{"id":13843,"url":"\/distributions\/13843\/click?bit=1&hash=9641db5f8396eb5e3ae6e331810868e79152f4c586c9054dbf4233d8c66ffe95","title":"\u041f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043f\u043b\u0435\u0439\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e. \u0418\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442?","buttonText":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c","imageUuid":"6ae9f07a-e420-5ca7-bb22-540b387b5d64","isPaidAndBannersEnabled":false}

ЛОКДАУН: как не заскучать и провести это время с пользой

Ещё в 2018 году мы все очень ждали длительные праздники. Время шло и все менялось, и привычные для нас праздники, сменились локдауном – и теперь звучат как «коронавирусные» каникулы, которые в свою очередь, вместо радости вызывают лишь стресс. Многие люди задаются вопросом: как не заскучать и провести это время с пользой?!

Вариантов довольно много, как банальная этого не прозвучало, но первое, что мы можем сделать это наконец-то провести время с семьей. Позвонить родным спросить, как у них дела, либо посмотреть со всей семьей кино. Поиграть в настольную игру, провести не один вечер вместе.

Второе это чтение. Я уверен, что у каждого на полках завалялось несколько книжек, которые так и просятся прочитать. Дистант - это прекрасное время, чтобы открыть случайную книгу и полностью погрузиться в нее. Прочитать ту, которую вы всегда так хотели перечитать, ведь так сильно она вам понравилась. Благодаря, чтению вы скоротаете время, повысите продуктивность и отметите для себя что-то важное.

Можно пойти на кухню открыть холодильник и сделать что-то вкусненькое. Данное время — это возможность наконец-то научиться готовить, попробовать сделать что-то новое, то что никогда не делали.

Четвертое это сделать домашнюю тренировку. Собрать всю волю в кулак, надеть спортивный костюм, настроиться, собраться и отжаться! Сделайте маленькую растяжку ну или хотя бы разминку, вы же не хотите выйти с из дома как телепузик.

Пятое это начать вставать и ложиться рано, благодаря тому что работы стало меньше. Мы в большей степени теперь находимся дома, можно спокойно привести свой режим в норму. Вставать с восходом солнца и наслаждаться каждым днем! Я думаю, что благодаря карантину мы поймем насколько важно живое общение. На наших столах появится больше вкусняшек, ведь теперь даже самые неумёхи научаться готовить. Каждый из нас может провести это время с пользой: кто-то за книгами, кто-то выучит новый язык, кто-то научиться играть на гитаре, а кто-то зайдет на наш сайт и послушает записи, которые больше понравятся, тут есть от малого до великого, сказки и басни, песни и аудиокниги и многое другое. Скорее бежим по ссылочке и высказываем свое мнение в комментариях, буду рад послушать!!!

Не болейте!

0
Комментарии
Читать все 0 комментариев
null