Как очередная попытка жены похудеть привела к разработке стартапа tohealth.ru

Всем привет. Меня зовут Михаил, мою жену — Жанна. Хочу поделиться с вами историей рождения нашего стартапа — сервиса tohealth.ru .

Для этого вернемся на 3 года назад — в 2020 год, когда наши амбициозные планы разбивались о внешние события, на которые никто не мог влиять. Апрель вогнал в состояние неопределенности. Локдаун, несостоявшийся бизнес, появившийся долг, перенесенный ковид с осложнениями — самые значимые события семьи, которые формировали эмоциональный фон в тот период.

В результате — нервные срывы, депрессия и покосившееся здоровье. Жанна набрала 15 кг и в очередной раз прозвучало «ненавижу себя», «я толстая».

У жены началась отчаянная борьба со своим телом: походы по врачам, ограничительные диеты, таблетки. И я понимал, что дело не только в желании обрести стройность — общее самочувствие жены вызывало беспокойство, и анализы эндокринолога это подтверждали. В этом мы жили 2 года.

В феврале 2022 года Жанна начала работать маркетологом в образовательном проекте, который обучал нутрициологов и хелс-коучей. В нашей жизни появились словечки «превентивная медицина», «эпигенетика», «комплексное оздоровление».

По характеру Жанна достаточно импульсивна. Как только она узнала, что есть health-коучи и нутрициологи, ей сразу захотелось попробовать и этот способ нормализовать вес. Наученный прошлым опытом ее «экспериментов» над собой, я полез изучать что это такое. Собрав информацию по этой теме, решил, что стоит попробовать и поддержал идею жены.

Видел, как тяжело ей было менять свой рацион. Особенно сложно было отказаться от кофе, печенья и поджаренных тостов с маслом. Она через силу приучала себя к овощам и зелени, кашам на завтрак, сухофруктам. Меня не заставляла «играть в ее игру», но мне стало интересно, и я тоже пробовал что-то изменить в своем питании. Для меня это был веселый квест, для нее — настоящий вызов.

Что касается продуктов Жанна как-то настроилась и даже не ныла. Может уже привыкла к диетам или на нее так влиял хелс-коуч. Но это не значит, что все шло гладко.

Жена сильно злилась от ведения дневника питания в Excel-таблицах и необходимости распечатывать опросники и разные тесты на 30-50 страниц. Ей надо было каждый день выделять 30-40 минут (иногда больше часа), чтобы отправить отчеты специалисту. С ее «компьютерной» работой, когда в конце рабочего дня хочется выкинуть комп в окно и не видеть его до утра, такая бумажная возня вызывала бешенство.

В один из вечеров она окончательно психанула и сказала, что ей надоело столько времени тратить на заполнение таблиц и, хочет все бросить. Это когда я уже сам поверил в успех ее затеи 🙎

Я хорошенько вник и разобрался в этих опросниках, тестах и дневнике питания, прислушался к размышлениям Жанны о том, как можно все оцифровать и упростить. Мы стали рассуждать о реализации этого функционала в смартфоне, чтобы всегда под рукой, о дополнительных возможностях, которые были бы полезны пользователям.

Одни эти разговоры вернули Жанне желание пройти путь оздоровления и сделать инструмент для тех, кто так же мучается и по итогу бросает, столкнувшись с дополнительными сложностями. Ведь психологическое состояние таких же худеющих оставляет желать лучшего: они годами бьются с лишним весом и не видят результата. И вот, когда решились комплексно перестроить образ жизни, получают новую порцию стресса — ежедневно вести отчет с дискомфортом, стиснув зубы и собрав остатки воли в кулак. Я уже не говорю про давление со стороны окружения.

Так родилась наша идея стартапа сервиса, в котором было бы удобно вести дневник жизнедеятельности, видеть список помогающих специалистов, а также получать информацию о чем-то важном в сфере оздоровления. Жанна ставила акцент на несколько пунктов: максимально просто, возможность быстро добавить фото еды (чтобы потом, не напрягая память, описать подробнее в свободное время), оформление отчета для health-коуча или нутрициолога одной кнопкой.

Теперь мы с гордостью презентуем сервис To Health , который имеет и десктопную, и мобильную версии. Вы можете добавлять записи о своей жизнедеятельности (питание, жидкость, физ. активность, сон, параметры и состав тела) в дневник. Если очень заняты — просто сфотографируйте еду и опишите, когда появится время. Нажатием одной кнопки заполненные записи дневника выгружаются в подробный отчет, который можно скачать в PDF или открыть доступ своему помогающему специалисту)

P. S. В процессе работы жены с хелс-коучем я, неожиданно даже для себя, потерял 11 кг за 4,5 месяца, Жанна же — 10 кг за 8 месяцев. Как видите все мы разные.

В новых статьях расскажем, сколько обошлось нам «оздоровление» за 2,5 года и как мы слили более 100 000 руб.

Рассказываем истории и публикуем новости по запуску сервиса в ТГ-канале проекта. Подписывайтесь → https://t.me/tohealth_ru .

Вы уже можете сами все протестировать — после регистрации здесь 👉 https://my.tohealth.ru (без смс, банковских карт 👌).

Базовый функционал дневника питания БЕСПЛАТЕН для всех 🙂.

Будем благодарны за отзывы и любую обратную связь 🙏.