Самообучение в интернете от и до

В эпоху 21 века в интернете лежит огромная куча информации, с помощью которой можно выучить практически любой навык: начиная от готовки простых блюд на ужин, закачивая углублением в какую то из профессий

Я изучаю дизайн, другие интересующие меня темы уже 1.5 года в интернете самостоятельно. За это время я перелопатил много материала о том, а как же все таки учиться правильно, как запоминать больше, как усваивать лучше. И в этой статье я хочу поделиться выжимкой знаний и советов, которые я для себя выделил

В этой статье я буду опираться на изучение UX/UI дизайна, но знания заложенные в этой статье можно адаптировать и под другие направления

Развитие мозга

Мозг это тоже мышцы и процесс поглощения информации можно воспринимать как спорт. Условно если месяц на тренировке мы делаете жим 30кг, то через месяц сможете делать уже 40кг, и так по нарастающей. Так же и с мозгом. Если вы возьмете сразу какую то сложную тему для изучения, скорее всего ничего не получится

Начинайте с малого. Например я слушаю подкасты про дизайн и смежные вещи. Но я не конспектирую весь подкаст от и до, чаще всего у меня получается конспект на несколько абзацев

Или например прочитать легкую статью с каким то интересным фактом. Или посмотреть короткое видео с полезной, но емкой информацией. Не грузите себя сразу тоннами и тоннами информации, начинайте постепенно

Баланс

Нужно искать баланс между учебой и отдыхом, а не гробить все свое свободное время. Вот только ваш отдых должен полагаться на ваши чувства а не на конкретную циферку. Анализируйте во время учебы ваше состояние, и только когда вы начинаете уставать, то тогда делаем перерыв. Некая неосознанность должна присутствовать. Если у вас будет определенно конкретное время, вы будете больше концентрироваться не на учебе, а на времени и думать, когда же стрелка таймера дойдет до конца. Даже если это 5-10 минут в день, если вам комфортно именно это время, то лучше такое, чем никакое

После этого времени возьмите небольшой отдых. Только катка в CS:GO не подходит для этого, не только потому что одной катки не бывает. Сделайте мелкое дело по дому: помойте посуду, уберите рабочий стол или свою комнату, можно помедитировать. Впоследствии вернитесь к учебе и продолжите

После нескольких часов такой учебы наградите себя тем, чем нравится: посмотрите фильм или серию нового сериала, поиграйте в любимую игру

Суть в том, что мы уделяем учебе не все время, а то время, которое мы можем уделять. Цель искать баланс, чтобы учеба не утруждала, но и новые знания постепенно приходили к нам

Концентрация

Многие говорят, сделайте для себя комфортную среду для обучения, избавьтесь от посторонних вещей и прочего. Но помните, ничто и никогда не будет идеально, и порой будут разные условия для обучения. Сегодня вы сидите дома в тишине и спокойствие и смотрите очередной курс, а уже завтра вы будете сидеть в шумном офисе

Нужно уметь подстраиваться под обстановку, если не получается подстроить обстановку под нас. Развивайте свою концентрацию. Пришло уведомление на телефон? Пофиг. Вокруг вас шум? Тоже пофиг

Лично я за собой замечаю такие вещи, как физическое закрепление за действием. Когда я думаю и у меня в голове происходит шторминг идей, я кручу спиннер или нож бабочку (тренировочный, чтоб не отрубить пальцы) и мне проще концентрировать на мысли. Следите за собой и подмечайте какие либо детали в окружающей вас обстановке

Поиск

Перед тем как изучать, нам нужно найти то, что мы будем изучать. Начнем с начала: источники информации, и тут можно хорошо так разгуляться

• Видео на ютубе и других видеохостингах
• Телеграм каналы, вк группы, инстаграм аккаунты
• Статьи на различных тематических сайтах и форумах
• Книги
• Подкасты
• Курсы/Сливы

Везде находится самая разнообразная информация, от простых советов и лайфхаков по работе в программах до материалов с углублением в узкую тему

Чтобы не запутаться с самого начала в таком большом потоке информации, нужно его профильтровать — подписаться только на нужные и максимально полезные источники. Не надо подписываться на все и сразу, так вы создадите только видимость того, что вы что то учите. На самом же деле, вы просто будете смотреть на большой объем информации, и потеряетесь во всем этом

Структура

Источники информации мы нашли, отфильтровали их, но что дальше? Просто изучать первый попавшийся материал не имеет смысла, ведь он вам попросту не нужен

Если мы говорим об обучении, то всегда есть отправная точка. Вы либо новичок, который хочет попробовать себя в дизайне, для этого вам нужно изучать самые основы дизайна. Вы либо уже устоявшийся джун, который хочет расти дальше, углубляясь в более тонкие моменты профессии, для этого вам нужно больше углубляться в процессы и разбирать их по кусочкам. Либо же еще что то

Определите сами для себя, что для вас является отправной точкой и на основе этого составьте свою программу обучения. Как это сделать?

Есть парочка способов. Первый — посмотрите самые популярные курсы и на основе их программы создайте свою программу обучения. Можно совмещать несколько разных, главное придерживаться постепенности. Второй — взять скиллсет, благо их на просторах интернета много, проанализировать то, чего вам не хватает, а чем вы уже владеете хорошо и также составить программу для себя

Планирование и цели

Так как мы занимаемся самообразованием, то и план, которому мы будем следовать нам нужен. Ничего не получится без плана, вы просто почти в пустую потратите время и силы

Для начала сделайте себе расписание. Возьмите свою структуру обучения и разделите ее на временные участки: в 1 день вы должны изучить, во 2 день закрепить, за неделю вы должны пройти какой то блок и сделать проект, за месяц вы должны закончить одну глобальную тему

Всегда берите за основу большую цель, например — изучить тему UX дизайна. Далее уже делите эту цель на блоки/спринты, где в каждом вы должны изучить несколько тем углубленно и закрепить их на практике

Составить расписание и дедлайны к обучению это легко, но вот следовать этому расписанию и не переносить его труднее, чем кажется. Поэтому нам в помощь “внешние” дедлайны. Дедлайны, которые ставит человек из вне и контролирует вас

Изучение

Безудержно потреблять тонну информации не получится, нужно ее еще запомнить. Я для себя вывел такую штуку, если я вижу много конспектов у себя (про это чуть позже), то я думаю, капец какой умный. На самом деле не так. Большое количество изученной информации не делают вас умнее — ее надо уметь воспроизвести без конспекта, отразить на практике, пересказать кому то. Лучше иметь небольшую базу знаний, но которая отскакивает от зубов, чем огромную базу знаний, которую все время приходится перечитывать. Не бойтесь повторять один и тот же материал, пока он не начнет отскакивать от зубов

В помощь вам — конспекты, ака саммари, ака выжимка. Кто как хочет так и называет. Есть множество различных инструментов для ведения конспектов, но я вывел для себя два основных, которые могут работать в купе: Notion и Obsidian

Notion — общий инструмент для записи заметок, конспектов, структуризации знаний. Тут можно создать одну или несколько табличек, поделить ее на категории и записывать каждый материал. Например у меня таблица устроена так:

• Название материала
• Тип материала
• Тема материала
• Получил ли я инсайт

Obsidian — интерактивная mind-карта, где все объекты могут взаимодействовать между друг другом и создавать связи. Этот инструмент я до конца не изучил, но задумка сама интересна. Если использовать в купе с Notion, то тут можно вставлять линки на базу знаний в ноушен, а в обсидиан делать линковку самих тем

Помните, что конспекты мы пишем не просто так. Мы делаем это для того, чтобы мы могли возвращаться к этому материалу в сжатом виде и быстро восстановить информацию в своей голове. Как бы ни хотелось, все нельзя изучить на 100% и будут моменты, когда какая то информация просто вылетит из головы

Усвоение

Самая интересная и сложная часть усвоить полученную информацию. Для начала нужно познакомиться с такой базовой вещью как кривая забывания

Кривая забывания

Согласно исследованиям Германа Эббингауза уже через час после прохождения материала ты вспомнишь лишь 44% процента информации, через неделю всего 25%, а через месяц и вовсе меньше 20% информации. Для этого нужно повторять материал в 4 этапа

• Прохождение материала. Чаще всего между глав или же в конце материала есть вопросы. Если их не делать, то будет теряться 60% информации
• Повтори через день. Обсуди с коллегами или просто перечитай материал.
• Повтори через 2-3 недели. Нужно не просто повторить теорию, но и по возможности применить информацию на практике.
• Закрепи информацию через 3 месяца. Через 3 месяца информация уже будет частью ежедневных дел и останется только закрепить ее

Повторять материал тоже нужно правильно. Исследования показывают, что просто перечитать материал недостаточно. Студенты, которые только перечитывали новый материал, выполняли финальный тест на 18-50%. Студенты, которые задавали вопросы и обсуждали задания, показали результат от 30% до 75%

Сфокусированное и рассеянное состояние мозга

Повторяйте материал не только в сфокусированном, но и рассеянном состоянии мозга. Сфокусированное состояние это конспект, просмотр видео, фиксация идей, внимательное чтение. Рассеянное это воспроизведение материала в своей голове, наброски по памяти, практическая работа со знаниями

Важно не только знать информацию, но осознавать и понимать ее, уметь применить на практике, связать их с другими своими знаниями воедино

Отличным способом запоминания информации является пересказ другому человеку. Так, после пересказа человек может задать вопросы, сказать что нравится, а что нет, что он понял, а что нет. И вы поймете, какие знания вы усвоили хорошо, а какие нет

Второй мозг. Зеттелькастен метод

В этом методе хорошо подходит программа Obsidian. Суть в том, что после каждого изученного материала делить темы на мелкие карточки и записывать их в Obsidian. У каждой карточки мы создаем свою ссылку (тег). Желательно их делать. При этом важно записывать заметки своими словами, переосмыслять полученную информацию, а также заметка должна быть небольшой

Перед созданием тега нужно задаться двумя вопросами

• в каком случае я могу наткнуться на эту заметку?
• когда мне пригодится эта идея?

После сбора большого кол-ва заметок мы объединяем их в одну большую, с помощью линков. Любая мысль полезна в контекст другой мысли, поэтому связываем их тегами между собой. После такого у вас получается большая база знаний, где каждая заметка связана с другими и так до бесконечности. Мы ассоциируем новые знания со старыми, тогда у нас открывается много вариантов, чтобы вспомнить ту или иную информацию и применить ее по новой

Эмоциональный резонанс

Лучше всего наш мозг запоминает эмоциональные для нас вещи. Например, вы лучше запомните веселую тусовку на школьной дискотеке, нежели годы правления Пипина Короткого. Кстати почему именно годы жизни Пипина Короткого я привел в пример? Потому что это самое первое имя, которое всплыло у меня в голове, потому что оно смешное. Вот яркий пример эмоционального резонанса

Если нет очевидных эмоций, создайте их сами. Если вы изучаете командный шторминг, то представьте атмосферу офиса, где вы с командой вместе обсуждаете идеи. Попытайтесь воспроизвести все ощущения которые сможете: голоса коллег, запах свежего кофе, ваши действия. Чем больше будет деталей, тем больше будет и ощущения, следовательно и лучше усвоиться информация

Подведя итоги, хочу сказать что самообучение это та вещь, которая требует от вас максимальной заинтересованности и отдачи, ведь если делать что то в пол силы, то ничего не получится. Вы должны захотеть заниматься этим и получать от этого удовольствие, что даст больше эффективности в обучении

Я также вещаю в телеге, там больше коротких мыслей и больше обо мне. Заходите, не стесняйтесь — Блог