{"id":13506,"url":"\/distributions\/13506\/click?bit=1&hash=27fcb5113e18b33c3be66ae079d9d20078d1c30f1b468cdc86ecaeefa18446c2","title":"\u0415\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438? \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u043c?","buttonText":"\u0423\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0448\u043b\u0438","imageUuid":"2c16a631-a285-56a4-9535-74c65fc29189","isPaidAndBannersEnabled":false}
Татьяна Дунаева

СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ СРЕДСТВА И СРЕДСТВА ПОСЛЕ ЗАГАРА!🌞

Лето, солнце, отпуск.... Пришло время поговорить о натуральных средствах защиты от солнца.

Безусловно, защита от солнечных лучей — серьёзнейший вопрос, который нельзя игнорировать.

🌞Солнце — не меньший фактор риска для здоровья, чем курение, нездоровый образ жизни, неправильное питание и стрессы.

Итак,

🌿базовые масла с защитой от ультрафиолета:

🌱авокадо

🌱макадамии

🌱 жожоба

🌱кунжутное масло

обеспечивают уровень защиты в 6 SPF.

🌱масло ши

уровень защиты SPF 8

🌱кокосовое масло -

его SPF составляет 2-4 единиц.

🌿Эфирные масла, которые способствуют более ровному и красивому загару:

🌱Ромашка римская

🌱Герань⠀

🌱Роза

🌱Куркума

🌱Сельдерей

🌱Иланг-иланг

🌱Нероли

Перед применением смешайте масла в следующей пропорции:

10-12💧эфирного масла на 50 мл базового масла

Наносить приготовленную смесь необходимо не менее чем за 30 мин до загара на чистую слегка влажную кожу.

☀При солнечных ожогах.

На 30 мл миндального масла или масла Авокадо:

7💧 Лаванды

3💧Римской Ромашки

Масла не взбалтывать.

Средство хранить не более 6 месяцев в дверце холодильника.

☀Успокаивающая ванна.

0,5 стакана сливок

0,5 стакана крахмала картофельного

3💧Лаванды

2💧Перечной мяты

2💧Чайного дерева

20 мин при температуре 30 градусов

☀Восстановительная ванна после загара.

0,5 стакана крахмала

0,5 стакана молока

0,5 стакана кефира

2💧Перечной мяты

3 💧Пальмарозы

20 мин при температуре 30 градусов

☀Холодный компресс при тепловом ударе.

Смачиваем в 100 мл. прохладной воды ткань

2💧Ромашки

2💧Мяты перечной

☀Спрей из отвара ромашки  и зверобоя.

Делаем отвар из 1ст. л. травы, настаиваем. Переливаем в бутылку с распылителем 100мл. Добавляем 3-4💧Римской ромашки.

☀Фототоксичные эфирные масла (нельзя использовать на солнце) :

🌱все цитрусовые

🌱Орегано

🌱Кассия

🌱Пачули

🌱Кедр

🌱Фенхель

Приятного вам отдыха!

По всем вопросам приобретения масел терапевтического класса пишите мне в личку или ставьте в комментарии +. Я сама вам отвечу.

0
Комментарии
Читать все 0 комментариев
null