Как живется на фрилансе программисту. Мой типичный рабочий день
Вот уже 20 лет я программирую «1С» на фрилансе, и до сих пор не собираюсь «на покой» или в штат. Меня регулярно просят написать, как я провожу свои рабочие дни. Иногда я делал такие записи, но до полноценной статьи руки не дотягивались - было лень всё собрать в один материал, проанализировать, оформить. Смотрите поминутный мониторинг моего дня. Статья готова.
Я тут слегка модифицировал публикуемый график своей жизни, чтобы не нарушить свою приватность. Но в целом - это типичный день, как он есть.
Рабочие дни любого человека однообразны - близки к "дню Сурка". Я выбрал 3 дня в 2021 году, которые показались мне наиболее типичными. Есть конечно отклонения от типичности, ещё есть выходные, отпуск и т.п. Здесь я случайным образом выбрал 3 дня.
По ходу мониторинга возник нюанс - я обнаружил эффект наблюдателя. Когда я записывал свои временные затраты, я стал более организованным, и работы выполнил немного больше чем обычно и меньше прокрастинировал. Сразу предупреждаю об этом. По в целом - график именно такой, плюс-минус. Если бы я не записывал все интервалы поминутно, то прокрастинировал бы или читал интернет немного больше.
И да, жил я один, поэтому тут не найдете затрат времени на общение с сожителями и т.п. Жизнь "соло" имеет свои особенности, плюсы и минусы, это тоже стоит учитывать, когда будете читать. Но это тема для другой статьи.
Работать я стараюсь по "помидорному" методу, поэтому такие странные "рваные" интервалы. Но строго выдерживать 25 минут работы + 5 минут отдыха не получается.
Всего работы было на 4-5 часов в день, но это попался период такой. Бывает работы на 6-7 часов. Еще больше на фрилансе вытянуть сложно с поддержанием должного качества, поэтому стараюсь более 5 часов в день непосредственно кодингом не заниматься. А если применять "помидоры", то производительность растет, и 5 часов вполне достаточно. Ну и мне уже много годиков, надо выделять время на то, чтобы писать потомкам вот такие полезные статьи и делиться опытом, иначе это всё пропадет.
Еще стараюсь как минимум полчаса в рабочий день обучаться чему-то новому по основной работе - покупаю курсы и т.п.
Уборка в квартире минимальная, потому что ковров и всяких мелких предметов я не держу (минимализм). 2-3 раза в неделю запускаю робота-пылесоса, и раз в 2-3 недели запускаю уборщицу, чтобы промыла вручную, плюс она еще иногда моет окна. Посуду моет машина.
Просыпаюсь я как типичный "жаворонок" - встаю до 6:00 утра. Ложусь соответственно, чтобы выспаться, не позже 23:00, плюс-минус. Иногда днем прикладываюсь немного полежать и засыпаю на 30-60 минут, это сильно освежает, и вторая половина дня становится резко продуктивнее. Ставлю будильник, чтобы не спать днем слишком долго и в уши вставляю беруши, чтобы не будили посторонние звуки.
Иногда хожу в спортзал, чтобы потягать железо, ну и красоток всяких посмотреть. В остальные дни делаю немного йоги, для растяжки в основном, в перерыве между кодингом в течение дня.
Питание максимально простое - рис, гречка, курица, творог, овощи и т.п. + читмил пару раз в неделю, чтобы порадовать свои вкусовые сосочки. Тяжелые пакеты привозит курьер, а по мелочи хожу сам в ближайший магазин, чтобы размяться на перерыве. Готовлю по-простому - в пароварке и т.п. с минимальной обработкой. Если что-то хочется сложного -заказываю на дом или иду в кафе с друзьями. Поэтому приготовление еды у меня нет даже в расписании - готовится быстро и "по ходу дела", одновременно с работой. Пока я занимаюсь кодингом - пароварка делает свое дело.
По вечерам обычно играю в танки около часа, если не занят чем-то более интересным. Долго не сижу, ставлю таймер и сразу выхожу из игры, как только вижу, что время вышло. Но иногда, редко, заигрываюсь и играю не один час, а два. За это себя не ругаю. Помогает снять накопленный стресс. Во время игры могу громко ругаться, иногда матом. До 17:00 я не открываю игру, даже если уже закончил работу, такая вот дисциплина выработалась.
Из графика видно, где непроизводительные расходы времени - перерывы между "помидорами", поход в магазин, игры, просмотр кино. Но это условные потери, так как мозгу нужно переключение и отдых, и если вот так не разгружаться, то легко словить хроническую усталость, дистресс и выгорание. Поэтому я выбрал приятные занятия для перерывов, и выгорания у меня нет. Когда я работал по 8-12 часов в день - регулярно получал дистресс, ОРЗ и усталость, соответственно вся продуктивность перечеркивалась неделей лежания с температурой или резким падением продуктивности от усталости. Теперь мой выбор - поддержание баланса. Разумное прокрастинирование, и безопасные развлечения. Тут еще нет чтения книг - я их обычно не читаю, а прослушиваю аудио-обзоры, и если книга интересная, тогда покупаю аудиоверсию, и слушаю в спортзале или на прогулке. Но читаю в последние годы немного, так как за всю жизнь начитался уже много разного - от фантастики до эзотерики и бизнес-литературы.
Кстати. здоровье отличное, жму на данный момент 65 кг лежа и приседаю 70 кг. Для меня это норм, хожу в зал просто для поддержания здоровья. Вес 67 при росте 175 см. Талия как ни странно, большевата при этом - 89 см, но убирать лишний жир и добиваться кубиков - пока что лень. Давление обычно слегка пониженное: 110 на 70. Ну это я для того, чтобы вы понимали, что фриланс меня не убивал и не убивает.
Привожу здесь типичные два рабочих дня и один типичный выходной.
В каждом интервале постарался подробнее описать, что именно и зачем я делал.
Ну что ж!
Наслаждайтесь чтением и подглядыванием за чужой жизнью, дамы и господа!
Условный понедельник.
5:10 подъем, душ, разгрузка посудомоечной машины (оставлял на ночь), читал краткие новости, пил пакетированный чай;
5:40 работа - кодинг, анализ производительности, код-ревью;
6:20 завтрак - вареный рис, куриное филе и т.п.; Готовил сразу на 4 дня заранее.
6:45 работа - снова кодинг;
7:10 брился, чистил зубы;
7:15 йога, дома на коврике;
7:45 писал статью в свой блог;
8:20 прилег полежать, внезапно уснул, так как ночью не выспался;
9:40 проснулся, пошел в магазин за продуктами;
10:05 пил кофе, перекус зефиркой;
10:25 работа - снова кодинг;
10:55 перерыв, бродил по комнате, смотрел в окно;
11:00 митинг, что-то обсуждали с коллегами онлайн по работе;
11:30 работа - снова кодинг;
11:50 перерыв, блуждание по комнате, подготовка продуктов к обеду;
12:00 снова онлайн-митинг по работе;
12:30 работа - снова кодинг;
12:55 перерыв, растяжки, смотрел в окно;
13:00 работа-кодинг;
13:30 обед - круассан и греческий йогурт;
13:50 работа-кодинг;
14:15 перерыв, бродил по комнате, читал новости;
14:20 работа-кодинг;
14:40 перерыв, читал интернет;
15:55 заварил кофе;
16:10 выбирал отель на сайте, через пару месяцев собираюсь в другой город;
17:05 перерыв, чтение интернета;
17:15 играл в танки;
18:10 смотрел сериал;
19:05 играл в танки;
19:30 ужин - 200 грамм обезжиренного творога с низкокалорийным сиропом;
20:00 смотрел кино;
20:40 чтение интернета, переписка в личных чатах;
21:20 душ, чистил зубы;
21:30 аутотренинг;
22:00 сон;
Условная среда
6:45 подъем, разгрузка посудомоечной машины, умывался;
6:00 работа;
6:45 перерыв;
7:00 завтрак;
7:30 искал где разместить рекламу для продвижения блога;
7:40 работа-кодинг;
7:50 искал где разместить рекламу для продвижения блога;
8:00 работа-кодинг;
8:15 йога;
8:35 чтение интернета;
9:05 работа-кодинг;
9:30 перерыв;
9:50 заварил кофе;
10:00 работа-кодинг;
10:25 перерыв, немного гулял по улице;
10:50 работа-кодинг;
11:20 перерыв, бесцельно слонялся по квартире;
11:55 работа-кодинг;
12:50 обед;
13:20 перерыв - спал;
14:50 рабочая переписка;
15:05 работа-кодинг;
15:45 обучение - купил курсы, смотрю, читаю;
16:05 работа-кодинг;
16:35 перерыв;
17:15 работа-кодинг;
17:40 перерыв;
17:50 играл в танки;
18:50 ужин;
19:15 смотрел кино;
20:15 играл в танки;
21:00 чтение интернета, переписка в личных чатах;
22:20 сон;
Условное воскресенье
5:30 проснулся, валялся;
5:50 подъем, душ, разгрузка посудомоечной машины и т.п. мелочи;
6:15 читал новости, пил чай, планировал следующую неделю;
6:50 завтрак;
7:20 брился;
7:25 мыл санузел, загружал стиральную машину и т.п.;
7:35 писал статью в свой блог;
7:55 пошел в спортзал;
9:50 по дороге из спортзала зашел в магазин за продуктами;
10:20 читал статьи в интернете;
10:30 писал статью в свой блог;
11:05 личные звонки, общение с друзьями и родственниками;
11:40 писал статью в свой блог;
12:40 обед - покупной бургер и салат;
13:00 выбор гостиницы;
13:10 отдых, гулял по улице бесцельно;
14:30 снимал видео для своих подкастов;
15:25 личные звонки, общение;
16:05 стирка, развешивание белья;
16:15 играл в танки;
17:25 смотрел кино;
19:02 играл в танки;
19:20 ужин;
19:40 душ;
19:45 писал статью в свой блог;
19:55 переписка в личных чатах;
20:40 писал статью в свой блог;
21:10 смотрел кино;
21:50 сон;
Ну как вам такой режим труда и отдыха?
А как проходит ваш день?
Сколько рабочих часов вам удается закрыть на фрилансе в день?
Очень-очень круто организован день! Читаю и прям завидую такой самоорганизации!
годы тренировок, сначала как обычно жил :)
зачем я это прочитал
++
поисковая активность - признак здорового организма :)
Имхо. Программировать после 40 "на дядьку" гиблое дело.
Лучше уж на себя работать, а если нет своего бизнеса то открыть его)
Нет ничего плохого работать "на дядю", даже после 40 лет. Есть люди которые способны организовать бизнес лучше чем ты и более успешно, такие люди нанимают лучших людей которые хорошо решают задачи. Чаще работая на дядю люди работают меньше, а зарабатывают больше чем в своем бизнесе, если они не умеют его организовать. Обычно тот кто работает на себя работают в 2 раза больше, а зарабатывают либо на уровне офисной зарплаты, либо чуть больше, не сопоставимо с затраченным временем.
В общем работать на кого то совсем не стыдно. Это нормально, не всем же быть предпринимателями.
еще с ноутом на коленях работает, от излучения член отвалится может D:
Есть примеры?
ой-ой, только не фото :)
ахаха
в общем - да
охтыжбля
я пробовал жить как сова, но больше успевается обычно в режиме жаворонка. Сколько знаю бизнес людей - все рано встают, даже актеры.
это просто жаворонку сложно сову поймать познакомиться!
я на Бали, работаю по мск (у меня часовой пояс мск+5):
7 утра подъем,
7:30-11:00 катаемся на велосипеде (25-30 км), пьем какао на берегу океана, делаем бытовуху
11:00-12:00 - душ, готовлю и едим завтрак
12:00 - 13:45 - сплю
13:45-14:00 - кофе с фруктами
14:00 - 18:00 - работаю
18:00 - 19:00 - готовлю ужин и ужинаю
19:00 - 24:00 - работаю (да, бывает сильно позже но это больше исключение)
любопытные выводы сделала для себя:
1. всю жизнь думала что удаленка не для меня: мне нравится офисная обстановка, нравится выгуливать платья, нравится после работы пройтись по улице и переключиться на свой вечер. я переживала, что на работе на удаленке мне будет нехватать общения, я заплыву и буду сидеть месяцами в грязном халате)))) но нет!
2. я жаворонок и всю жизнь думала что работать по ночерам - не мое. Но дневной сон - еще одна моя находка на ходу: раньше думала что днем спать не умею
3. сделав с утра все личные дела я с чистой совестью работаю. вообще перестало страдать и личное и рабочее
4. если "вдруг" кому-то приспичило меня поработать после 7, а со мной предварительно не договорились - я уже сплю с чистой совестью.
итого:
человек - сволочь приспосабливающаяся)
и если разумно организовать свой порядок - можно обеспечить себе приятную жизнь
Поспать днем, это весьма полезно, регулярно практикую.
Стив Павлина писал и проводил эксперименты, как спать всего 4 часа в сутки, очень интересная тема.
2 раза в день душ? Только в Неметчину не уезжайте с такой привычкой, разоритесь
ахаха
Очень интересно, но не обнаружил в распорядке "дети, жена" или хотя бы "девушка")
Комментарий недоступен
Просто большая часть "успешных организаторов времени" пропадает из блогов об этом при появлении семьи/детей. Остаются единицы.
А вот тут и да и нет :) Ну во-первых я не успешный организатор времени, я просто фрилансер, и выстроил распорядок как мне удобно в данной жизненной схеме. Если семья-дети, то там приоритеты будут не только на себя и проекты, но и на детей. Соответственно, их нужно включать в "расписание". И это расписание будет эффективно для выбранной жизненной ситуации :)
Неа, вопрос был (я неправильно фразу сформулировал): поменялось что-нибудь и если да, то как поменялся распорядок?
нет таких, поэтому времени полно, живу как нравится :)
Это кстати частая проблема, когда люди описывают свой успешный день успешного человека (я не имею ввиду тут автора статьи), хотя об успехах его не сужу. Ну в общем, описывают люди как они встают в 5 утра, заняты плотным графиком и разной активностью до 11 вечера.
У меня всегда был вопрос - а где семья? где секс? Вы спите по 6-7 часов, работаете по 18 часов, не занимаетесь сексом, не проводите время с друзьями?! Не очень похоже на успешную жизнь или правду.
Да, есть нюансы :)
Но в свою защиту скажу, что я не считаю себя успешным, и не агитирую за свой режим. Просто описал, как работаю я лично. Вы можете сравнить, сделать выводы.
Семья - тут кому как нравится. Если есть - это в условном графике должно быть - время надо выделять, чтобы семья не распалась. Но семейные приоритеты не у всех и не на всю жизнь - выбор у каждого свой личный.
Проводить время с друзьями - это прекрасно, у меня даже есть в "графике". Но мой выбор - осознанность - спрашиваю каждый раз - оно мне надо, какая цель? Просто выпить? Тогда нет. Приятно пообщаться - тогда да, если друга конечно не завертела семейная жизнь (после штампа как правило, "пропадают").
Секс - тут у меня специально не указано, чтобы не оскорбить несовершеннолетних, президента и т.п. защитников морали.
Ну и вообще, на интимную жизнь много ли в среднем у взрослого человека уходит? Неужели больше , чем пара часов в неделю?
Пароварка и танки это прекрасно, а где "нажрался в слюни, на следующий день спал до обеда"? Такого не бывает7
неа, последний раз такое было лет 20 назад. с тех пор только винишко по 150 грамм. Не то чтобы я себе запрещаю, просто потребности нет, снимаю стресс другими способами.
Какими?
довольно непопулярными - аутотренинг, медитация, спа, массаж, плавание (в теплом бассейне), контрастный душ, избиение матраса (писал в тг-канале про это)