{"id":14289,"url":"\/distributions\/14289\/click?bit=1&hash=892464fe46102746d8d05914a41d0a54b0756f476a912469a2c12e8168d8a933","title":"\u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u043b \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0436\u0438 \u043d\u0430 5%, \u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043a \u2014 \u043d\u0430 20%","buttonText":"","imageUuid":""}

Как побороть страх перед новой задачей

Я Марина Уманцева - иллюстратор и поэт. За 1,5 года нарисовала 300+ стикеров для Telegram, 50+ стихотворений. И всё ещё боюсь новых задач))

Терпеть не могу признаваться себе в этом, но как вспыхивает вопрос, с которым я не встречалась ранее,9 начинается минипаника. Конечно, замечаю и анализирую всё это сопротивление)

Первым делом хочется слиться, чё уж там. Прям скинуть на кого-нибудь свой затык и выдохнуть. "Нет, нет" - говорю я себе. "Так не годиться. Я вообще-то могу всё!"

Потом фантазирую. Вот, к примеру, новый крупный заказ - страшно. Отдала я его другому специалисту и что? Ну молодец! Один заработает денег, другой - получит то, что хотел. А я что? Единственное, порадуюсь, что помогла обоим, это здорово. Но загрызу себя от того, что разрешила победить сомнениям, а не себе.

Потом сгребаю себя в охапку и убеждаю спокойно разглядеть ситуацию. Накидываю план действий. Признаюсь, что начинать сложновато. Опять же, если речь про новый заказ, особенно, если это масштабный проект, где взаимодействует много людей, где принимаются решения на разных уровнях. Ответственность прям давит.

Что помогает мне?

🔸Я абстрагируюсь. Стараюсь не думать, о масштабе. Глобальность меня нифига не мотивирует, а лишь добавляет внутренней дрожи😆

🔸Думаю о том, что есть задача и я потенциально могу её решить! Всё. Потом мозг накидывает варианты, а я просто делаю, то, что умею.

🔸Представляю результат. Т.е. насколько я профессионально вырасту после такого проекта. Как буду ликовать что справилась)

Если сомнения всё равно захлёстывают, стучатся в виски и мешают сосредоточиться, есть ещё рабочий способ. Мой любимый, кстати. ЭКСПЕРИМЕНТ!

Да, говорю себе, что это всего лишь эксперимент, для опыта. Что любой результат будет важен и полезен. И вперёд!

Это мои внутренние мытарства, наверное у вас по-другому. Всё равно, думаю, важно дать себе шанс решать новые непривычные задачи, во имя роста.

В своем ТГ-канале делюсь авторскими стикерами, фишками Telegram и как вообще всё это работает в продвижении блога. Присоединяйся!

0
2 комментария
Сергей Пономарев

Читаю первую твою статью тут. Приятно что-то хоть в инете о сестре узнать :). Я тоже пользуюсь фишками разными, когда берусь за работу которую некогда не делал. Сказать что я "не могу", я - не могу, я же это не делал, а раз не делал значит и не знаю умею это или нет. :). Прикол такой что люди порой спрашивают как я это буду делать, а я реально не знаю :). Но я уверен что получится очень неплохо, т.к меня в количестве попыток никто не ограничивает. Был же человек озобревший лампочки, он 100 материалов перепробовал и дошел до нужного так и я :). Так что сестра небойся , я когда дом хотел построить тоже боялся, объем большой, а разделив на 100 этапов один сделать проще простого, например выкопать фундамент, залить бетоном и т.д :))). Чем больше пунктов тем менее страшно

Ответить
Развернуть ветку
Марина Уманцева
Автор

Какой крутой комментарий! Сережа, спасибо, что поделился и своим опытом) Особенно понравился пункт, где люди спрашивают как будешь делать, а ты ещё и сам не знаешь 😁
Но тебе всё под силу, я уверена!

Ответить
Развернуть ветку
-1 комментариев
Раскрывать всегда