{"id":13597,"url":"\/distributions\/13597\/click?bit=1&hash=ce14b8b4846314ce80a009b52128dfe4276b036f8de856a8737e7c40a3353b88","title":"\u0410\u0432\u0442\u043e\u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0430\u0437\u044b \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u044f \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043d\u0430 30% \u2014 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435?","buttonText":"\u0425\u043e\u0447\u0443","imageUuid":"97137c64-f668-5e69-98d1-d58d5d17653d","isPaidAndBannersEnabled":false}
Long Life Recipes

Клинические испытания подтвердили — приём NMN повышает выносливость спортсменов

Клинические испытания подтвердили — приём никотинамид мононуклеотида (NMN) в дополнение к физическим упражнениям может улучшить способность организма потреблять кислород и повысить его выносливость.

В ходе испытаний на людях профессор Ху с коллегами из Университета спорта Гуанчжоу опубликовали в Журнале Международного общества спортивного питания данные о том, что пероральный приём NMN может увеличить аэробную способность (насыщение мышц кислородом) у взрослых бегунов.

Во время исследований спортсмены принимали NMN перорально по 300, 600 или 1200 мг/день в течение 6 недель.

В течение этого времени все три группы тренировались 5-6 раз в неделю в течение 40-60 минут, а затем подвергались нагрузочному тестированию сердца и лёгких.

В ходе исследований выяснилось:

- У бегунов среднего возраста, принимавших NMN от 600 до 1200 мг/день в течение 6 недель, улучшилось насыщение мышц кислородом, тем самым повысилась выработка энергии.

- Способность мышц использовать кислород из сердца и лёгких для выработки энергии улучшилась по сравнению с бегунами, которые NMN не принимали.

- Приём NMN повысил способность организма потреблять кислород скелетными мышцами больше, чем только физические упражнения: «Наши данные свидетельствуют о том, что скелетные мышцы являются одной из наиболее чувствительных тканей к приёму NMN у людей»

- Ни один из испытуемых не сообщал о неблагоприятных последствиях для здоровья при приёме NMN до 1200 мг/день в течение 6 недель. Не обнаружено каких-либо аномалий при обследовании сердца (ЭКГ) или тестах с физической нагрузкой, что позволяет предположить, что люди среднего возраста могут безопасно принимать дозы до 1200 мг/день.

«Физические упражнения в сочетании с приёмом NMN могут быть основой новой тренировочной программы для повышения выносливости спортсменов», — сказали исследователи.

Источник: https://www.nmn.com/news/human-trial-nmn-enhances-exercise-endurance-runners

В биологически активной добавке Ресвератрол + NMN Long Life Recipes мы используем только никотинамид мононуклеотид (NMN) торговой марки UTHEVER от компании Effefarm.

Это ЕДИНСТВЕННЫЙ в мире NMN, по которому проведены полноценные клинические исследования.

Ресвератрол + NMN
0
Комментарии
Читать все 0 комментариев
null