{"id":14284,"url":"\/distributions\/14284\/click?bit=1&hash=82a231c769d1e10ea56c30ae286f090fbb4a445600cfa9e05037db7a74b1dda9","title":"\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043d\u0446\u044b \u0441 \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438","buttonText":"","imageUuid":""}

5 выдающихся спортсменов, которые регулярно посещают Флотариум (капсулы депривации)

Сенсорную депривацию высоко оценили многие спортсмены в различных дисциплинах. Более того, многие из них используют флоатинг-терапию как секретное оружие для достижения успеха.

Среди многочисленных позитивных эффектов пребывания в темноте, тишине и невесомости - снижение уровня стресса, повышение концентрации внимания и помощь в восстановлении после изнурительной физической нагрузки.

Успех не только в спорте, но и в любой другой сфере требует хорошего состояния не только тела, но и разума. На самом деле, все начинается с сознания. От идеи достижения цели до дисциплины, ведущей к полной реализации заданной цели.

Именно поэтому медитация является частью ежедневных тренировок каждого высококлассного спортсмена, который постоянно стремится быть лучшим. Известно, что сенсорная депривация способствует медитации. Изолируя мозг от любых раздражителей, капсулы Флотариума создают идеальные условия для глубокого расслабления ума и самоанализа.

Оставшуюся часть статьи мы посвятим атлетам из разных спортивных дисциплин, для которых посещение Флотариума является обязательной частью тренировочного процесса.

Новак Джокович (Novak Djokovic)

Новак Джокович — сербский профессиональный теннисист, многолетняя первая ракетка мира в одиночном разряде. Считается одним из лучших игроков в истории тенниса. Рекордсмен по количеству недель на первой строчке профессиональных рейтингов в одиночном разряде среди мужчин и женщин. Рекордсмен по количеству сезонов, завершённых в статусе первой ракетки мира (7). Победитель 22 турниров Большого шлема в одиночном разряде (делит 1 место по этому показателю с Рафаэлем Надалем).

Единственный игрок, выигравший в одиночном разряде не только все четыре турнира Большого шлема, но и все девять турниров серии Мастерс и Итоговый турнир ATP, при этом победивший на каждом из них как минимум дважды.

Шестикратный победитель Итогового турнира ATP (сорекордсмен по этому показателю с Роджером Федерером). Обладатель Кубка Дэвиса 2010 года в составе сборной Сербии. Победитель 94 турниров АТР (из них 93 в одиночном разряде).

По состоянию на 6 марта 2023 года занимает первое место в истории тенниса по сумме заработанных призовых — более 167 млн долларов США.

Теннис - один из самых изнурительных видов спорта, поскольку в нем самый продложительный игровой сезон - с января по ноябрь. Новак использует капсулы сенсорной депривации уже более 8 лет, он был на процедурах во флотариум-центрах по всему миру, и вот что он говорит:

Отсутствие внешней стимуляции помогает мне физически восстанавливаться после игры и легко переходить в медитативное состояние, позволяя мне быстро перефокусироваться и снять психическое давление и стресс, который игра в теннис на элитном уровне оказывает на разум и тело

Новак Джокович, первая ракетка мира

Леннокс Льюис (Lennox Lewis), бокс

Этот человек не нуждается в представлении. Леннокс является одним из величайших боксеров всех времен и входит в Зал славы бокса. За свою легендарную карьеру он сумел победить таких сильных соперников, как Эвандер Холифилд, Виталий Кличко и Майк Тайсон.

6 февраля 2004 года Льюис объявил о своем уходе с ринга, одержав 41 победу и потерпев всего два поражения. К тому времени он был бесспорным чемпионом мира в тяжелом весе с впечатляющим послужным списком, который сделал его одним из самых уважаемых спортсменов в мире.

На своем сайте lennoxlewis.com он рассказывает о важности сенсорной депривации как части его тренировок. Льюис объясняет, что он использует сеансы в капсуле в качестве процедуры, которая помогала ему лучше контролировать беспокойный разум, а также в качестве восстонавительной процедуры для мышц.

Леннокс рекомендует флоатинг-терапию всем, кто хочет добиться успеха в спорте, и называет опыт сенсорной депривации важнейшим шагом в своей физической и психической релаксации.

Майкл Фелпс (Michael Phelps), плавание

Майкл Фелпс, возможно, самый титулованный спортсмен в мире, завоевавший наибольшее количество наград и медалей, - это феномен и живая легенда. Недавно вышедший на пенсию, бывший соревновательный пловец имеет впечатляющие 28 олимпийских наград. Нет нужды говорить, что он побил все значимые рекорды в нескольких дисциплинах, поражая каждый раз, когда он участвовал в Олимпийских играх. Фелпс плыл как дельфин, и ничто не могло его остановить.

Известный своими внутренними демонами, один из самых успешных спортсменов в мире почти всю жизнь вел борьбу с депрессией, изоляцией и тревогой. Он знал, что для того, чтобы победить свои страхи и стать лучшим пловцом, ему необходимо контролировать свой разум и усилить концентрацию и сосредоточенность.

Флоатинг-терапия является важным аспектом его медитации и релаксации, и он утверждает, что этот метод помогает ему достичь внутреннего мира и спокойствия.

Стивен Карри (Stephen Curry), баскетбол

По мнению многих, игрок "Голден Стэйт Уорриорз" Карри является величайшим баскетбольным шутером в истории НБА. Статистика разыгрывающего защитника просто поразительна. Именно он стал главной фигурой первой победы "Уорриорз" с 1975 года и был удостоен награды "Самый ценный игрок НБА".

Нет никаких сомнений - Стивен Карри - победитель с сильной собранностью и решительностью, который всегда готов преступить собственные границы.

Рекламный ролик депривации с Карри: "Тренируй сознание - тело подстроится!"

Карри следует своей максиме: "Тренируй сознание - тело подстроится под него". Сеансы во Флотариуме - обязательный элемент тренировочного процесса для Стивена, и он отводит на депривацию по крайней мере два дня в неделю по 90 минут.

Он утверждает, что соль Эпсома оказывает восстанавливающее действие на его мышцы, а расслабление на поверхности воды в полной темноте в течение часа или двух освежает его разум, тело и сознание.

Уэйн Руни (Wayne Rooney), футбол

Все, кто любит футбол, знают Уэйна Руни. Английский нападающий быстро прославился в начале своей карьеры еще в 2002 году в ФК "Эвертон" и поразил мир своим невероятным мастерством. Ему было 16 лет. Руни был важной частью прославленного футбольного клуба "Манчестер Юнайтед" и рекордным бомбардиром сборной Англии.

За свою карьеру он получил множество престижных наград, среди которых были "Лучший игрок года" по версии PFA, а также "Лучший футболист года" по версии FWA.

Его коллеги часто называют его хорошо смазанной машиной с железным мышлением. Спортсмен с такими достижениями и дисциплиной определенно должен иметь свои способы построения и поддержания своего разума и телосложения всегда в наилучшей форме.

Вы правильно догадались - Уэйн практикует сенсорную депривацию. Регулярно. На самом деле известно, что он проводит не менее 10 часов в неделю в своем собственном Флотариум-устройстве, купленном его женой Колин. Семья владеет современным яйцеобразной капсулой, которая установлена в их роскошном особняке в Чешире.

Заключение

Многие думают, что в спорте основная конкуренция проходит на физическом уровне. Как мы видели на вдохновляющих примерах выше, это не всегда так.

Сила и атлетизм - это лишь малая часть общей картины. Тело - ничто без хорошо подготовленного сознания, и именно сознание является главной движущей силой каждой важной победы.

Оказывается, многие выдающиеся спортсмены убеждены в исключительной важности сенсорной депривации для их карьеры. Они используют ее не только для физического восстановления, но и как инструмент для тренировки острого ума, превращения его в главный фактор победы.

Владение новык навыками управления сознанием зачастую определяет разницу между посредственностью и величием.

Как узнать подойдёт ли Флотариум вам?

Посещение Флотариума - это индивидуальный опыт который невозможно описать словами. Чувство отсутствия чувств можно только испытать.

Хотите попробовать?

Специальное предложение для VC: 120 минут по цене 60. Два сеанса по цене одного. Можно вдвоём. Лучше без одежды. nothing.rest/vc

0
Комментарии
-3 комментариев
Раскрывать всегда