Ароматерапия в домашних условиях — эфирные масла и соевые свечи
Когда за окном осенняя серость, можно потерять энтузиазм и готовность действовать и даже впасть в «осеннюю депрессию». Плавающий в квартире приятный аромат — действенный способ поднять настроение. А если его сочетать с теплым светом свечей … успех гарантирован!
Эфирные масла можно использовать по-разному. Однако лучше всего использовать ароматический камин осенними и зимними вечерами. В настоящее время выбор каминов огромен, некоторые из них выполняют еще и декоративную функцию. Работа камина чрезвычайно проста: верхняя чаша наполняется водой и доливается выбранным маслом / маслами, внизу зажигается чайная лампочка, и волшебство запаха происходит само по себе!
Выбор отдельных масел — дело вкуса и текущих потребностей. Действие масел очень разнообразно, например, масло лаванды успокаивает и помогает заснуть, масла цитрусовых бодрят, стимулируют и эффективно отпугивают насекомых и пауков, масло сосны и пихты помогает избавиться от насморка, а иланг-иланг является афродизиаком. !
Осенью прекрасно подойдут классические сочетания, например, апельсин с корицей и гвоздикой или цветочные и цитрусовые сочетания, вызывающие воспоминания о лете.
Масла можно комбинировать любым способом, единственное ограничение — это фантазия человека, который готовит смесь.
Масла с похожими ароматами всегда хорошо смешиваются. Цитрусовые с цитрусовыми, цветочные с цветами и т. Д.
Масла цитрусовых довольно быстро испаряются, поэтому стоит обогатить их более стойким ароматом, например цветочным или древесным.
Не стоит сочетать более 5 масел.
Лучше всего выбирать масла с похожими или дополнительными свойствами для смеси.
Важно, чтобы масла, были чистыми эфирными маслами. К сожалению, ароматические масла могут содержать множество синтетических ингредиентов, не обладающих полезными для здоровья свойствами.
Стоит знать, что эфирные масла можно использовать для расслабляющего массажа, добавив несколько капель в базовое масло. Также они идеально подходят для купания и обогащают косметику — всего по капле на порцию, например, крема. В случае упорных простуд стоит их вдохнуть.
Чем соевые свечи отличаются от классических свечей?
Натуральные соевые свечи — отличный выбор для тех, у кого нет времени составлять собственные ароматы или просто не уверенны в этом.
Соевый воск — более здоровая и экологически чистая альтернатива парафину, который производится из сырой нефти. Соевая свеча при горении не выделяет вредных веществ, горит намного дольше стандартной, а единственные добавки, которые она содержит, — это эфирные масла.
В предложениях ароматов производители стараются превзойти друг друга. Среди них вы можете найти бодрящие, успокаивающие, расслабляющие или просто улучшающие настроение. Источник