 12 тренировок. Дополнительно тренеры разрабатывают для клиентов план питания, согласовывают с ними прием спортивного питания.

Как мы собираемся контролировать правильность выполнения упражнений?

Мы планируем добавить возможность снять видео и отправить его тренеру. Сейчас ученики обмениваются с наставником фотографиями. Основные наши клиенты это те люди, у которых есть абонемент в фитнес-клуб, где всегда можно найти дежурного тренера и проконсультироваться по технике выполнения упражнений.

Дальше пойдут не совсем вопросы, а скорее – экспертные заключения читателей нашей статьи на vc. Орфография и пунктуация авторов комментариев сохранены.

«Не тратьте время. В интернете тренировочных программ – миллион.»

Интернет – удивительная вещь, в нем есть практически все. Правда, не факт, что это все подойдет именно вам. Тем более, если речь о собственном здоровье.

Как занимаются люди по собственной программе тренировок

Чтобы разобраться во всей информации вам необходимо, по сути, получить образование тренера. Если вы готовы потратить столько времени, то вы – молодец. Если вы хотите получить готовый комплекс, то проще обратиться в FitQuest.

«Для большинства людей важно живое общение в зале, комьюнити»

FitQuest не ограничивает спортсменов в общении. Ходите в зал, занимайтесь по своей программе и общайтесь с приятелями, единомышленниками. Главное, не забывайте отчитываться своему тренеру о пройденных этапах. Комьюнити – это прекрасно! Мы тоже хотим создать комьюнити вокруг FitQuest.

Вопросы к монетизации

Наш способ монетизации таков: тренер сам назначает стоимость своей программы (разбег цен от 1000 до 5000 рублей за месячный курс). Мы удерживаем комиссию с тренера – по 300 рублей с каждого клиента. Если у тренера – более 12 клиентов, то тогда каждый следующий пользователь бесплатно.

«Собрать целевой, платежеспособный движ в вк сейчас сложнее чем в инсте, это уже проверили еще 2017 году на своем подобном приложение в вк».

Коллеги, в 2017 году у вас вряд ли могло быть подобное приложение, потому что платформа VK Apps запущена в августе 2018 года.

«ВКонтакте» активно развивается, и зря вы списываете соцсеть со счетов. Платформа VK Apps предлагает разработчикам бесплатные инструменты и рекламную площадку. Причем продукты работают на любых устройствах – это ли не прелесть.

Сервисы «ВКонтакте» можно рассматривать как дополнительный канал продаж. Многие разработчики популярных сервисов уже создали версии для соцсети. Думаем, неспроста.

«Люди платят не за повторения, а за корректировку работы ног, поясницы, спины. Делать рекомендованные повторения с неправильной техникой – травмоопасно».

Согласны, мы тоже сталкивались с тем, что тренеры могут составить программу тренировок на три дня, а потом сказать: «повторяй». В FitQuest тренеры разрабатывают программу максимум на неделю, слушают обратную связь и контролируют процесс выполнения. Когда нужно – корректируют.

Ваша целевая аудитория непонятна: кто будет покупать занятия. Студентка 18-21 год не будет, ей нужны фотки в инсту из зала. Студент 18-21 год, надет бесплатно в инете.

У нас тренируются разные возрастные категории, но студентов среди них нет. Но если уж на то пошло, никто не мешает им делать фотографии в зале для своего Instagram. Мы будем даже рады, если они расскажут о сервисе у себя на страничке. Насчет «бесплатно в инете» рассказали выше.

Благодарим за ваши вопросы! Ждем новых комментариев и оценок. Вступайте в нашу группу «ВКонтакте» и регистрируйтесь в FitQuest, чтоб стать спортивными и подтянутыми.

0
56 комментариев
Написать комментарий...
Ware Wow

Чего-то мне кажется, что программы там просто шлются рандомно (ну или по параметрам из библиотеки) и никто не будет ничего индивидуально придумывать.

Что в общем и целом нормально, не видя и не работая с человеком, что они там ему посоветовать индивидуального могут.

Ответить
Развернуть ветку
Пётр Загребельный

Нет, все по честному, и рамки и условия проекта это позволяют делать. Каждую неделю идет общение с тренером. И тренер расписывает тренировки. Внутри программы идет общение и контроль. В общем чтобы вам не казалось пройдите неделю тренировок, вам понравится, иначе так и будете в домыслах жить =) пишите в группу админу

Ответить
Развернуть ветку
Monkey Do

Простите, а как тренер может работать с клиентом "дистанционно", не видя клиента и не знаю, к примеру, какое у клиента соотношение длины бедра к голени?

Как тренер проводит скрининговое исследование первичного клиента? Как проводятся дополнительные тесты, например тест Лассега или тест Гувера?

Как без всех этих тестов тренер может рекомендовать клиенту то или иное упражнение?

Ответить
Развернуть ветку
Пётр Загребельный

Все кто занимается с удаленным тренером люди подготовленные, как минимум они уже тренировались с персональным тренером, если бы внимательно читали статью то в спорт зале всегда есть человек, дежурный тренер к которому можно подойти с вопросом. Для начинающих форматы тренировок готовятся после интервью и в зависимости от их физического состояния. Ни один тренер со мной лично не проводил тесты гувера и Лассера и как бы все в порядке. Ну и про соотношения бедра к голени вы как то палку совсем перегнули.. мы даем людям возможность быть в форме. Обычные клиенты не спортсмены и подход к ним простой. Фитнес для них это квест, приключение, и побеждает в нем систематичность а не соотношение бедер к голени. Мы не придумывали формат, он на рынке существует. Андрей вы спортсмен? Тренер? Или просто эксперт?

Ответить
Развернуть ветку
Monkey Do

Если ваш тренер не проводил для вас скрининговое исследование и не проводил дополнительных тестов, это "минус" для него, как для тренера и возможные проблемы для его клиента в будущем. Подобным тестам и разумному составлению тренировочной программы для клиента в РФ обучают в FPA.

Соотношение длины бедра к длине голени очень важно для техники приседаний и становых тяг, которые у каждого клиента будут разной.

Подход к "обычным людям" наверное "сложнее", чем к профессиональным спортсменам, потому что "простым людям" важно "не поломаться" в процессе тренировок и улучшить свою физическую форму не получив при этом дополнительных проблем с ОДА, а спортсменам важен результат любой ценой (на помосте, на дистанции, там где они выступают).

В фитнесе "побеждает" разумный подход к организации тренировок с учетом всех особенностей клиента, которые выявляются и в ходе интервью и в ходе скрининговых тестов на первом занятии.

Андрей вы спортсмен? Тренер? Или просто эксперт?

Нет. Нет. Нет.
Разве для того, чтобы разбираться в биомеханике физических упражнений и знать, как должна быть построена работа тренера с клиентом в фитнес-центре необходимо "быть" кем-то из вышеперечисленных?

Ответить
Развернуть ветку
Пётр Загребельный

Если у вас есть своё мнению по поводу формата Андрей, то с удовольствием его выслушаю :) мы не против развития и адекватного подхода. Пишите на почту [email protected] или по телефону 89117331746 буду рад пообщаться

Ответить
Развернуть ветку
Monkey Do

Написал )

Ответить
Развернуть ветку
53 комментария
Раскрывать всегда