Один из главных мифов
Если я буду кушать перед сном , я потолстею ☹
😇Это неправда
Толстеем мы из-за профицита каллорий 🥸
То есть если мы потребляем больше чем мы тратим , мы толстеем-чистая математика 🧮
✅ Начните считать суточное потребление каллорий и кушайте когда вам удобно ☺
Для консультации можете написать мне в личные сообщения https://t.me/Dobrovdaniil
0
показов
12
открытий
0
Комментарии