Бывало такое, что Вы весь день занимались какими-то важными делами, суетились, спешили, а к вечеру оказалось, что ничего толком и не сделано.
Топим кучу энергии, делаем сотни действий, а толку нет... энергия начинает заканчиваться и доходы потихоньку снижаются.
Если такая штука Вам знакома, то Вы явно что-то делаете не так, согласны? Я понимаю, сложно, но факт этот придется признать.
Как же сделать так, чтобы появилось больше свободного времени, доходы начали расти, а деятельность приносила удовольствие?!
И не вздумайте, когда в край «устанете», пускать в свою голову мысли о смене ниши или еще чем-то подобном... Вы все свои проблемы с делегированием и личным временем принесете в новый проект.
Зачем Вам освобождать время? А знаете зачем? Вы не на семью, детей или путешествия его потратите, Вы скорее всего зальете его обратно в бизнес.
О том, какие действия применить Вам здесь и сейчас, чтобы переместить свой фокус с операционных задач на созидательные, которые влияют на рост бизнеса и увеличение выручки, расскажем в этом посте. Мы подготовили для вас ТОП 3 совета с подробным описанием для их внедрения.
СПОСОБ №1: ПЛАНИРОВАНИЕ
Для предпринимателя очень важно планировать свое время. Поэтому планировать нужно все - день, неделю, месяц. Способ, которым я лично пользуюсь это - Google Календарь + Продуктивный дневник.
Начинайте всегда с планирования месяца, для этого Вам необходимо выписать 3-5 главных задач на месяц, потом расписываем 3-5 второстепенных задач и далее 3-5 дополнительных задач.
После того, как мы распланировали месяц, то важно каждую задачу разбить на подзадачи и планировать их на неделю по тому же принципу, что и месяц, только обязательно приписывать ОБЯЗАТЕЛЬСТВО (цену слова), чтобы была мотивация выполнять все точно в срок. Это и есть декомпозиция своего времени на важные и срочные задачи.
ВАЖНО! На каждую главную задачу необходимо сразу заложить время в календаре, чтобы она не осталась у Вас лишь на бумаге.
После того, как мы распланировали нашу неделю, пора приступать к планированию дня. Да-да, нам - собственникам бизнеса очень важно планировать свое время буквально поминутно, чтобы фокус внимания был сосредоточен исключительно на важном и не распылялся на чушь, из-за которой мы можем торчать в офисе сутками, но так толком ни к чему не прийти. Планирование дня отличается от месячного и недельного планирования, тут мы берем лишь ОДНУ главную задачу из недели, далее расписываем 2 второстепенные задачи и несколько дополнительных задач.
ВАЖНО! Обязательно прописывайте в конце дня свои главный инсаит и делайте оценку продуктивности Вашего дня по шкале от 1 до 10 (где 10 - это максимальный балл продуктивности)
P.S.: Не важно сколько времени Вы провели на работе, 3 часа или 8 часов, если ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА дня у Вас так и не сделана.
СПОСОБ №2: УТРЕННИЕ РИТУАЛЫ
Конечно же я за практические бизнес-инструменты и технологии, которые можно начать пошагово внедрять, но есть одно НО!
Если у тебя нехватка энергии, то хрен ты чего там у себя внедришь!
Хочу поделиться с тобой некоторыми практиками, которые я сам лично выполняю ежедневно утром и вечером для того, чтобы быть максимально включенным и иметь высокий уровень внутренней энергии.
Проснувшись я иду умываться и далее, первым делом выпиваю стакан воды.
- Зарядка не менее 30 минут. Растяжка, приседания и отжимания в несколько подходов, чтобы совокупно отжаться не меньше 100 раз.
- Прописать 10 благодарностей в дневник и прочитать вслух. Упражнение с благодарностями наполняет чистой и светлой энергией в начале дня, которая держится до самого вечера. Рекомендую прочитать книгу «Магия», автор: Ронда Берн, чтобы понять и прочувствовать всю механику.
Прочитать вслух 10 своих главных целей и провизуализировать момент их достижения.
Нужно ответить на вопросы:
-Что сделаешь первым делом, после достижения цели?
-С кем ты поделишься этой новостью в первую очередь?
-Как ты будешь себя в этот момент чувствовать?
- Медитация не меньше 10 минут. Самое кайфовое открытие к 30ти годам, которое я сделал своей привычкой. Рекомендую скачать приложение «Meditopia», там вы научитесь с самого 0 медитациям и откроете для себя целый мир.
- Написать 1 экспертный пост в социальные сети. Это мои персональный вариант, который меня лично наполняет энергией.
СПОСОБ №3: ДЕНЬ НА МИЛЛИОН ДОЛЛАРОВ
Это практика, которая высвобождает огромное количество внутренних ресурсов и энергии, для достижения целей. Забегая вперед скажу, что попробовав ее сегодня, ты точно через месяцок захочешь повторить!
Мы с собой таскаем большое количество недоделок и незавершенных задач, которые пожирают нашу «оперативную память» и периодически от них нужно избавляться. Речь пойдет не о том, как забыть их, а о том, как наконец-то сделать то, что уже три года занимает место на подкорке. Выбираем себе один день в месяце и освобождаем его ото всех операционных и рутинных задач. Тебе нужно будет сфокусироваться на завершении начатых процессов. Берем лист бумаги и по категориям выписываем туда все, что в вашей жизни не завершено.
Важно! Включите авиарежим на час или хотя бы на пол часа и подумайте об этом.
Категории такие:
1. Дом / квартира
2. Работа
3. Семья и родственники
4. Близкие люди и друзья
По каждой категории вываливайте на лист бумаги все, что приходит в голову, даже из самых дальних уголков воспоминаний. Начать можно с того, что плинтус 3й год не прибит в квартире и закончить тем, что рабочий стол на офисном компьютере давно пора разгрести. Список у каждого будет свой. Потом, в назначенныи день, это и будет твой «ДЕНЬ НА МИЛЛИОН ДОЛЛАРОВ», тебе нужно ото всего отказаться и работать только по этому списку. Представь, что если ты его сделаешь хотя бы наполовину, то получишь МИЛЛИОН, а если не сделаешь, то у тебя этот лям отберут.
Такая практика позволяет сделать качественный скачок вперед и освободить ресурсы для достижения целей, которые уже давно пора достичь, но чего то всегда не хватало. Тут то и спрятан дополнительный ресурс, которыи тебе ои как пригодится.
Возьми и попробуй. Не когда-нибудь, а лучше прямо сейчас. Листок бумаги, ручка и авиарежим, тебе больше ничего не нужно...Ты почувствуешь сильное облегчение уже от того факта, что просто вытащишь все это барахло из головы.