Гидратация и бодибилдинг Забытое дополнение природы

В какой-то момент вам, вероятно, прочитали лекцию о том, что вы не пьете достаточно воды. Вполне вероятно, что где-то на задворках сознания вы уже знаете, что это свободно текущее вещество имеет решающее значение для ежедневного благополучия. В конце концов, поверхность Земли состоит в основном из нее, как и наши тела. Несмотря на то, что вода легк…

Рекомендуем ванны с морской водой для реабилитации после особо интенсивных тренировок. Методика Минспорта.

Ответить